λίμπιντο

Το άγχος καταστρέφει τη λίμπιντο

Δεν είναι μόνο η χημεία ή η έλξη που καθορίζουν την επιθυμία. Ένας «αόρατος» παράγοντας μπορεί να επηρεάσει καθοριστικά τη σεξουαλική ζωή -και με διαφορετικό τρόπο σε άνδρες και γυναίκες Από την πίεση στη δουλειά μέχρι τις καθημερινές έγνοιες, το άγχος επηρεάζει σχεδόν κάθε πτυχή της ζωής μας. Η ποιότητα του ύπνου, η διατροφή, οι σχέσεις με τους άλλους -όλα…

Διάβασε ....

Τα δύο βότανα που «απογειώνουν» τη λίμπιντο

Αν θέλετε να ενισχύσετε τη λίμπιντό σας, δεν έχετε παρά να δοκιμάσετε – στην κυριολεξία – δύο βότανα που θα τονώσουν την ερωτική σας διάθεση   Στην εποχή που η φυσική ενίσχυση της λίμπιντο γίνεται ολοένα και πιο δημοφιλής, δύο βότανα ξεχωρίζουν εδώ και αιώνες για τις ευεργετικές τους ιδιότητες. Ο λόγος για το τζίνσενγκ και το Ginkgo Biloba. Όχι,…

Διάβασε ....

Ο απίστευτος τρόπος που κόβει την πείνα, αλλά ανεβάζει τη λίμπιντο

Μειώστε το αίσθημα της πείνας πριν αρχίσετε το γεύμα σας ενεργοποιώντας την έκκριση ωκυτοκίνης της «ορμόνης της αγάπης» – Δείτε με ποιον τρόπο Πρόσφατες επιστημονικές δημοσιεύσεις αναφέρονται στη σχέση ανάμεσα στη χρήση ενός ρινικού εκνεφώματος που περιέχει ωκυτοκίνη και στην έντονη μείωση του αισθήματος της πείνας. Η ωκυτοκίνη είναι μία ορμόνη που παράγεται στον εγκέφαλο μετά από διέγερση των νευρώνων…

Διάβασε ....

Τα οφέλη του Pilates στη γυναικεία λίμπιντο

Από τη σωματική ενδυνάμωση μέχρι τη συναισθηματική απελευθέρωση, αυτή η άσκηση προσφέρει μια ολιστική εμπειρία που μεταμορφώνει το σώμα και τη διάθεση Πολλοί είναι πλέον εκείνοι – άνδρες και γυναίκες- που επιλέγουν το pilates ως μια ευχάριστη και χαλαρωτική μορφή άσκησης που -με έμφαση στον πυρήνα- ενδυναμώνει όλο το σώμα ενώ παράλληλα ενισχύει τη σωστή στάση και επίγνωση του σώματος.…

Διάβασε ....

Διαλειμματική νηστεία: Πώς απογειώνει τη λίμπιντο

Παρότι λένε ότι ο έρωτας περνάει από το στομάχι, νεότερη μελέτη υποστηρίζει ότι οι άνδρες που επιθυμούν να απογειώσουν τις σεξουαλικές τους επιδόσεις, μπορούν να δοκιμάσουν τη δίαιτα με το ρολόι Η ανδρική σεξουαλική επιθυμία τείνει να μειώνεται με την ηλικία. Πολλοί άνδρες μάλιστα αντιμετωπίζουν αυτή την εξασθένηση στη λίμπιντο ακόμα και σε νεαρότερες ηλικίες. Μέχρι την ηλικία των 70…

Διάβασε ....

Λόγοι που μειώνουν τη λίμπιντο και tips που την «ξυπνούν»

Τους λόγους που μειώνουν την ερωτική ορμή και τα βήματα που ενεργοποιούν τη διέγερση και οδηγούν σε ικανοποίηση αναφέρουν οι ειδικοί Οι γκουρού του σεξ έχουν προειδοποιήσει ότι μια συχνά παραγνωρισμένη αλλά εξουθενωτική ψυχικά πάθηση οδηγεί εκατομμύρια ανθρώπους στη σεξουαλική απογοήτευση. Η αποτυχία ερωτικής ικανοποίησης – ή ανοργασμία – είναι ιδιαίτερα συχνή στις γυναίκες, επηρεάζοντας έως και το 25% του…

Διάβασε ....

5 φυσικές λύσεις για τη μειωμένη λίμπιντο

Το φαρμακείο της φύσης μπορεί να δώσει λύσεις για τα πάντα, ακόμα και για τη μειωμένη ερωτική επιθυμία  Oι έντονοι ρυθμοί της καθημερινότητας, σε συνδυασμό με το άγχος ή κάποιες προϋπάρχουσες καταστάσεις υγείας ή ακόμα και ορμονικές διαταραχές φέρνουν κάποιες φορές την ερωτική επιθυμία σε δεύτερη μοίρα. Γι’ αυτό θα χρειαστεί να επαναφέρουμε το σώμα μας σε μια σύνδεση με…

Διάβασε ....

Το απρόσμενο χαρακτηριστικό που μπορεί να απογειώσει τη λίμπιντο

Ανάμεσα σε μια ροή αμέτρητων, φιλτραρισμένων εικόνων, υπάρχουν κι εκείνοι που δεν κοιτούν την εξωτερική εμφάνιση, αλλά εστιάζουν αλλού – Είναι εκείνοι που χρειάζονται μια άλλου τύπου διέγερση για να νιώσουν την ερωτική σπίθα  Σ’ έναν κόσμο που σχεδόν «πνίγεται» από μια αδιάκοπη ροή εικόνων, η εξωτερική εμφάνιση έχει καθιερωθεί ως ένα σημαντικό πλεονέκτημα στη «φαρέτρα» κάθε ανθρώπου. Ο αγώνας…

Διάβασε ....

Μαζί με το πένθος για τον σύντροφο απογειώθηκε και η λίμπιντό της

Πένθος και σεξ δύσκολα συνυπάρχουν σε μια πρόταση. Η ερωτική επιθυμία (λίμπιντο), εξηγούν οι ειδικοί, επηρεάζεται από βιολογικούς, κοινωνικούς και ψυχολογικούς παράγοντες. Αναπόφευκτα, άνδρες και γυναίκες θα βιώσουν διαφορετικά τη νέα πραγματικότητα της χηρείας, ενώ οι επιλογές τους θα έχουν άλλο αντίκτυπο στο κοντινό και ευρύτερο περιβάλλον. Ίσως γι’ αυτό η εξομολόγηση της Stacey Heale στην Telegraph για την έντονη…

Διάβασε ....

Η ορμονική υποκατάσταση τεστοστερόνης που της επέστρεψε τη χαμένη λίμπιντο

Για τη θεραπεία υποκατάστασης τεστοστερόνης μίλησε η διάσημη ηθοποιός, χάρη στην οποία ανέκτησε τη σεξουαλική της επιθυμία – Πόσο ασφαλής είναι; Για ποιες γυναίκες αντενδείκνυται YGEIAMOU.GR TEAM 18/09/2024 09:10:59 Στην αποκάλυψη μιας λεπτομέρειας από την προσωπική της ζωή προχώρησε η Kate Winslet, όταν της ζητήθηκε να δώσει συμβουλές για ένα θέμα σεξουαλικής φύσης κατά την συμμετοχή της σε επεισόδιο του…

Διάβασε ....