λιγότερο

Γιάννης Κατινάκης: Η διευθύντρια του σχολείου είχε πει στη μητέρα μου να είμαι λιγότερο εκφραστικός και θηλυπρεπής

Ο Γιάννης Κατινάκης έκανε ποδαρικό στον Γρηγόρη Αρναούτογλου, στη φετινή πρεμιέρα της εκπομπής «The 2night Show», το βράδυ της Δευτέρας 5 Οκτωβρίου. Ο ραδιοφωνικός παραγωγός μίλησε ανοιχτά για τις δυσκολίες που αντιμετώπισε στο παρελθόν και για το bullying που τον «σημάδεψε» στα σχολικά του χρόνια. Βρήκε τις δυνάμεις και προχώρησε. Κατέφερε να εκπληρώσει μια σειρά από όνειρα και στόχους που…

Διάβασε ....

Gen Z: Γιατί οι νέοι κάνουν λιγότερο σεξ

Από την παραμονή στο πατρικό μέχρι τις οθόνες, η σεξουαλική ζωή των νέων αλλάζει. Mια ψυχολόγος επιχειρεί να εξηγήσει τι βρίσκεται πραγματικά πίσω από αυτή την αλλαγή Κάνουν λιγότερο σεξ, βγαίνουν λιγότερο και ένα ολοένα μεγαλύτερο μέρος της κοινωνικής και συναισθηματικής τους ζωής εκτυλίσσεται πίσω από μια οθόνη. Η Gen Z φαίνεται να επαναπροσδιορίζει τη σχέση της με το σεξ…

Διάβασε ....

Το φαινόμενο του Σεπτεμβρίου: Γιατί αρρωσταίνουμε λιγότερο στην Ελλάδα και τις μεσογειακές χώρες

Σταθερά μείωση της νοσηρότητας παρατηρείται κάθε Σεπτέμβριο, σύμφωνα με στατιστικά στοιχεία  ετών των SOS ΙΑΤΡΩN Όπως αναφέρουν, κάθε Σεπτέμβριο δέχονται λιγότερες κλήσεις για κατ’ οίκον επισκέψεις. Οπότε, οι γιατροί συμπεραίνουν ότι τον Σεπτέμβριο αρρωσταίνουμε λιγότερο. Όπως αναφέρει ο Γεώργιος Θεοχάρης, Παθολόγος και Πρόεδρος των SOS ΙΑΤΡΩΝ, με βάση αυτή την παρατήρηση η ομάδα των γιατρών, σε συνεργασία με το ΑΙΒΕ, μελέτησαν…

Διάβασε ....

Πέντε λεπτά με ένα βιβλίο: Λιγότερο στρες και οφέλη για τον εγκέφαλο

Νέα ανασκόπηση του Πανεπιστημίου του Κέμπριτζ συγκεντρώνει τα στοιχεία για το πώς το διάβασμα συνδέεται με τον εγκέφαλο, την ψυχική υγεία και τις γνωστικές ικανότητες από την παιδική ηλικία έως τα γηρατειά Ένα βιβλίο δεν προσφέρει μόνο λίγα λεπτά φυγής από την καθημερινότητα. Το διάβασμα βιβλίων για ευχαρίστηση συνδέεται με βελτιωμένες γνωστικές ικανότητες, καλύτερη ψυχική υγεία και χαμηλότερο κίνδυνο άνοιας,…

Διάβασε ....

L-θεανίνη για συγκέντρωση και λιγότερο στρες: Τι ξέρουμε για το αμινοξύ που βρίσκεται στο τσάι

Η L-θεανίνη υπάρχει φυσικά κυρίως στο πράσινο και το μαύρο τσάι και μελετάται για την επίδρασή της σε λειτουργίες του εγκεφάλου και του νευρικού συστήματος Η L-θεανίνη είναι ένα φυσικό αμινοξύ που βρίσκεται κυρίως στο πράσινο τσάι, ενώ μπορούμε να τη βρούμε και σε συμπληρώματα διατροφής, τα οποία υπόσχονται καλύτερη συγκέντρωση, λιγότερο στρες και ποιοτικότερο ύπνο. Η επιστημονική εικόνα, ωστόσο,…

Διάβασε ....

Οι άνδρες βλέπουν περισσότερο πορνό, αλλά απολαμβάνουν λιγότερο το σεξ

Η ραγδαία εξέλιξη των νέων τεχνολογιών δεν έχει αλλάξει μόνο τον τρόπο με τον οποίο γνωρίζουμε έναν πιθανό σύντροφο. Έχει μεταμορφώσει και την πρόσβαση στο πορνογραφικό περιεχόμενο, επηρεάζοντας τις σεξουαλικές συνήθειες εκατομμυρίων ενηλίκων, όχι όμως με τον ίδιο τρόπο για άνδρες και γυναίκες. Αυτό συμπεραίνει νεότερη συστηματική ανασκόπηση και μετα-ανάλυση, που δημοσιεύθηκε στο The Journal of Sexual Medicine. Συγκεκριμένα, οι…

Διάβασε ....

Γιατί κάνουμε λιγότερο σεξ – Πώς θα ξυπνήσουμε την λίμπιντο

*Για το θέμα μιλά η Μαρία Κ. Παπαδάκη, MSc Ψυχολόγος Ζούμε σε μια εποχή όπου το σεξ πρωταγωνιστεί στις συζητήσεις, αλλά όχι στις ανθρώπινες σχέσεις. Η κοινωνία, απαλλαγμένη πλέον από πολλά ταμπού, είναι πιο ανοιχτή απέναντι στη σεξουαλικότητα, η οποία ξεχειλίζει στις εικόνες της τηλεόρασης και του Διαδικτύου. Οι γνωριμίες γίνονται ευκολότερα, χάρη στις τεχνολογικές δυνατότητες, με τις εφαρμογές γνωριμιών…

Διάβασε ....