πλένεις

Εσύ πλένεις το ρύζι πριν το μαγειρέψεις; Αν όχι, δες γιατί πρέπει να ξεκινήσεις τώρα!

Αποτελεί μία από τις πιο δημοφιλείς επιλογές για συνοδευτικό ή γρήγορο φαγητό. Ο λόγος για το ρύζι, ένα από τα πιο βασικά τρόφιμα σε κάθε σπίτι. Ωστόσο, πολύς κόσμος κάνει ένα σοβαρό – ακόμα και για την υγεία – λάθος σχετικά με το ρύζι. Ποιο είναι αυτό; Δεν πλένουν το ρύζι πριν το μαγειρέψουν. Αν κάνεις κι εσύ αυτό το…

Διάβασε ....

Η καθαριότητα του κόλπου είναι ζήτημα υγείας: Έτσι πρέπει να πλένεις την περιοχή

Ο κόλπος έχει σχεδιαστεί για να διατηρείται καθαρός με τη βοήθεια φυσικών εκκρίσεων. Ο κόλπος είναι ένας σωλήνας μυών που εκτείνεται από τον τράχηλο (το άνοιγμα της μήτρας) μέχρι το κολπικό άνοιγμα. Τα εξωτερικά σεξουαλικά όργανα, που ονομάζονται αιδοίο, περιβάλλουν το κολπικό άνοιγμα. Μάθετε πώς μπορείτε να διατηρήσετε τον κόλπο σας καθαρό και υγιή και γιατί δεν χρειάζεστε κολπικά ντους…

Διάβασε ....