και

Οι κίνδυνοι για τα μάτια και τα μέτρα προστασίας

Η πολύωρη χρήση οθονών, η κακή εργονομία και ο ακατάλληλος φωτισμός επιβαρύνουν την όραση. Τι συνιστούν οι ειδικοί για την πρόληψη της οφθαλμικής κόπωσης. Η πολύωρη χρήση ηλεκτρονικών υπολογιστών έχει γίνει αναπόσπαστο μέρος της καθημερινότητας, τόσο στην εργασία όσο και στην προσωπική ζωή. Ωστόσο, η λανθασμένη εργονομία, ο ακατάλληλος φωτισμός και η ανεπαρκής φροντίδα της οφθαλμικής υγείας μπορούν να προκαλέσουν…

Διάβασε ....

Οστεοπόρωση: Πώς διατροφή και άσκηση συμβάλλουν στη διατήρηση της υγείας των οστών

Η διατροφή και η άσκηση αποτελούν δύο βασικούς πυλώνες για την πρόληψη και τη διαχείριση της οστεοπόρωσης. Η Ναυσικά Τσιτλακίδου, Απόφοιτη Διαιτολόγος – Διατροφολόγος (BSc Hons Dietetics – Applied) και ο Ανδρέας Καψής, IFBB International Coach, γράφουν στο iatropedia.gr τι χρειάζεται να γνωρίζουμε για την προστασία της υγείας των οστών Η οστεοπόρωση είναι μία από τις συχνότερες παθήσεις των οστών…

Διάβασε ....

Ανδρική και γυναικεία καρδιά: Πόσο διαφέρουν τελικά;

Η καρδιά αποτελεί ένα συναρπαστικό και σύνθετο όργανο που είναι απαραίτητο για τη ζωή μας και η κατανόηση της λειτουργίας της είναι κρίσιμη για τη διατήρηση της καρδιακής υγείας και την πρόληψη των παθήσεών της.  «Η ανδρική και η γυναικεία καρδιά έχουν ορισμένες διαφορές, τόσο προς την ανατομία, όσο και ως προς τη λειτουργία. Οι βασικές διαφορές περιλαμβάνουν: Μέγεθος: Συνήθως,…

Διάβασε ....

Βραβείο «Ανάπτυξης και Επενδύσεων» για τον Όμιλο Τσέτη στους Πρωταγωνιστές της Ελληνικής Οικονομίας 2026 

Με το Βραβείο «Ανάπτυξης & Επενδύσεων» τιμήθηκε ο Όμιλος Φαρμακευτικών Επιχειρήσεων Τσέτη (ΟΦΕΤ) στο πλαίσιο του θεσμού «Πρωταγωνιστές της Ελληνικής Οικονομίας 2026», που διοργάνωσε για 11η συνεχή χρονιά η Direction Business Network, επιβραβεύοντας τις επιχειρήσεις που ξεχωρίζουν για τις οικονομικές τους επιδόσεις, την αναπτυξιακή τους δυναμική, τις επενδύσεις, την εξωστρέφεια και τη συμβολή τους στην ελληνική οικονομία. Η τελετή απονομής…

Διάβασε ....

Πότε χρειάζεται επέμβαση και ποιες είναι οι πιο ασφαλείς σύγχρονες τεχνικές

Η πέτρα στη χολή είναι μία από τις πιο συχνές παθήσεις του πεπτικού συστήματος. Πότε χρειάζεται αφαίρεση της χοληδόχου κύστης, ποια συμπτώματα δεν πρέπει να αγνοήσετε και γιατί η σωστή χειρουργική τεχνική παίζει καθοριστικό ρόλο στην ασφάλεια του ασθενούς. Η χοληδόχος κύστη, γνωστή και ως «χολή», είναι ένα μικρό όργανο που βρίσκεται κάτω από το ήπαρ. Αποθηκεύει τη χολή και…

Διάβασε ....

