Καρδιοαναπνευστική

Μειωμένος ο κίνδυνος για όσους έχουν καλύτερη καρδιοαναπνευστική ικανότητα

Τα άτομα με υψηλή καρδιοαναπνευστική ικανότητα είχαν υψηλότερη γνωστική λειτουργία και χαμηλότερο κίνδυνο να αναπτύξουν άνοια. Η υψηλή καρδιοαναπνευστική ικανότητα σχετίζεται με καλύτερες γνωστικές επιδόσεις και χαμηλότερο κίνδυνο άνοιας μακροπρόθεσμα, ακόμα και σε άτομα με γενετική προδιάθεση για άνοια, διαπιστώνει έρευνα που δημοσιεύθηκε στο «British Journal of Sports Medicine». Η καρδιοαναπνευστική ικανότητα είναι η ικανότητα του κυκλοφορικού και του αναπνευστικού…

Διάβασε ....