κάνουμε

Τόνια Σωτηροπούλου: «Με τον Κωστή Μαραβέγια είμαστε διακριτικοί, ό,τι κάνουμε το κάνουμε μεταξύ μας»

«Ο γάμος μας με τον Κωστή Μαραβέγια ήταν ένα πάρτι για να γιορτάσουμε την αγάπη μας και ήμασταν μόνο 28 άνθρωποι» δηλώνει η Τόνια Σωτηροπούλου. Για τον γάμο με τον Κωστή Μαραβέγια και την προσωπική της διαχείριση στη δημοσιότητα μίλησε η Τόνια Σωτηροπούλου, το πρωινό της Παρασκευής (22.11.2024), όταν και συνάντησε την Κατερίνα Καινούργιου στο πλατό της εκπομπής «Super Κατερίνα»…

Διάβασε ....

Τι μπορούμε να κάνουμε για να δείχνουμε πιο ξεκούραστοι και νέοι

Ξυπνάτε. Κοιτάζεστε στον καθρέφτη. Οι μαύροι κύκλοι κάτω από τα μάτια σας σάς κάνουν να φαίνεστε εξαντλημένοι, παρόλο που έχετε κοιμηθεί καλά. Ίσως να σας προσθέτουν και χρόνια… Οι μαύροι κύκλοι κάτω από τα μάτια είναι ένα από τα πιο συνηθισμένα προβλήματα της επιδερμίδας, λέει ο Δρ Daniel Friedmann, δερματολόγος και διευθυντής κλινικής έρευνας στο Westlake Dermatology στο Όστιν του Τέξας.…

Διάβασε ....

Ποια είναι τα συνηθέστερα λάθη που κάνουμε με τα φυτά εσωτερικού χώρου και χαλάνε

Τα  φυτά εσωτερικού χώρου δίνουν μια νότα πράσινου στο σπίτι μας και ανεβάζουν την διάθεση μας. Ο γενικός κανόνας είναι ότι τα φυτά εσωτερικού χώρου χρειάζονται πότισμα μια φορά την εβδομάδα, και μερικά εξ΄αυτών λιγότερο. Τι ισχύει, όμως, με το ηλιακό φως; Αναμφίβολα, για να ευδοκιμήσουν τα φυτά θέλουν φροντίδα, ωστόσο, μερικά λάθη ενδέχεται να προκαλέσουν κιτρίνισμα στα φύλλα τους…

Διάβασε ....

Τρεις βασικοί λόγοι που δεν πρέπει να κάνουμε χρήση κινητού το βράδυ

Η χρήση του κινητού τηλεφώνου, λίγο διάστημα πριν κοιμηθούμε, συνδέεται με κακή ποιότητα ύπνου και υπνηλία την επόμενη ημέρα. Και ο λόγος που συμβαίνει αυτό είναι εξαιτίας του μπλε φωτός που εκπέμπουν οι διάφορες ψηφιακές συσκευές, όπως τα κινητά τηλέφωνα. Μπορεί το φυσικό μπλε φως του ήλιου να είναι θετικό για τον οργανισμό μας, δεν ισχύει, όμως το ίδιο και…

Διάβασε ....

Πώς να κάνουμε το σπίτι μας πιο ασφαλές και υγιεινό

Όταν μπαίνουμε στη διαδικασία να καθαρίσουμε το σπίτι μας, αυτό που έχουμε στο μυαλό μας είναι να εξασφαλίσουμε ένα πιο ασφαλές και υγιεινό περιβάλλον για εμάς και τους αγαπημένους μας. Αλλά ορισμένα από τα καθαριστικά που χρησιμοποιούμε μπορεί να είναι επικίνδυνα για την υγεία μας. Ωστόσο, έρευνα του Environmental Working Group (EWG), μίας μη κερδοσκοπικής οργάνωσης που ασχολείται με την ασφάλεια των…

Διάβασε ....

Τα οφέλη για το σώμα μας αν κάνουμε τζόκινγκ κάθε μέρα

Το καθημερινό τρέξιμο, ακόμη και το απλό τζόκινγκ, κάνει θαύματα για το καρδιαγγειακό σας σύστημα, τους μύες, την ψυχική σας υγεία και πολλά άλλα. Το τζόκινγκ, δηλαδή το τρέξιμο χαμηλής ταχύτητας, είναι μια άσκηση χαμηλής έντασης, σταθερής κατάστασης που μπορεί να ανεβάσει τους καρδιακούςσας παλμούς χωρίς την έντονη καταπόνηση των αθλημάτων υψηλής έντασης. Το καλό με το τζόκινγκ είναι ότι…

Διάβασε ....

Έσπασε το προφυλακτικό! Και τώρα τι κάνουμε;

Ένα προφυλακτικό που έσπασε, γλίστρησε ή ξεχάστηκε, δεν στερεί το δικαίωμα ελέγχου της αναπαραγωγικής και σεξουαλικής σας υγείας. Ενημερωθείτε για τις μεθόδους επείγουσας αντισύλληψης YGEIAMOU.GR TEAM 13/09/2024 11:00:07 Sponsored Content  Το έχετε δει σίγουρα σε κάποια ταινία, μια κωμωδία ή κομεντί, σε μια σκηνή με έντρομους τους πρωταγωνιστές να πετάγονται από το κρεβάτι και να τρέχουν μισοντυμένοι στο πλησιέστερο φαρμακείο.…

Διάβασε ....

Πόσο συχνά κάνουμε και από τι εξαρτάται

Ορισμένοι άνθρωποι, είτε βρίσκονται σε σχέση είτε όχι δεν κάνουν σεξ σχεδόν ποτέ. Κάποιοι άλλοι κάνουν σεξ κάθε μέρα! YGEIAMOU.GR TEAM 28/07/2023 09:25:17 Οι Αυστραλιανοί αναφέρουν ότι κάνουν σεξ μία ή δύο φορές την εβδομάδα κατά μέσο όρο. Οι Βρετανοί μιλάνε για λιγότερο από μία φορά την εβδομάδα την ώρα που οι Αμερικανοί αναφέρουν ότι κάνουν σεξ δύο με τρεις…

Διάβασε ....

Η Hailey Bieber μας δείχνει πώς να κάνουμε τους τέλειους κυματισμούς στα μαλλιά μας

Τρίτη 17 Αυγούστου 2021, 11:31 H Hailey Bieber δημοσίευσε ένα βίντεο στο κανάλι της στο YouTube στο οποίο αποκαλύπτει βήμα βήμα πώς κάνει το signature wavy look στα μαλλιά της με μία πρέσα. Τι να κάνεις: Χώρισε τα μαλλιά σου και δούλεψε τα τούφα τούφα. Ψέκαζε την κάθε τούφα με ένα texturizing spray. Κλείδωσε…

Διάβασε ....

Γιατί κάνουμε σεξ κυρίως τη νύχτα: Δεν πάει ο νους σας…

Οι περισσότεροι άνθρωποι κάνουν σεξ πριν πέσουν για ύπνο, κάτι το οποίο κάνουν κατά κανόνα το βράδυ. Δεν είναι άλλωστε τυχαία και η έκφραση “sleeping with (someone)”, που ακούτε συχνά στις αμερικανικές ταινίες και σειρές της TV, αφού η ακολουθία σεξ και μετά ύπνος έχει καταστεί συνώνυμο του σεξ. Το γιατί όμως το σεξ και ο ύπνος είναι τόσο αλληλένδετες…

Διάβασε ....