περισσότερες

Η Ράνια Τζίμα εξομολογείται: «Όσο μεγαλώνει η κόρη μου νιώθω περισσότερες τύψεις»

Η Ράνια Τζίμα έδωσε μία σπάνια συνέντευξη και μίλησε τόσο για την καριέρα της στη δημοσιογραφία όσο και για την κόρη της, Ελένη, καρπό του έρωτά της με τον Γαβριήλ Σακκελαρίδη. Η οικοδέσποινα του κεντρικού δελτίου ειδήσεων του Μega μίλησε στην εκπομπή «Χαμογέλα και πάλι» και όσα είπε προβλήθηκαν την Τρίτη (29.09.2026). Η Ράνια Τζίμα, μεταξύ άλλων, εξομολογήθηκε ότι νιώθει…

Διάβασε ....

ΔΕΠΥ: 48% περισσότερες πιθανότητες γαστρεντερικών προβλημάτων

Μεγάλη συστηματική ανασκόπηση συνδέει τη ΔΕΠΥ με συχνότερα γαστρεντερικά συμπτώματα, από ευερέθιστο έντερο και κοιλιακό πόνο έως διάρροια – Οι ερευνητές εξετάζουν τον ρόλο του άξονα εντέρου-εγκεφάλου, της διατροφής και των φαρμάκων Η Διαταραχή Ελλειμματικής Προσοχής και Υπερκινητικότητας (ΔΕΠΥ) είναι γνωστή για τις δυσκολίες στην προσοχή, την παρορμητικότητα και την υπερκινητικότητα. Νέα έρευνα δείχνει, όμως, ότι οι άνθρωποι με ΔΕΠΥ…

Διάβασε ....

Νερό ρυζιού: Το viral beauty hack του TikTok που δοκιμάζουν όλο και περισσότερες γυναίκες

Το απλό υλικό που υπάρχει σχεδόν σε κάθε κουζίνα έχει αποκτήσει θέση στη skincare ρουτίνα και το TikTok το έχει μετατρέψει σε ένα από τα πιο δημοφιλή DIY beauty trends Αν έχετε περάσει έστω και λίγο χρόνο στο TikTok, είναι πολύ πιθανό να έχετε συναντήσει το περίφημο rice water. Πρόκειται για το νερό στο οποίο έχει μουλιάσει ρύζι και το…

Διάβασε ....

Θερμίδες: 5 τρόποι για να καίτε περισσότερες στη διάρκεια του ύπνου

Ο μεταβολικός ρυθμός μειώνεται κατά περίπου 15% στη διάρκεια του ύπνου, φθάνοντας στα χαμηλότερα επίπεδά του το πρωί. Αν νομίζετε πως στη διάρκεια του ύπνου, ο οργανισμός μας δεν καίει θερμίδες, ξανασκεφθείτε το. Οι καύσεις μας είναι μεν κατά λιγότερες απ’ όσες όταν είμαστε ξύπνιοι, αλλά δεν μηδενίζονται. Στην πραγματικότητα, ο μεταβολικός μας ρυθμός έχει υπολογιστεί ότι μειώνεται κατά περίπου…

Διάβασε ....

Πόσες θερμίδες καίμε στο σεξ; Οι στάσεις με τις περισσότερες καύσεις

Δείτε ποιοι καίνε περισσότερες θερμίδες κατά τη διάρκεια του σεξ, αλλά και ποιες στάσεις οδηγούν σε αύξηση των καύσεων  YGEIAMOU.GR TEAM 08/08/2024 09:50:17 Εκτός από την απόλαυση, ένα από τα πολλά πλεονεκτήματα της ερωτικής πράξης είναι και η απώλεια θερμίδων. Ποιοι είναι, όμως, εκείνοι οι παράγοντες που ενισχύουν τις καύσεις; Σύμφωνα με νεότερη μελέτη, οι καύσεις αυτές δεν είναι ισόποσες…

Διάβασε ....