λεπτά

Γιατί η διάρκεια ενός CD είναι 74 λεπτά

Υπήρχε μια εποχή που ένα άλμπουμ δεν βρισκόταν στο κινητό μας, ούτε σε μια εφαρμογή streaming. Ήταν ένα αντικείμενο που έπιανες στα χέρια σου, έβαζες στο CD player και άκουγες από την αρχή μέχρι το τέλος. Και αν το άλμπουμ ήταν μεγαλύτερο από τη χωρητικότητα του δίσκου, έπρεπε να περιμένεις, να αλλάξεις CD ή να βάλεις δεύτερο δίσκο. Σήμερα, το…

Διάβασε ....

Siren Eyes: Το viral τρικ στο μακιγιάζ που απογειώνει το βλέμμα μέσα σε 2 λεπτά

Αν νομίζεις ότι η σωστή εφαρμογή του eyeliner είναι μια δύσκολη διαδικασία που απαιτεί ταλέντο επαγγελματία, ήρθε η ώρα να αναθεωρήσεις. Το νέο trend του TikTok, γνωστό ως “Siren Eyes“, αποδεικνύει πως το να αποκτήσεις το πιο σαγηνευτικό βλέμμα είναι τελικά πολύ πιο απλό από όσο φανταζόσουν. Τα siren eyes δεν είναι κάτι καινούριο στην ομορφιά, απλά ήρθαν στην επιφάνεια…

Διάβασε ....

Τι κάνουν 5 λεπτά χορού στο μυαλό μας

Σηκώνεστε από την καρέκλα, βάζετε το αγαπημένο σας τραγούδι και χορεύετε για πέντε λεπτά. Ακούγεται σαν διάλειμμα από τη δουλειά. Στην πραγματικότητα, μπορεί να είναι ένα από τα πιο αποτελεσματικά «εργαλεία» για να ξαναβάλει μπροστά ο εγκέφαλος. Όλο και περισσότερες επιστημονικές μελέτες δείχνουν ότι ακόμη και λίγα λεπτά χορού μέσα στην ημέρα μπορούν να βελτιώσουν τη συγκέντρωση, να ενισχύσουν τη…

Διάβασε ....

Γιατί πρέπει να σηκωνόμαστε από την καρέκλα κάθε 30 λεπτά

Πώς σχετίζονται με την ανάπτυξη καρκίνου η παρατεταμένη και η διακοπτόμενη ακινησία. Τι δείχνει νέα μελέτη. Επικίνδυνη μπορεί να αποδειχθεί η ακινησία στην καρέκλα επί περισσότερη από μισή ώρα κάθε φορά, αφού σχετίζεται με αυξημένο κίνδυνο αναπτύξεως ποικίλων μορφών καρκίνου, αναφέρει διεθνής ομάδα επιστημόνων. Εξετάζοντας στοιχεία από περισσότερους από 90.000 εθελοντές διαπίστωσαν πως ο κίνδυνος ήταν αισθητά μικρότερος όταν η…

Διάβασε ....

Το γλυκό του Σαββατοκύριακου: Κρέπες ταψιού έτοιμες σε 5 λεπτά

Οι κρέπες αποτελούν διαχρονικά ένα από τα πιο αγαπημένα σνακ, τόσο σε γλυκές όσο και σε αλμυρές εκδοχές. Ωστόσο, η κλασική διαδικασία με το τηγάνι συχνά αποθαρρύνει, καθώς απαιτεί χρόνο, υπομονή και διαρκή ενασχόληση. Υπάρχει, όμως, μια απλή και πρακτική λύση για όσους θέλουν να απολαύσουν κρέπες χωρίς κόπο: οι κρέπες ταψιού. Με αυτή τη μέθοδο, η ζύμη ψήνεται ομοιόμορφα…

Διάβασε ....

