που

Η διατροφή που βελτιώνει τους ασθενείς με προχωρημένη ηπατική νόσο

Μόνο ένα γεύμα χωρίς κρέας μπορεί να μειώσει τα επίπεδα επιβλαβούς αμμωνίας σε άτομα με προχωρημένη ηπατική νόσο, αναφέρουν ερευνητές από τη Σχολή Ιατρικής του Πανεπιστημίου της Βιρτζίνια και το Ιατρικό Κέντρο Richmond VA. Η μελέτη, μια μικρή κλινική δοκιμή που διεξήχθη σε ενήλικες των οποίων το συκώτι ήταν μόνιμα κατεστραμμένο από κίρρωση και ακολουθούσαν δυτική μη χορτοφαγική διατροφή, διερεύνησε…

Διάβασε ....

O συνδυασμός που βελτιώνει την καρδιομεταβολική υγεία

Ο συνδυασμός φαγητού περιορισμένου χρόνου σίτισης με άσκηση υψηλής έντασης μπορεί να βελτιώσει τη σύσταση του σώματος και τις καρδιομεταβολικές παραμέτρους περισσότερο από το καθένα μόνο του, σύμφωνα με μια μελέτη που δημοσιεύθηκε στο περιοδικό ανοιχτής πρόσβασης PLOS ONE από τους Ranya Ameur και Rami Maaloul και συναδέλφους τους από το Πανεπιστήμιο του Σφαξ, στη Τυνησία. Οι αλλαγές στη διατροφή…

Διάβασε ....

Fasting Mimicking Diet: Όσα δεν ξέρεις για τη νέα διατροφική τάση που μιμείται τη νηστεία

Μια δίαιτα που μιμείται τη νηστεία (FMD) κερδίζει όλο και περισσότερη δημοτικότητα. Η δίαιτα εφαρμόζεται κυκλικά για τρεις έως πέντε συνεχόμενες ημέρες, ακολουθούμενη από συνήθεις υγιεινές διατροφικές πρακτικές. Τι είναι η Fasting Mimicking Diet Η Fasting Mimicking Diet σχεδιάστηκε από τον Δρ Βάλτερ Λόνγκο, του οποίου η έρευνα είχε στόχο να κατανοήσει τους μηχανισμούς πίσω από τη γήρανση και τη…

Διάβασε ....

Ελένη Μενεγάκη: Η νέα φωτογραφία της σχεδόν άβαφη που κέρδισε θετικά σχόλια!

Η Ελένη Μενεγάκη, το τελευταίο διάστημα, συζητιέται έντονα λόγω του διαζυγίου της με το Mega. Η παρουσιάστρια της εκπομπής «Ελένη» έριξε αυλαία για τις ημέρες του Πάσχα το μεσημέρι της περασμένης Παρασκευής αποχαιρετώντας με ευχές το τηλεοπτικό κοινό και τους συνεργάτες της. «Λοιπόν, εμείς ολοκληρώσαμε την εμφάνιση μας. Παιδιά, θέλω να σας ευχηθώ πραγματικά να έχετε υπέροχες ημέρες διακοπών, ξεκούρασης,…

Διάβασε ....

4 λόγοι που θα σε πείσουν να χρησιμοποιήσεις νιασιναμίδη

Για χρόνια στα γαλλικά φαρμακεία το μυστικό συστατικό νιασιναμίδη ήταν γνωστή μεταξύ των καταναλωτριών που έσπευδαν στον φαρμακοποιό τους και τη ζητούσαν σαν έξτρα συστατικό στην κρέμα προσώπου τους. Τα φαρμακεία είναι ένας δημοφιλής προορισμός ομορφιάς και μια αξιόπιστη πηγή περιποίησης δέρματος σε προσιτές τιμές. Το ίδιο ισχύει και για την Ελλάδα όπου οι καταναλώτριες πλέον αγοράζουν τα CeraVe και…

Διάβασε ....

