και

Συνταγή για τηγανίτες με κολοκύθι και φέτα

Οι τηγανίτες είναι τέλειο σνακ, το κολοκύθι στην εποχή του και ταιριάζει πολύ με τη φέτα. Θα τα συνδυάσεις και η οικογένεια θα ξετρελαθεί.  Συστατικά 4 κολοκυθάκια, καθαρισµένα και ψιλοκοµµένα σε χοντρό τρίφτη 6 φρέσκα κρεµµυδάκια, ψιλοκοµµένα 1 φλιτζάνι τριµµένη φέτα 6 αυγά 1/2 φλιτζάνι και 2 κουταλιές σούπας αλεύρι 1 κ.σ. ψιλοκοµµένο µαϊντανό 2 κ.σ. ψιλοκοµµένο άνηθο τριµµένο, ξερό…

Διάβασε ....

Τιραμισού χωρίς ζάχαρη, αλεύρι και αυγά: Το λατρεμένο ιταλικό γλυκό στην υγιεινή εκδοχή του

Ποιος μπορεί να αντισταθεί σε ένα λαχταριστό τιραμισού; Μάλλον κανείς! Αλλά για τους περισσότερους η απόλαυση ενός γλυκού, συνοδεύεται από… τύψεις. Για αυτό, όμως, υπάρχει λύση, καθώς υπάρχουν συνταγές για το λατρεμένο αυτό γλυκό με λιγότερες θερμίδες. Στο κανάλι One Day One Recipe θα βρείτε μία υπέροχη light συνταγή χωρίς ζάχαρη, αλεύρι και αυγά, εύκολη και γρήγορη, έτσι ώστε να…

Διάβασε ....

Ναι ή όχι στην αποτρίχωση της ηβικής περιοχής; Δείτε τα υπέρ και τα κατά

Έρημος ή τροπικό δάσος; Έρευνες καταγράφουν τα πλεονεκτήματα και μειονεκτήματα της τριχοφυΐας στην ηβική χώρα ΜΑΡΙΟΣ ΟΙΚΟΝΟΜΟΥ 19/04/2024 09:20:54 Το debate για την τριχοφυΐα της ηβικής περιοχής καλά κρατεί. Οι συζητήσεις για το αν αποτελεί πλεονέκτημα ή μειονέκτημα στο ερωτικό παιχνίδι όσο και φίλο ή εχθρό της υγείας, έχουν βρεθεί στο επίκεντρο κάθε σχεδόν παρέας, υπό το μικροσκόπιο των επιστημόνων…

Διάβασε ....

Αυτός είναι ο μεγαλύτερος εχθρός της κινητικότητας και της ποιότητας των σπερματοζωαρίων

Οι υψηλότερες θερμοκρασίες που έκαναν ήδη την εμφάνισή τους αποτελούν ένα «καμπανάκι» ότι η κλιματική αλλαγή είναι εδώ, επηρεάζοντας εκτός των άλλων και την υγεία του σπέρματος  YGEIAMOU.GR TEAM 16/04/2024 09:29:26 Απειλή για την ανδρική γονιμότητα αποτελούν οι υψηλές θερμοκρασίες, σύμφωνα με νεότερη μελέτη ερευνητών από τη Σιγκαπούρη. Σύμφωνα με τη μελέτη, η έκθεση σε ακραίες υψηλές θερμοκρασίες διπλασιάζει την…

Διάβασε ....

Οι τροφές – σύμμαχοι που θωρακίζουν τη γυναικεία υγεία και απογειώνουν την ερωτική διάθεση

Πολλοί είναι οι παράγοντες που επηρεάζουν την ερωτική διάθεση. Το στρες της καθημερινότητας σίγουρα δεν βοηθά, ενώ από την άλλη η δημιουργία μιας ρομαντικής ατμόσφαιρας είναι σημαντική. Υπάρχουν πολλά που μπορείτε να κάνετε για να δημιουργήσετε το κατάλληλο ερωτικό κλίμα, όπως να ανάψετε μερικά κεριά και να βάλετε ρομαντική μουσική. Έρευνες δείχνουν, ωστόσο, ότι η κατανάλωση ορισμένων τροφών μπορεί να…

Διάβασε ....

