πρέπει

Γιατί δεν πρέπει να πλένετε το κοτόπουλο πριν το μαγειρέψετε

Είτε χύμα, είτε συσκευασμένο, το κοτόπουλο δεν χρειάζεται πλύσιμο πριν το μαγειρέψετε. Αυτή η κακή συνήθεια που έχει επικρατήσει με το κοτόπουλο με το σκεπτικό ότι, έτσι, θα εξαφανίσουμε τα βακτήρια είναι τελείως εσφαλμένη. Όταν ξεπλένετε το ωμό κοτόπουλο, αυξάνεται ο κίνδυνος να εξαπλωθούν παθογόνοι μικροοργανισμοί (βακτήρια), όπως η σαλμονέλα και το καμπυλοβακτηρίδιο (που προκαλεί γαστρεντερίτιδα), στο νεροχύτη σας. Σημειωτέον…

Διάβασε ....

Πού μπορεί να οφείλεται, πότε πρέπει να επισκεφθείτε αμέσως γιατρό

Η ζαλάδα σπάνια σηματοδοτεί μια απειλητική για τη ζωή κατάσταση, εκτός εάν συνοδεύεται από συγκεκριμένα συμπτώματα Η ζαλάδα ή ζάλη είναι ένας όρος που χρησιμοποιείται για να περιγράψει ένα εύρος καταστάσεων, όπως τάση για λιποθυμία, θολούρα, αδυναμία και αστάθεια. Η ζαλάδα που δημιουργεί την ψευδή αίσθηση ότι όλα γύρω μας γυρίζουν ή κινούνται (ή ότι περιστρεφόμαστε εμείς) ονομάζεται ίλιγγος. Η…

Διάβασε ....

Μαγνητική τομογραφία μαστών: Τι πρέπει να ξέρετε

Γράφει ο Ρουσάκης Αρκάδιος, Ακτινολόγος, Διευθυντής Τμήματος Αξονικής & Μαγνητικής Τομογραφίας & Μέτρησης Οστεοπόρωσης, ΥΓΕΙΑ.   … H Μαγνητική Τομογραφία Μαστών ή Μαγνητική Μαστογραφία έχει διεθνώς καθιερωθεί ως η πιο ευαίσθητη εξέταση για τη διάγνωση του Καρκίνου το Μαστού και, παράλληλα, η πιο αξιόπιστη για τον αποκλεισμό του. Καθώς γίνεται στο μαγνητικό τομογράφο, δεν χρησιμοποιεί ιοντίζουσα ακτινοβολία και, συνεπώς, είναι…

Διάβασε ....

Χιλιάδες είδη καθαρισμού περιέχουν ουσίες που συνδέονται με προβλήματα υγείας – Τι πρέπει να κάνετε

Επιμέλεια: Γιάννα Μυράτ Ο καθαρισμός του σπιτιού εκτός από… αγγαρεία, με την ελπίδα να γίνει ένα ασφαλέστερο και πιο υγιεινό περιβάλλον, μπορεί τελικά να έχει αντίθετα αποτελέσματα, καθώς μερικά από τα προϊόντα που χρησιμοποιούνται μπορούν να θέσουν σε κίνδυνο την υγεία σας. … «Πολλοί άνθρωποι υποθέτουν ότι όταν αγοράζετε κάτι στο ράφι ή αν είναι προς πώληση σε ένα κατάστημα,…

Διάβασε ....

Τροφές που πρέπει να αποφεύγετε να καταναλώνετε κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης

Η σωστή διατροφή στην εγκυμοσύνη είναι πολύ σημαντική για τη σωστή ανάπτυξη του εμβρύου. Ωστόσο, υπάρχουν ορισμένες τροφές που είναι επιβλαβείς ή δυνητικά επικίνδυνες κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Το ανοσοποιητικό σύστημα των εγκύων είναι πιο ευάλωτο σε βακτήρια, ιούς και παράσιτα. Έτσι, υπάρχει μια λίστα από τροφές που οι έγκυες πρέπει να αποφεύγουν να καταναλώσουν. Ας δούμε, λοιπόν, τα…

Διάβασε ....