Ουσία σε μανιτάρια και τυριά, φαίνεται να ενισχύει την ανοσία ηλικιωμένων μετά από εμβόλιο

Νέα μελέτη δείχνει ότι η σπερμιδίνη, μια φυσική ουσία που υπάρχει σε ορισμένες τροφές, μπορεί να «αναζωογονεί» το γερασμένο ανοσοποιητικό σύστημα και να βελτιώνει την απόκριση στον εμβολιασμό Το ανοσοποιητικό μας σύστημα γερνάει μαζί μας. Αυτός είναι ο βασικός λόγος που οι ηλικιωμένοι είναι πιο ευάλωτοι στις λοιμώξεις, ενώ συχνά δεν καταφέρνουν να αναπτύξουν την ίδια ισχυρή προστασία μετά από…

Διάβασε ....

Τα σπορ που φαίνεται να μειώνουν ακόμη και τον κίνδυνο αρθροπλαστικής ισχίου

Νέα μεγάλη μελέτη ανατρέπει την πεποίθηση ότι το τρέξιμο και άλλες ασκήσεις υψηλής καταπόνησης «φθείρουν» τις αρθρώσεις Ερευνητές διαπίστωσαν ότι τα άτομα με αρθρίτιδα ισχίου που συνέχιζαν να κάνουν ασκήσεις υψηλής καταπόνησης, είχαν περίπου 50% μικρότερη πιθανότητα να υποβληθούν σε αρθροπλαστική ισχίου, σε σύγκριση με όσους απέφευγαν αυτού του είδους τη σωματική δραστηριότητα. Παράλληλα, δεν βρέθηκαν ενδείξεις ότι η άσκηση…

Διάβασε ....

Ο σκελετικός μυς στέλνει σήματα στον εγκέφαλο και το καφέ λίπος για τον έλεγχο της γήρανσης

Οι ανοιχτές γραμμές επικοινωνίας μεταξύ των οργάνων του σώματος είναι σημαντικές για την υγεία και συχνά εξασθενούν με την ηλικία. Μια νέα μελέτη σε ποντίκια από ερευνητές του WashU Medicine δείχνει πώς τα σήματα που ταξιδεύουν από τον σκελετικό μυ στον εγκέφαλο και στη συνέχεια ενεργοποιούν το καφέ λίπος και ελέγχουν τη θερμοκρασία του πυρήνα του σώματος εξασθενούν σε ηλικιωμένα…

Διάβασε ....

Νέα επιστημονικά δεδομένα για τον κίνδυνο με δεσογεστρέλη και ετονογεστρέλη

Ο Ευρωπαϊκός Οργανισμός Φαρμάκων (European Medicines Agency – EMA) προχώρησε σε νέα προειδοποίηση σχετικά με τα ορμονικά αντισυλληπτικά που περιέχουν τις δραστικές ουσίες δεσογεστρέλη (desogestrel) και ετονογεστρέλη (etonogestrel). Σύμφωνα με τα νεότερα επιστημονικά δεδομένα, η μακροχρόνια χρήση των σκευασμάτων αυτών – για διάστημα μεγαλύτερο του ενός έτους – φαίνεται να συνδέεται με μια μικρή αλλά στατιστικά σημαντική αύξηση του κινδύνου…

Διάβασε ....

Τα άστρα είναι με το μέρος τους: 4 ζώδια θα ζήσουν μια ανατροπή σε σχέσεις και οικονομικά μέχρι τέλος Ιουλίου

Οι αστρολογικές εξελίξεις των επόμενων ημερών φαίνεται πως δημιουργούν ευνοϊκές προϋποθέσεις για τέσσερα ζώδια, τα οποία αναμένεται να βρεθούν μπροστά σε σημαντικές ευκαιρίες πριν ολοκληρωθεί ο Ιούλιος του 2026.Αν το τελευταίο διάστημα υπήρχε αίσθηση στασιμότητας, οι πλανητικές επιρροές υπόσχονται αλλαγές που μπορούν να ανοίξουν νέους δρόμους. Παρότι ο δεύτερος μήνας του καλοκαιριού συνδέεται συνήθως με διακοπές και χαλαρούς ρυθμούς, δεν…

Διάβασε ....