κινδύνους

Ενεργειακά ποτά: Η «γρήγορη ενέργεια» που κρύβει πραγματικούς κινδύνους

Τα ενεργειακά ποτά δεν είναι απλά αναψυκτικά ούτε αθλητικά ποτά. Περιέχουν διεγερτικές ουσίες – κυρίως καφεΐνη – και συχνά σημαντικές ποσότητες ζάχαρης, ταυρίνης και γκουαρανά. Σύμφωνα με την Ένωση Ελευθεροεπαγγελματιών Παιδιάτρων Αττικής, η χρήση τους από ανηλίκους χρειάζεται σαφή ενημέρωση και πρόληψη, καθώς τα ελληνικά δεδομένα είναι ανησυχητικά. Σε μεγάλη, εθνικά αντιπροσωπευτική μελέτη που δημοσιεύθηκε το 2026 και περιέλαβε 40.768…

Διάβασε ....

Απαραίτητος ο ύπνος για την υγεία του εγκεφάλου: Τι κινδύνους κρύβει η αϋπνία

Η χρόνια αϋπνία προσβάλλει το 22% του γενικού πληθυσμού και έχει σοβαρές συνέπειες στην ψυχοσωματική υγεία. Η αϋπνία δεν πλήττει απλώς την ποιότητα του ύπνου μας και την λειτουργικότητά μας στη διάρκεια της ημέρας. Νέα ανασκόπηση της ιατρικής βιβλιογραφίας την συσχετίζει με σοβαρά προβλήματα υγείας, που κυμαίνονται από το εγκεφαλικό επεισόδιο έως την άνοια. Η αϋπνία ορίζεται ως η δυσκολία…

Διάβασε ....

Νευροχειρουργός εξηγεί τις παρενέργειες και τους κινδύνους πίσω από την πλασμαφαίρεση

Νευροχειρουργός εξηγεί τις παρενέργειες και τους κινδύνους που κρύβονται πίσω από τη θεραπεία της πλασμαφαίρεσης. Το 2021, ένας επιχειρηματίας από την Αυστρία είχε ζητήσει από τον γιατρό, Αναστάσιο Τσόγκας, την ιατρική του άποψη πάνω στην ιδέα του να κάνει πλασμαφαιρέσεις σε πλούσιους, φυσικά ο νευροχειρουργός τον απέτρεψε. Ο γιατρός Αναστάσιος Τσόγκας εξηγεί ότι ελλοχεύουν κίνδυνοι από την πλασμαφαίρεση: Λόγω της…

Διάβασε ....

Η κλιματική αλλαγή αυξάνει τους κινδύνους για την υγεία όσων ζουν σε μεγάλες πόλεις της Ευρώπης

Τον κώδωνα του κινδύνου, για ακόμη μία φορά, κρούει μελέτη που δημοσιεύτηκε σήμερα (10.09.2026) στο The Lancet σχετικά με τις επιπτώσεις της κλιματικής αλλαγής στην υγεία μας. Όσοι ζουν σε μεγάλες πόλεις της Ευρώπης, είναι εκτεθειμένοι σε μεγάλο βαθμό στις επιπτώσεις αυτές καθώς η προσαρμογή μας στη νέα πραγματικότητα κινείται με αργούς ρυθμούς. Για εκατομμύρια ανθρώπους που ζουν σε πόλεις…

Διάβασε ....

Τραυματισμοί, λοιμώξεις, τσιμπήματα στις διακοπές: Πώς θα προστατευτούμε από τους κινδύνους του καλοκαιριού

Ποια μέτρα πρόληψης χρειάζονται και πότε πρέπει να ζητήσουμε ιατρική βοήθεια Διακοπές σημαίνουν περισσότερες ώρες έξω από το σπίτι, ταξίδια, μπάνια και έκθεση σε υψηλές θερμοκρασίες. Μαζί τους, όμως, αυξάνονται και ορισμένοι κίνδυνοι για την υγεία, οι περισσότεροι από τους οποίους μπορούν να περιοριστούν με απλά μέτρα πρόληψης. Όπως εξηγούν ο δρ Θεόφιλος Σαχινίδης, MD, PhD, Διευθυντής Τμήματος Διεθνών Ασθενών…

Διάβασε ....

Πρόληψη και προστασία από καλοκαιρινούς κινδύνους

Οι θερινοί μήνες συνδέονται με αυξημένη φυσική δραστηριότητα, ταξίδια και παρατεταμένη έκθεση σε υψηλές θερμοκρασίες. Οι ιδιαίτερες περιβαλλοντικές συνθήκες του καλοκαιριού αυξάνουν την πιθανότητα εμφάνισης ορισμένων παθολογικών καταστάσεων, ιδιαίτερα όταν δεν λαμβάνονται τα κατάλληλα προληπτικά μέτρα. «Τα τελευταία χρόνια καταγράφεται παγκοσμίως αύξηση της συχνότητας, της διάρκειας και της έντασης των κυμάτων καύσωνα, με σημαντικές επιπτώσεις στη δημόσια υγεία. Οι υψηλές…

Διάβασε ....

Είστε φίλοι που κάνουν σεξ; Μία σεξολόγος αποκαλύπτει τις ευκολίες και τους κινδύνους αυτής της σχέσης

Οι φίλοι που κάνουν και σεξ είναι γνωστοί ως friends with benefits – Μια σεξολόγος – ψυχολόγος εξετάζει πόσο εύκολο είναι δύο φίλοι να έχουν και σεξουαλικές σχέσεις, πόσο εύκολο είναι να πληγωθεί ένας από τους δύο ή η σχέση τους να είναι αρμονική YGEIAMOU.GR TEAM 14/09/2023 09:25:44 Aπό τις μονογαμικές σχέσεις μέχρι τις πολυγαμικές και τα one night stands,…

Διάβασε ....