Η συνήθεια που φέρνει το ζευγάρι πιο κοντά και προσθέτει χρόνια στη ζωή και των δύο

Μήπως σας αρέσει να απολαμβάνετε ένα ποτήρι κρασί με το άλλο σας μισό; Σύμφωνα με νεότερη μελέτη, η συνήθεια αυτή όχι μόνο σας φέρνει πιο κοντά, αλλά έχει και ένα επιπλέον bonus – και για τους δύο! ΜΑΡΙΑ ΚΟΤΟΠΟΥΛΗ 09/04/2024 09:16:53 Πολλά χαρακτηριστικά ή ενδιαφέροντα ενώνουν ένα ζευγάρι: η αγάπη για τα ταξίδια, για το φαγητό, για τη γυμναστική, ακόμα…

Διάβασε ....

O απρόβλεπτος παράγοντας που απειλεί τους άνδρες με στυτική δυσλειτουργία και πρόωρη εκσπερμάτιση

Νέα έρευνα αποκαλύπτεί ότι η σεξουαλική υγεία των αντρών που ζουν σε μεγάλες πόλεις είναι ιδιαίτερα ευάλωτη – Διαβάστε γιατί ΜΑΡΙΑ ΚΟΤΟΠΟΥΛΗ 02/04/2024 09:30:16 ‘Ενας στους δέκα άνδρες εκτιμάται πως θα αντιμετωπίσει προβλήματα στυτικής λειτουργίας κάποια στιγμή κατά τη διάρκεια της ζωής του, με πρόσφατη μελέτη να αναδεικνύει έναν παράγοντα του περιβάλλοντος που μπορεί να επηρεάσει αρνητικά τη σεξουαλική ζωή…

Διάβασε ....

Σας λείπει ύπνος; Περισσότερο σεξ και άλλοι τέσσερις τρόποι να αναπληρώσετε το κενό

Κερδίστε τον ύπνο που χάσατε μέσα στην εβδομάδα μέσα από κινήσεις απλές και ενίοτε ευχάριστες ΜΑΡΙΟΣ ΟΙΚΟΝΟΜΟΥ 26/03/2024 09:04:40 Οποιοσδήποτε έχει πρόσβαση στην ενημέρωση σήμερα γνωρίζει ότι η στέρηση ύπνου επιφυλάσσει σωρεία δεινών για την ανθρώπινη υγεία. Μελέτες την έχουν συνδέσει αιτιωδώς με μεγαλύτερο κίνδυνο εκδήλωσης πλήθους διαταραχών και ασθενειών όπως εγκεφαλικό ανεύρυσμα, διαβήτης τύπου 2, άνοια, καρκίνος του παχέος…

Διάβασε ....

Οι 3 γυναίκες του ζωδιακού που όσο και αν περάσουν τα χρόνια παραμένουν όμορφες

Είναι γυναίκες που διατηρούν την κομψότητα και την φροντίδα για την εμφάνισή τους σε κάθε στάδιο της ζωής τους. Ποτέ δεν παραμελούν τον εαυτό τους, αλλά τον αγαπούν, τον φροντίζουν και τον περιποιούνται με προσοχή. Αν και ο στιλ τους μπορεί να εξελιχθεί με τον χρόνο, παραμένει πάντα αψεγάδιαστο και κομψό, αναδεικνύοντας τη γοητεία τους. Ας δούμε ποιες ακριβώς γυναίκες…

Διάβασε ....

Ποια 5 ζώδια διατηρούν την ομορφιά και τη νεανικότητά τους

Αιώνια νεότητα: Πολλοί άνθρωποι διατηρούν την ομορφιά και τη νεανικότητά τους ακόμα και με την πάροδο του χρόνου. Ενώ τα γονίδια και η φροντίδα παίζουν σημαντικό ρόλο, υπάρχουν και άλλοι παράγοντες που επηρεάζουν, όπως η κατηγορία ζωδίου στην οποία ανήκουν. Αιώνια ομορφιά: Ακολουθούν πέντε ζώδια, τα οποία δεν τα «αγγίζει» ο χρόνος Δίδυμοι: Μιλάμε πραγματικά για τον αιώνιο έφηβο του…

Διάβασε ....