μερικές

Γιατί νιώθουμε κουρασμένοι μετά από μερικές ώρες στον ήλιο

Που οφείλεται η «κόπωση της παραλίας», σύμφωνα με μία αμερικανίδα οικογενειακή ιατρό. Νιώθετε εξαντλημένοι μετά από μια μέρα στον ήλιο; Αν ναι, δεν είστε οι μόνοι, ούτε είναι η ιδέα σας. Η κόπωση από τον ήλιο είναι αληθινό φαινόμενο και έχει πολλές αιτίες, αναφέρει μία ειδικός από τις ΗΠΑ. «Κατ’ αρχάς, ο ήλιος προκαλεί αφυδάτωση. Όταν, όμως, όταν είμαστε αφυδατωμένοι…

Διάβασε ....

Μερικές βιταμίνες είναι απαραίτητες για καλή λειτουργία του αναπνευστικού, λένε οι επιστήμονες

Τα ευρήματα μελέτης σε ασθενείς με άσθμα και γιατί ισχύουν γενικότερα για όλους μας. Ορισμένες βιταμίνες που υπάρχουν στα καρότα, τα λιπαρά ψάρια και τα αυγά, μπορεί να τονώνουν την αναπνευστική λειτουργία, αναφέρουν επιστήμονες από τις ΗΠΑ. Σε μελέτη που πραγματοποίησαν σε ασθενείς με άσθμα διαπίστωσαν ότι τα υψηλότερα επίπεδα βιταμίνης Α σχετίζονται με καλύτερη αναπνευστική λειτουργία σε παιδιά και…

Διάβασε ....