κανόνες

Βασικοί, αλλά καθόλου αυτονόητοι κανόνες για μια καλή και υγιεινή ζωή

Για τις Βασικές αρχές της υγείας και γενικότερα για τον υγιεινό τρόπο ζωής, συμβουλεύει ο Καθηγητής του Πανεπιστήμιου Αθηνών, Ελευθέριος Φερεκύδης. Είναι γνωστό ότι υπάρχουν ορισμένες βασικές αρχές, που συμβάλλουν στον υγιεινό τρόπο ζωής που θα πρέπει ναι τηρούνται από όλους μας με ευλάβεια. Τι να πίνουμε και τι να αποφεύγουμε Ένα από τα βασικά στοιχειά είναι η πρόσληψη ικανοποιητικής…

Διάβασε ....

4 άγραφοι κανόνες στο σεξ (που ισχύουν για όλους)

Ισχύουν, κι ας μην το παραδεχόμαστε Αν και όλοι ξέρουμε ότι στο σεξ δεν υπάρχουν κανόνες και ότι κάθε περίπτωση είναι ξεχωριστή, η αλήθεια είναι ότι υπάρχουν πάντα πράγματα που ισχύουν για όλους, και έχουν ως στόχο να βελτιώσουν το σεξ που κάνουμε. Ξεκινάμε λοιπό από τους βασικούς κανόνες, που καλό είναι να έχουμε πάντα στο μυαλό μας και που…

Διάβασε ....

Οι απαράβατοι κανόνες υγιεινής πριν και μετά το σεξ

Iatropedia newsroom 26 Δεκεμβρίου 2020 | 21:05 Όλοι το… κάνουμε, αλλά λίγοι από εμάς γνωρίζουν ότι τόσο πριν, όσο και μετά από την σεξουαλική επαφή, υπάρχουν ορισμένοι απλοί, αλλά βασικοί κανόνες υγιεινής που οφείλουμε να ακολουθούμε. Όπως συνιστούν τα μέλη της Ελληνικής Γυναικολογικής Εταιρείας για να αποφευχθούν τυχόν δυσάρεστες καταστάσεις στο σεξ…

Διάβασε ....