προσέχουμε

Σαλμονέλα: Τα συμπτώματα, τα «επικίνδυνα» τρόφιμα και όσα πρέπει να προσέχουμε

Ενημέρωση για τη σαλμονέλα με τη μορφή ερωτήσεων και απαντήσεων δίνει ο Ενιαίος Φορέας Ελέγχου Τροφίμων (ΕΦΕΤ), με φόντο τα αυξημένα περιστατικά που καταγράφονται τους καλοκαιρινούς μήνες. Σύμφωνα με τον ΕΦΕΤ, κατά τους καλοκαιρινούς μήνες, η αυξημένη θερμοκρασία του περιβάλλοντος δημιουργεί ευνοϊκές συνθήκες για τον πολλαπλασιασμό παθογόνων μικροοργανισμών, με τη σαλμονέλωση να συγκαταλέγεται στις συχνότερες τροφιμογενείς λοιμώξεις. Βασικές αιτίες είναι…

Διάβασε ....

Τι προσέχουμε για να αποφύγουμε τους τραυματισμούς

To beach volley και οι βουτιές ευθύνονται για την πλειονότητα των τραυματισμών τους καλοκαιρινούς μήνες. Αν αυξήσουμε τη δραστηριότητά μας πάνω από 15% την εβδομάδα, ο κίνδυνος τραυματισμού εκτοξεύεται έως και 49%, κάτι που συμβαίνει συχνά αυτή την περίοδο, ειδικά σε άτομα που μετά από πολύμηνη ακινησία αρχίζουν να αθλούνται εντατικά. Το σώμα χρειάζεται σταδιακή προσαρμογή για να αντέξουν οι…

Διάβασε ....

Γιατί πονάει το αυτί μας μετά το μπάνιο και τι να προσέχουμε

Η εξωτερική ωτίτιδα είναι από τις πιο συχνές λοιμώξεις του καλοκαιριού. Τι την προκαλεί, πώς εκδηλώνεται, πότε χρειάζεται ιατρική αξιολόγηση και πώς μπορείτε να την προλάβετε Η εξωτερική ωτίτιδα, γνωστή και ως «νόσος του κολυμβητή», είναι μια φλεγμονή του έξω ακουστικού πόρου, δηλαδή του καναλιού που συνδέει το πτερύγιο του αυτιού με το τύμπανο. Εμφανίζεται συχνότερα τους καλοκαιρινούς μήνες και…

Διάβασε ....