Δροσερές bounty μπουκιές με 3 υλικά – Χωρίς ζάχαρη, έτοιμες σε 15 λεπτά

Οι πιο εύκολες bounty μπουκιές χωρίς ζάχαρη με 3 μόνο υλικά που μπορείτε να έχετε έτοιμες σε 10-15 λεπτά. Αν θέλετε να έχετε πάντα στο σπίτι ένα σπιτικό κέρασμα για τους φίλους και τους αγαπημένους σας τότε δεν έχετε παρά να φτιάξετε αυτές τις μπουκιές bounty με τα 3 υλικά που θα λατρέψουν όλοι. Και εσείς ακόμα περισσότερο γιατί θα…

Διάβασε ....

Νηστίσιμο και υγιεινό βραδινό έτοιμο σε 15 λεπτά – Με μανιτάρια και ντομάτα

Αν έχεις ένα και μόνο μανιτάρια πορτομπέλο στο ψυγείο σου μπορείς να φτιάξεις το τέλειο βραδινό και μάλιστα σε μόλις 15 λεπτά. Για να το φτιάξεις και εσύ θα χρειαστείς ένα μανιτάρι πορτομπέλο, μισή ντομάτα ή 5-6 τοματίνια, λίγο σκόρδο, λίγη σάλτσα ντομάτας (ή κέτσαπ αν δεν έχεις πρόχειρη σάλτσα ντομάτας), λίγο γάλα καρύδας light και λίγο τριμμένο κίτρινο τυρί…

Διάβασε ....

Εύκολη και αρωματική βασιλόπιτα κέικ με γλάσο – Έτοιμη σε λίγα λεπτά

Η πιο εύκολη βασιλόπιτα κέικ με γλάσο. Για να φτιάξετε αυτή τη βασιλόπιτα θα χρειαστείτε απλά υλικά και μόλις λίγα γλυκά. Πάμε να δούμε τη συνταγή για τη βασιλόπιτα από την Αργυρώ Μπαρμπαρίγου. Εύκολη και αρωματική βασιλόπιτα κέικ με γλάσο Υλικά Για τη βασιλόπιτα 400 γρ. αλεύρι που φουσκώνει μόνο του 20 γρ. μπέικιν πάουντερ (1 φακελάκι) 250 γρ. βούτυρο…

Διάβασε ....

Σε πόσα λεπτά καταλαβαίνουμε ότι θα υπάρξει και δεύτερο; Έρευνα απαντά

Γνωρίζετε το μυστικό για την επιτυχία στο πρώτο ραντεβού ή θα μιλήσετε για θέματα που μάλλον θα «κάψουν» την όποια πιθανότητα συνέχειας στη γνωριμία; Έρευνα δίνει τις απαντήσεις ΜΑΡΙΟΣ ΟΙΚΟΝΟΜΟΥ 09/06/2023 10:08:34 Τα συστατικά ενός πετυχημένου πρώτου ραντεβού αλλά και όσα θα φέρουν την καταστροφή αποτυπώνει πρόσφατη δημοσκόπηση σε 2.000 Αμερικανούς single που βγαίνουν με κάποιον/α ή βρίσκονται σε αναζήτηση…

Διάβασε ....

Ημέρα Αγίου Βαλεντίνου: Ξέρετε για την αλλαγή προφυλακτικού κάθε 30 λεπτά; Τι άλλα επισημαίνουν οι γιατροί

Μερικά βασικά πράγματα που πρέπει να γνωρίζετε για τα προφυλακτικά. Σε λίγες μέρες έρχεται η 14η Φεβρουαρίου, γνωστή παγκοσμίως πλέον ως Ημέρα Αγίου Βαλεντίνου. Θεωρείται η «γιορτή των ερωτευμένων» και κατά κανόνα η χρήση προφυλακτικών εκείνη την ημέρα είναι… αυξημένη. Και μπορεί να νομίζετε ότι ξέρετε τα πάντα γύρω από την σωστή χρήση των προφυλακτικών, αλλά υπάρχουν σίγουρα κάποια πράγματα…

Διάβασε ....