ντους

Κρύο ντους: 31% λιγότερες απουσίες από την εργασία λόγω ασθένειας

Η μελέτη πραγματοποιήθηκε σε υγιείς ενήλικες. Άτομα με καρδιαγγειακά ή άλλα προβλήματα υγείας δεν θα πρέπει να ξεκινούν έκθεση σε πολύ κρύο νερό χωρίς προηγουμένως να συμβουλευτούν τον γιατρό τους. Το κρύο ντους είναι για πολλούς μια δυσάρεστη δοκιμασία, όμως τα τελευταία χρόνια έχει προσελκύσει το ενδιαφέρον των ερευνητών για πιθανές επιδράσεις στην ευεξία και την ανθεκτικότητα του οργανισμού. Νέα…

Διάβασε ....