να

Η χημική ένωση που ίσως βοηθήσει τους γηρασμένους μύς να αναγεννηθούν

Ερευνητές ανακάλυψαν μια ουσία που φαίνεται να διατηρεί ενεργό τον μηχανισμό επιδιόρθωσης των μυών, ακόμη και με την πάροδο της ηλικίας Μέχρι τώρα πιστεύαμε ότι, καθώς μεγαλώνουμε, οι μύς χάνουν σταδιακά την ικανότητά τους να αναγεννώνται επειδή μειώνονται οι ουσίες που ενεργοποιούν την επιδιόρθωσή τους. Μια νέα μελέτη από το Πανεπιστήμιο Kyushu της Ιαπωνίας προτείνει μια διαφορετική εξήγηση. Το πρόβλημα…

Διάβασε ....

10 δεξιότητες που πρέπει να μάθουν σήμερα οι νέοι για να έχουν δουλειά αύριο

Για πολλές γενιές εργαζομένων, η επιτυχία στην καριέρα βασιζόταν σε ένα απλό μοντέλο: σπουδές, ένα πτυχίο, μια σταθερή δουλειά και σταδιακή εξέλιξη μέσα στον ίδιο κλάδο. Αυτό το μοντέλο αλλάζει. Η τεχνολογία, η τεχνητή νοημοσύνη, η αυτοματοποίηση και οι νέες ανάγκες των επιχειρήσεων δημιουργούν μια αγορά εργασίας όπου η προσαρμοστικότητα γίνεται ένα από τα σημαντικότερα προσόντα. Οι νέοι εργαζόμενοι που…

Διάβασε ....

«Φοράω κίτρινο για να με βλέπετε από μακριά»

Ρούλα Κορομηλά / NDPPHOTO / ΝΙΚΟΣ ΔΡΟΥΚΑΣ Προσθήκη του site σήμερα.gr ως προτεινόμενη πηγή στην Google Με νέα ανάρτηση «επέστρεψε» η Ρούλα Κορομηλά, χωρίς να παραλείψει να περάσει το δικό της μήνυμα χρησιμοποιώντας πάντα το χιούμορ. Η Ρούλα Κορομηλά που παραμένει ιδιαίτερα ενεργή στα social media, συχνά μοιράζεται στιγμές από την…

Διάβασε ....

Μου είχαν κάνει πρόταση δύο κόμματα να είμαι υποψήφια στις εκλογές

Για τις αξίες που καθορίζουν τη στάση της απέναντι στη ζωή και την κοινωνία αλλά και για τις προτάσεις που έχει δεχτεί για να ασχοληθεί με την πολιτική μίλησε η ηθοποιός Κατερίνα Παπουτσάκη σε συνέντευξή της στο «Secret» των «Παραπολιτικών». Η Κατερίνα Παπουτσάκη συμμετέχει στην καλοκαιρινή περιοδεία της νέας παραγωγής του ΚΘΒΕ «Λυσιστράτη» σε σκηνοθεσία Αστέριου Πελτέκη. Όταν οι άνθρωποι…

Διάβασε ....

Η μεγαλύτερη μου νίκη είναι ότι έχω μπει στο δρόμο του να αγαπώ τον εαυτό μου και να μου αρκεί αυτό

Για τις νίκες κόντρα στους προσωπικούς της δαίμονες, καθώς και για τις «συγνώμες» που έχει πει ως σήμερα, μίλησε από καρδιάς η Ίντρα Κέιν στη νέα εφ’ όλης της ύλης συνέντευξη που έδωσε στο νέο τεύχος του περιοδικού Marie Claire. Ποιον δαίμονα έχεις πατήσει κάτω; Ποια είναι η μεγαλύτερη σου νίκη; Η μεγαλύτερη μου νίκη είναι ότι έχω μπει στο…

Διάβασε ....

Όσα πρέπει να γνωρίζετε για τις παθήσεις του ποδιού

Όλοι έχουμε νιώσει κάποια στιγμή εκείνο το ενοχλητικό τράβηγμα στο πέλμα, έναν πόνο στον αστράγαλο ή μια αίσθηση βάρους στο πόδι που δεν λέει να φύγει. Δεν είναι πάντα κάτι “αθώο”. Πολλές φορές πρόκειται για σημάδι πως κάτι βαθύτερο δεν λειτουργεί σωστά.   «Όταν τα πόδια μας –αυτά που στηρίζουν κάθε μας βήμα– αρχίσουν να διαμαρτύρονται, η καθημερινότητα δυσκολεύει καθώς περιορίζονται…

Διάβασε ....

Το “διαρρέον έντερο” μπορεί να επιδεινώσει τις τροφικές αλλεργίες

Ένα «διαρρέον έντερο» μπορεί να αυξήσει τη σοβαρότητα των τροφικών αλλεργιών, σύμφωνα με νέα έρευνα που διεξήχθη σε ποντίκια και δημοσιεύθηκε στο The Journal of Immunology. Οι ερευνητές διαπίστωσαν ότι αλλαγές στο μικροβίωμα του εντέρου σε ποντίκια συνδέθηκαν με αυξημένη εντερική διαπερατότητα (διαρρέον έντερο) και αυξημένη σοβαρότητα των τροφικών αλλεργιών. Η εντερική διαπερατότητα περιγράφει τον τρόπο με τον οποίο τα…

Διάβασε ....

Λαγοκέφαλος: Τι να κάνετε αν σας δαγκώσει

Από την αιμορραγία και την επιμόλυνση του τραύματος έως τη σοβαρή δηλητηρίαση από τετροδοτοξίνη – Όσα πρέπει να γνωρίζετε σύμφωνα με τον ΕΟΔΥ Ο λαγοκέφαλος (Lagocephalus sceleratus), ένα ξενικό και ιδιαίτερα επιθετικό είδος που εισήλθε στη Μεσόγειο μέσω της Διώρυγας του Σουέζ, έχει πλέον εγκαταστήσει πληθυσμούς σε πολλές περιοχές της Ανατολικής Μεσογείου, μεταξύ των οποίων και τα ελληνικά θαλάσσια ύδατα.…

Διάβασε ....

1 στους 5 μπορεί να χωρίσει λογω του ροχαλητού

Η αγάπη μπορεί να επιβιώσει από διαφωνίες, άγχος και πολυάσχολα προγράμματα, αλλά οι επαναλαμβανόμενες άυπνες νύχτες είναι πιο δύσκολο να ξεπεραστούν. Μια αμερικανική έρευνα σε 2.000 ενήλικες διαπίστωσε ότι το 17% έχει τερματίσει μια σχέση λόγω των ενοχλητικών συνηθειών ύπνου του συντρόφου. Από το δυνατό ροχαλητό μέχρι το «κλέψιμο» των σκεπασμάτων και τα βραδινά σνακ, μικρές συνήθειες, φαινομενικά ασήμαντες, μπορούν…

Διάβασε ....

Τι πρέπει να κάνετε και πότε χρειάζεται ιατρική βοήθεια

Τα πρώτα συμπτώματα εμφανίζονται λίγες ώρες μετά την έκθεση στον ήλιο – τι πρέπει να κάνετε και πότε το έγκαυμα μπορεί να γίνει επικίνδυνο Το ηλιακό έγκαυμα είναι η βλάβη που προκαλείται στο δέρμα έπειτα από υπερβολική έκθεση στην υπεριώδη ακτινοβολία του ήλιου. Μπορεί να εμφανιστεί από ένα απλό κοκκίνισμα και πόνο έως σοβαρές επιπλοκές, όπως αφυδάτωση, φουσκάλες και ηλεκτρολυτικές…

Διάβασε ....