Tα 18 νέα φάρμακα υψηλού κόστους για σοβαρές παθήσεις που αποζημιώνει ο ΕΟΠΥΥ

Ο ΕΟΠΥΥ δημοσίευσε τον επικαιροποιημένο κατάλογο των φαρμάκων υψηλού κόστους για σοβαρές παθήσεις που προεγκρίνονται μέσω του Συστήματος Ηλεκτρονικής Προέγκρισης (ΣΗΠ). Πρόκειται για θεραπείες οι οποίες δεν είναι ακόμη διαθέσιμες στην Ελλάδα, και για τις οποίες οι θεράποντες ιατροί συγκεκριμένων περιστατικών υποβάλλουν αίτημα για κάθε ασθενή, ώστε να εισαχθούν και να αποζημιωθούν. Σύμφωνα με την απόφαση της αρμόδιας Γενικής Διεύθυνσης…

Διάβασε ....

Σταματίνα Τσιμτσιλή: Oι δημόσιες ευχές στην Κατερίνα Καινούργιου που είχε τα γενέθλιά της

Τα γενέθλιά της είχε την Μ. Τετάρτη, Πρωτομαγιά, η Κατερίνα Καινούργιου, η οποία έγινε 39 ετών. Η παρουσιάστρια του Alpha και της εκπομπής “Super Κατερίνα” από το πρωί δεν είχε σταματήσει να δέχεται ευχές από αγαπημένα της πρόσωπα, φίλους και συνεργάτες. Μάλιστα, αρκετοί ήταν αυτοί που θέλησαν να ευχηθούν δημόσια στην Κατερίνα Καινούργιου μέσα από τα social media. Ανάμεσα σε…

Διάβασε ....

Κωνσταντίνος Βασάλος & Μαρία Παπαγεωργίου: Μαζί σε εξωτικό προορισμό – Οι φωτογραφίες που τους «πρόδωσαν»

Όλα δείχνουν πως ο Κωνσταντίνος Βασάλος είναι ξανά ερωτευμένος, όσο κι αν ο ίδιος δεν θέλει να επιβεβαιώνει τις φήμες για την προσωπική ζωή του. Η γνωστή influencer Μαρία Παπαγεωργίου είναι η γυναίκα που φαίνεται να του έχει κλέψει την καρδιά, με το φημολογούμενο ζευγάρι να μη σταματάει τις κοινές αποδράσεις. Μετά το επαγγελματικό τους ταξίδι στο Παρίσι, ο Κωνσταντίνος…

Διάβασε ....

Μαριάννα Τουμασάτου: «Την πρώτη φορά που είδαμε με τον άντρα μου ότι μας χώρισαν τα Μέσα, σκοτιστήκαμε»

Στην κάμερα του «Happy Day» μίλησε η Μαριάννα Τουμασάτου, με αφορμή την παράσταση «Το μπουφάν της Χάρλεϋ». Μεταξύ άλλων, η αγαπημένη ηθοποιός αναφέρθηκε στον σύζυγό της, Αλέξανδρο Σταύρου και στα πράγματα που την έκαναν να τον ερωτευτεί, αλλά και στο θέμα της μητρότητας μετά τα 40. «Στον σύζυγό μου ερωτεύτηκα τα πάντα. Την καλοσύνη του, την ευγένειά του, την ειλικρίνειά…

Διάβασε ....

Ελεονώρα Μελέτη: «Τι δουλειά έχεις εσύ στην Ευρωβουλή που έχεις κάνει δουλειά τηλε-κατίνας;» – Η απάντησή της

Η Ελεονώρα Μελέτη το βράδυ της Μεγάλης Τρίτης απάντησε σε ερωτήσεις των διαδικτυακών της φίλων απάντησε το βράδυ της Μεγάλης Τρίτης στο Instagram. Ο σύζυγός της, Θοδωρής Μαροσούλης, με αφορμή την υποψηφιότητά της στις Ευρωεκλογές με τη Νέα Δημοκρατία, κλήθηκε να διάλεξε μια σειρά από ερωτήματα και σχόλια. «Τι δουλειά έχεις εσύ στην Ευρωβουλή που έχεις κάνει δουλειά τηλε-κατίνας;» ήταν…

Διάβασε ....