Μάκης Δελαπόρτας: «Σίγουρα πρέπει να γίνει η τελευταία επιθυμία της Μαίρης Χρονοπούλου»

«Θα ήθελα να τελειώσει όλο αυτό, να ηρεμήσει η ψυχή της Μαίρης Χρονοπούλου», λέει ο Μάκης Δελαπόρτας. Ο Μάκης Δελαπόρτας παρευρέθηκε στο ετήσιο μνημόσυνο της Μαίρης Χρονοπούλου, που πραγματοποιήθηκε στο σπίτι της στην Παιανία. Ο γνωστός ηθοποιός και βιογράφος μίλησε και για όλα αυτά που έχουν συμβεί από τότε που πέθανε η Μαίρη, που είχε σαν αποτέλεσμα οι φίλοι της…

Διάβασε ....

Γιατί δεν πρέπει να φοβάμαι ένα χειρουργείο στη σπονδυλική στήλη

Οι χειρουργικές επεμβάσεις στη σπονδυλική στήλη αποσκοπούν στη θεραπεία μιας ευρείας γκάμας παθήσεων και διαταραχών που επηρεάζουν τη συγκεκριμένη περιοχή του μυοσκελετικού συστήματος, αλλά στην πραγματικότητα αντανακλούν σε όλη την υγεία του οργανισμού. Συνήθως, αυτές οι επεμβάσεις επιλέγονται από τον γιατρό όταν η συντηρητική αγωγή δεν φέρνει ύφεση στα συμπτώματα, όπως τον πόνο ή την αποκατάσταση της φυσιολογικής καθημερινής λειτουργικότητας…

Διάβασε ....

Self test παχέος εντέρου: Όσα πρέπει να γνωρίζουν οι δικαιούχοι για την πρόληψη του καρκίνου

Σε εξέλιξη βρίσκεται η σταδιακή αποστολή SMS, για την δωρεάν προμήθεια του self-test από συνεργαζόμενα φαρμακεία, σχετικά με την πρόληψη του καρκίνου του παχέος εντέρου. Το συγκεκριμένο self test για την πρόληψη του καρκίνου του παχέος εντέρου είναι εύκολο στη χρήση του, δεδομένου ότι μπορείτε να το κάνετε στο σπίτι σας, και δίνει γρήγορο αποτέλεσμα. Πρόκειται για ένα ειδικό τεστ,…

Διάβασε ....

Τι πρέπει να γνωρίζουμε για το πρώτο και ένα από τα πιο συχνά συνταγογραφούμενα αντιβιοτικά

Πόσο πιθανό είναι να είναι κανείς αλλεργικός στην πενικιλίνη, γιατί κάποιοι θεωρούν πως είναι αλλεργικοί χωρίς να είναι πραγματικά, πότε πρέπει να εξετάζεται κανείς Η πενικιλίνη ήταν το πρώτο αντιβιοτικό που ανακαλύφθηκε, αλλά αναφέρεται πλέον και σε μία ολόκληρη οικογένεια αντιβιοτικών. Οι πενικιλίνες είναι, μάλιστα, από τα πιο συχνά συνταγογραφούμενα αντιβιοτικά. Κάποιοι άνθρωποι, ωστόσο, παρουσιάζουν αλλεργικές αντιδράσεις στην πενικιλίνη. Πόσο…

Διάβασε ....

Γιώργος Πατούλης: Βραδινή έξοδος με την Νάνσυ Κοιλού – «Πριν γεννηθεί ένα παιδί πρέπει να υπάρχει ένας γάμος»

Ο Γιώργος Πατούλης και η Νάνσυ Κοιλού περιμένουν παιδί με τον άλλοτε περιφερειάρχη Αττικής, να αποκαλύπτει ότι σύντομα θα παντρευτούν. Ο γάμος του αναμένεται να ανακοινωθεί επίσημα, μέσα στις επόμενες μέρες. Γιώργος Πατούλης και Νάνσυ Κοιλού, ετοιμάζονται να γίνουν γονείς και σκέφτονται όπως φαίνεται τον γάμο τους. Ο άλλοτε Περιφερειάρχης Αττικής μίλησε μπροστά στις κάμερες και απάντησε σε σχετικές ερωτήσεις,…

Διάβασε ....