νιώθεις

Yoga: Γιατί σε κάνει να νιώθεις ευτυχισμένη;

Όταν παρακολουθείτε ένα μάθημα yoga, θα παρατηρήσετε ότι αμέσως μετά το πρόγραμμα θα νιώσετε μια χαρά που θα ξεχειλίζει από όλο σας το σώμα. Αυτό είναι αλήθεια. Εκτός από τη φυσική κατάσταση, η yoga έχει μια πολύ ιδιαίτερη επίδραση στη χημεία του εγκεφάλου. «Είναι κάτι περισσότερο από άσκηση. Σε αντίθεση με το τρέξιμο, για παράδειγμα, όπου μιλάς ταυτόχρονα με τον…

Διάβασε ....

Αν ο σύντροφος σου σε κάνει να νιώθεις πριγκίπισσα, τότε ανήκει στο πιο πιστό ζώδιο

Συνήθως όποτε αναφερόμαστε σε κάποιο ανδρικό ζωδίου, αυτό που κάνουμε είναι να επισημάνουμε την αρνητική του πλευρά. Είναι λογικό ότι συχνά τραβάμε περισσότερο την προσοχή σε αυτά που πρέπει να αποφύγουμε ή σε αρνητικά πράγματα γενικά. Αυτό συμβαίνει επειδή η ανθρώπινη φύση τείνει να εστιάζει σε αυτά που μπορεί να μας απειλήσουν ή να μας προκαλέσουν ανησυχία. Αυτό προκύπτει από…

Διάβασε ....