Προσέξτε

Θέλετε να προστατευθείτε από την άνοια; Προσέξτε από τώρα τη διατροφή σας

Ποια είναι η κρίσιμη ηλικία για την πορεία των νοητικών δεξιοτήτων. Τι δείχνει η διατροφή στην παιδική ηλικία. Αν θέλετε να έχετε μυαλό-ξυράφι όταν μεγαλώσετε, προσέξτε τη διατροφή σας. Μια νέα μελέτη αποκαλύπτει πως είναι σημαντική καθ’ όλη τη διάρκεια της ζωής για την προστασία από την άνοια, αλλά πρωτίστως πριν τα 50 μας χρόνια. Στην πραγματικότητα, οι διατροφικές συνήθειες…

Διάβασε ....

Προσέξτε τη ζέστη και στη Γερμανία, λένε ΠΟΥ και ECDC

Πρακτικές συμβουλές για όσους ταξιδέψουν για να δουν από κοντά τους ποδοσφαιρικούς αγώνες. Πρακτικές συμβουλές προς τους φιλάθλους που θα συρρεύσουν εφέτος το καλοκαίρι στη Γερμανία για να παρακολουθήσουν τους αγώνες του Ευρωπαϊκού Πρωταθλήματος Ποδοσφαίρου (EURO 2024), εξέδωσαν ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας (ΠΟΥ) και το Ευρωπαϊκό Κέντρο Ελέγχου & Προλήψεως Ασθενειών (ECDC). Σε κοινή ανακοίνωση που εξέδωσαν αναφέρουν ότι είναι…

Διάβασε ....

Έχετε έκζεμα; Προσέξτε το αλάτι που βάζετε στο φαγητό σας, συνιστούν οι γιατροί

Ένας στους δέκα άνθρωποι παρουσιάζουν έκζεμα (ή ατοπική δερματίτιδα) κάποια στιγμή στη ζωή τους. Αν πάσχετε από έκζεμα, καλό είναι να εξετάσετε προσεκτικά τη διατροφή σας, συνιστούν επιστήμονες από το Πανεπιστήμιο της Καλιφόρνια στο Σαν Φρανσίσκο (UCSF). Σε μεγάλη μελέτη που πραγματοποίησαν διαπίστωσαν πως έστω και λίγο αλάτι παραπάνω από το συνιστώμενο να τρώτε την ημέρα, αυξάνεται σημαντικά ο κίνδυνος…

Διάβασε ....

Προσέξτε γιατί αuτά τα ζώδια είναι πολύ έξυπνα σε σχέση με τα υπόλοιπα!

Όλοι έχουμε τις δικές μας μοναδικές χαρακτηριστικές και διαφορές, αλλά στην τελική ανάλυση, είμαστε όλοι ανθρώπινα όντα με βασικές ανάγκες, συναισθήματα και επιθυμίες. Μήπως παίζει ρόλο σε ποιο ζώδιο ανήκεις;  Είναι γεγονός ότι μέχρι ενός σημείου, εξαρτάται  ποια θέση καταλαμβάνει το ζώδιο σου στον ζωδιακό κύκλο. Έχουμε πει πολλές φορές ότι “οι Καρκίνοι είναι υπερευαίσθητοι αλλά και μαμάκηδες”, ότι “οι…

Διάβασε ....

Προσέξτε γιατί αυτά τα ζώδια είναι πολύ έξυπνα σε σχέση με τα υπόλοιπα!

Όλοι έχουμε τις δικές μας μοναδικές χαρακτηριστικές και διαφορές, αλλά στην τελική ανάλυση, είμαστε όλοι ανθρώπινα όντα με βασικές ανάγκες, συναισθήματα και επιθυμίες. Μήπως παίζει ρόλο σε ποιο ζώδιο ανήκεις;  Είναι γεγονός ότι μέχρι ενός σημείου, εξαρτάται  ποια θέση καταλαμβάνει το ζώδιο σου στον ζωδιακό κύκλο. Έχουμε πει πολλές φορές ότι “οι Καρκίνοι είναι υπερευαίσθητοι αλλά και μαμάκηδες”, ότι “οι…

Διάβασε ....