ιώσεις

5 μύθοι για τις ιώσεις που έχει καταρρίψει η επιστήμη

Πόσο πιθανό είναι να πάθετε ίωση αν βγείτε έξω με βρεγμένο κεφάλι και πόσο σας προστατεύει η βιταμίνη C. Οι ιώσεις του αναπνευστικού είναι εξαιρετικά συχνές, καθώς κάθε χειμώνα οι περισσότεροι από εμάς τις εκδηλώνουμε μία ή περισσότερες φορές. Μολονότι όμως είναι τόσο συχνές εξακολουθούν να περιβάλλονται από πολλούς μύθους, ορισμένοι από τους οποίους αφορούν την πρόληψη και τη θεραπεία…

Διάβασε ....

Ιώσεις: Γιατί επιδεινώνονται τη νύχτα τα συμπτώματα

Ο ρόλος των ορμονών, της στάσης του σώματος και του βιολογικού ρολογιού. Τι λένε οι ειδικοί. Είναι πάλι αυτή η εποχή του χρόνου όπου όλοι γύρω μας – ίσως και εμείς οι ίδιοι – εκδηλώνουμε βήχα και συνάχι. Οι αναπνευστικές ιώσεις της εποχής ήρθαν (πάλι) για να μείνουν και πιθανώς σας βασανίζουν τη νύχτα πολύ περισσότερο απ’ ό,τι την ημέρα.…

Διάβασε ....

Ιώσεις: Πώς μας προστατεύει το ανοσοποιητικό

Ο ρόλος της «μνήμης» του ανοσοποιητικού και πρακτικές συμβουλές για να το τονώσετε. Ήρθε πάλι (αν και λίγο νωρίς) η εποχή για τις ιώσεις του αναπνευστικού που ταλαιπωρούν μικρούς και μεγάλους κάθε χειμώνα. Πώς λειτουργεί το ανοσοποιητικό για να μας προστατεύσει από αυτές και γιατί δεν τα καταφέρνει πάντα; Όπως εξηγεί η λοιμωξιολόγος Dr. Michaela Gack, επιστημονική διευθύντρια στο Κέντρο…

Διάβασε ....