Νηστεία

Τι να μαγειρέψω σήμερα: Το μπριάμ του Αγίου Όρους

Ξεφυλλίζοντας το βιβλίο «Μαγειρική του Αγίου όρους» του Μοναχού Επιφάνιου Μυλοποταμινού βρήκαμε μια σειρά από ενδιαφέρουσες αγιορείτικες συνταγές που προσφέρουν ποικιλία γευστικών λύσεων όχι μόνο για την περίοδο που νηστεύουμε, αλλά και για ένα ισορροπημένο πρόγραμμα σωστής διατροφής. Οι ρίζες της νηστείας χάνονται στα βάθη της αρχαιότητας. Την ακολουθούσαν οι περισσότεροι λαοί της Ανατολής καθώς και οι αρχαίοι Έλληνες, όχι μόνο…

Διάβασε ....

Διαλειμματική νηστεία: Πώς απογειώνει τη λίμπιντο

Παρότι λένε ότι ο έρωτας περνάει από το στομάχι, νεότερη μελέτη υποστηρίζει ότι οι άνδρες που επιθυμούν να απογειώσουν τις σεξουαλικές τους επιδόσεις, μπορούν να δοκιμάσουν τη δίαιτα με το ρολόι Η ανδρική σεξουαλική επιθυμία τείνει να μειώνεται με την ηλικία. Πολλοί άνδρες μάλιστα αντιμετωπίζουν αυτή την εξασθένηση στη λίμπιντο ακόμα και σε νεαρότερες ηλικίες. Μέχρι την ηλικία των 70…

Διάβασε ....