ικανότητα

Η αυξημένη καρδιοαναπνευστική ικανότητα σχετίζεται με μειωμένο κίνδυνο εμφάνισης άνοιας

Η αυξημένη καρδιοαναπνευστική ικανότητα συνδέεται με βελτιωμένες γνωστικές επιδόσεις και μειωμένο κίνδυνο εμφάνισης άνοιας σε βάθος χρόνου, ακόμη και σε άτομα που έχουν γενετική προδιάθεση για την ασθένεια, σύμφωνα με μελέτη που δημοσιεύθηκε διαδικτυακά στο «British Journal of Sports Medicine». Η καρδιοαναπνευστική ικανότητα αναφέρεται στην ικανότητα του κυκλοφορικού και του αναπνευστικού συστήματος να παρέχουν οξυγόνο στους μύες κατά τη διάρκεια…

Διάβασε ....

Μειωμένος ο κίνδυνος για όσους έχουν καλύτερη καρδιοαναπνευστική ικανότητα

Τα άτομα με υψηλή καρδιοαναπνευστική ικανότητα είχαν υψηλότερη γνωστική λειτουργία και χαμηλότερο κίνδυνο να αναπτύξουν άνοια. Η υψηλή καρδιοαναπνευστική ικανότητα σχετίζεται με καλύτερες γνωστικές επιδόσεις και χαμηλότερο κίνδυνο άνοιας μακροπρόθεσμα, ακόμα και σε άτομα με γενετική προδιάθεση για άνοια, διαπιστώνει έρευνα που δημοσιεύθηκε στο «British Journal of Sports Medicine». Η καρδιοαναπνευστική ικανότητα είναι η ικανότητα του κυκλοφορικού και του αναπνευστικού…

Διάβασε ....

Το Παιδί Ιχθύς διαθέτει μια ευαίσθητη καρδιά, γνωστό για την ικανότητά του να κερδίζει και να δίνει αγάπη σε όλους όσους βρίσκονται γύρω του.

Η επιβράβευση είναι επίσης σημαντική για την αυτοεκτίμηση του και την εμπιστοσύνη στον εαυτό του. Ακόμα, αξίζει να τονιστεί ότι από τις πρώτες μέρες της γέννησης του χρειάζεται να του παρέχονται συστηματικά στιγμές ανάπαυσης και χαλάρωσης με τη βοήθεια του ήχου, των χρωμάτων και ενός ήρεμου, παραμυθένια όμορφα χώρου που θα του επιτρέπει να έρχεται σε επαφή με το βαθύ…

Διάβασε ....

Μάθε για την οδηγητική σου ικανότητα με βάση το ζώδιό σου.

Ποιο ζώδιο είναι αυτό που δεν αφήνει το πόδι του από το γκάζι και ποιο οδηγεί αργά και προσεκτικά προκαλώντας πρόβλημα στην κυκλοφορία; Κάποιοι παθιάζονται με την ταχύτητα, άλλοι οδηγούν αργά και προσεκτικά και άλλοι τους αρέσει να παρανομούν στον Κώδικα Οδικής Κυκλοφορίας. Μάθε για εσένα πως οδηγείς σύμφωνα με το ζώδιο σου. Μάθε ποια συμπεριφορά εκφράζει κάθε ζώδιο στην…

Διάβασε ....