προστατεύουν

Οι καθημερινές συνήθειες που μας προστατεύουν από τις ιώσεις

Ποια συμπληρώματα χρειαζόμαστε, τι να προσέξουμε στη διατροφή και τον τρόπο ζωής μας, σύμφωνα με δύο ανοσολόγους. Έφτασε και πάλι η εποχή του χρόνου όπου κάνουν δυναμική εμφάνιση οι κάθε είδους ιώσεις, από τα κρυολογήματα που προκαλούν οι ρινοϊοί έως τη γρίπη, την λοίμωξη από ιό RSV και την COVID. Οι ιώσεις καθίστανται πιθανότερες όσο μειώνεται η περιβαλλοντική θερμοκρασία για…

Διάβασε ....

Εγκυμοσύνη: Τα επαρκή επίπεδα μιας βασικής βιταμίνης προστατεύουν από τον πρόωρο τοκετό

Τι έδειξε η ανάλυση του ιατρικού ιστορικού περισσότερων από 15.000 γυναικών που απέκτησαν παιδί μεταξύ 2016 και 2024. Η βιταμίνη D μπορεί να παίζει και άλλους ρόλους στην εγκυμοσύνη εκτός από την υποστήριξη της υγείας των οστών, αναφέρουν επιστήμονες από τις ΗΠΑ. Σε μελέτη που πραγματοποίησαν διαπίστωσαν ότι τα επαρκή επίπεδά της στο αίμα πριν και στη διάρκεια της εγκυμοσύνης…

Διάβασε ....

Έξι μυστικά που την προστατεύουν και μειώνουν τον κίνδυνο στυτικής δυσλειτουργίας

Μειώστε τον κίνδυνο της σεξουαλικής διαταραχής με έξι αλλαγές και παρεμβάσεις στον καθημερινό τρόπο ζωής ΜΑΡΙΟΣ ΟΙΚΟΝΟΜΟΥ 22/01/2024 09:51:07 Η στυτική δυσλειτουργία έρχεται πρώτη μεταξύ των σεξουαλικών προβλημάτων, επηρεάζοντας τους μισούς περίπου άνδρες ηλικίας 40-70 ετών. Αν και επέρχεται συνήθως με το γήρας, μπορεί να σχετίζεται επίσης με παθήσεις όπως διαβήτης και οι καρδιοπάθειες ή να οφείλεται σε «κακές» συνήθειες,…

Διάβασε ....