ηλικία

6 αθλήματα που μπορείτε να εξερευνήσετε σε κάθε ηλικία

Η άσκηση είναι για όλους, ανεξαρτήτως ηλικίας, και αυτά είναι τα αθλήματα που μπορείτε να αρχίσετε όποτε επιθυμείτε. 1. Τένις: Το τένις ασκεί ολόκληρο το σώμα, ενεργοποιεί το μυαλό και συμβάλλει στη μακροχρόνια υγεία. 2. Γκολφ: Το γκολφ προσφέρει μια εξαιρετική ευκαιρία να απολαύσετε τη φύση, ενώ, όπως δείχνουν οι μελέτες, έχει πολλαπλά οφέλη για την ψυχική υγεία, καθώς διεξάγεται…

Διάβασε ....

Διαταραχές της ακοής και της ισορροπίας στην τρίτη ηλικία

Σύμφωνα με το Εθνικό Κέντρο Στατιστικής της Υγείας (National Center for Health Statistics) στις Ηνωμένες Πολιτείες της Αμερικής, ως το έτος 2030, οι ηλικιωμένοι θα αποτελούν το 32% του πληθυσμού της χώρας.  «Το 60-80% αυτών παρουσιάζουν κλινικά σημαντικά προβλήματα ακοής και ισορροπίας, τα οποία –μαζί με τα συνοδά νοσήματα αυτής της ηλικίας– επιφέρουν ένα τεράστιο βάρος στο σύστημα υγείας. Στον…

Διάβασε ....

Νίκος Ορφανός: «Έγινα μπαμπάς για δεύτερη φορά σε ηλικία 55 ετών»

Ο Νίκος Ορφανός παραχώρησε συνέντευξη στην εκπομπή «Πρωινό ΣουΣού». Ο ηθοποιός μίλησε για τη γέννηση του δεύτερου παιδιού του και τη γυναίκα της ζωής του. Ο Νίκος Ορφανός δήλωσε: «Έγινα μπαμπάς για δεύτερη φορά στα 55 μου χρόνια. Η κόρη μου μου έμαθε «ποτέ μη λες ποτέ», ποτέ να μην πεις ότι είσαι κουρασμένος, ποτέ μην λες πόσα χρόνια σου…

Διάβασε ....

Oυρολογία: Το κλειδί για την υγεία σε κάθε ηλικία 

Στην Αίθουσα Πολλαπλών Χρήσεων του Σταθμού Μετρό «Σύνταγμα» πραγματοποιήθηκε με επιτυχία την Παρασκευή 27 Σεπτεμβρίου 2024, η επίσημη παρουσίαση της τριήμερης ανοικτής ενημερωτικής δράσης της Ελληνικής Ουρολογικής Εταιρείας (Ε.Ο.Ε.) με τίτλο «Ουρολογία: Το κλειδί για την υγεία σε κάθε ηλικία». Η εν λόγω δράση, η οποία διήρκησε από την Πέμπτη 26 έως και το Σάββατο 28 Σεπτεμβρίου 2024, πραγματοποιήθηκε στο πλαίσιο της νέας…

Διάβασε ....

Παγκόσμια ημέρα τρίτης ηλικίας: Ενάντια στη μοναξιά και την κοινωνική απομόνωση με το πρόγραμμα Φιλία σε κάθε Ηλικία

Να στηρίξουμε κοινωνικά τους συνανθρώπους μας μεγαλύτερης ηλικίας που ζουν μόνοι ή βιώνουν μοναξιά και να μην τους ξεχνάμε: Αυτό είναι το μήνυμα του Ινστιτούτου Prolepsis και της ομάδας του προγράμματος Φιλία σε κάθε Ηλικία, με αφορμή την Παγκόσμια Ημέρα Τρίτης Ηλικίας. Σήμερα, η Ελλάδα βρίσκεται ανάμεσα στις χώρες της ΕΕ, με τα υψηλότερα ποσοστά (23%) των πολιτών να είναι…

Διάβασε ....

Η λίμπιντο δεν χάνεται με την ηλικία

Πώς να διατηρήσουμε μια υγιή και ικανοποιητική σεξουαλική ζωή καθώς μεγαλώνουμε; Μια ψυχολόγος και πιστοποιημένη σεξολόγος δίνει πολύτιμες συμβουλές και τακτικές για τη διαχείριση των αλλαγών στην τρίτη ηλικία YGEIAMOU.GR TEAM 26/07/2024 09:25:46 Πολλοί θεωρούν ότι η σεξουαλική ζωή τελειώνει στα «ήντα», αλλά η ψυχολόγος, θεραπεύτρια και πιστοποιημένη σεξολόγος Martha Kauppi σε άρθρο της στο Psychology Today, επισημαίνει ότι αυτή…

Διάβασε ....

Τελικά υπάρχει ιδανική διαφορά ηλικίας ανάμεσα στα ζευγάρια, σύμφωνα με την επιστήμη

Η επιτυχημένη απόπειρα της επιστήμης να απαντήσει σε ένα δύσκολο ερώτημα που αφορά τις σχέσεις Είναι πολύ δύσκολο να απαντήσουμε ξεκάθαρα στο ερώτημα: «Παίζει ρόλο η διαφορά ηλικίας σε ένα ζευγάρι;». Και αυτό γιατί έχουμε δει ζευγάρια να επιβιώνουν και να είναι ευτυχισμένα, είτε με 2, είτε με 5, είτε με 20 χρόνια διαφοράς. Σύμφωνα όμως με νέα μελέτη, υπάρχει…

Διάβασε ....

Η ηλικία που οι σεξουαλικές φαντασιώσεις κάνουν peak στις γυναίκες

Γιατί υπάρχουν έρευνες που υποστηρίζουν διαφορετικά πράγματα; Ελπίζω ότι έχουμε αφήσει προ πολλού πίσω μας την άποψη ότι οι γυναίκες δεν έχουν ιδιαίτερες σεξουαλικές φαντασιώσεις ή ότι η libido είναι ανδρικό προνόμιο. Όλο αυτό έχει και επιστημονική τεκμηρίωση, για αυτό και υπάρχουν διάφοροι λόγοι που οι φαντασιώσεις σου είναι πιο έντονες σε ένα ηλικιακό γκρουπ. Αν και οι άντρες έχουν…

Διάβασε ....

Πόσο σεξ πρέπει να κάνετε ανάλογα με την ηλικία σας

Μιχάλης Θερμόπουλος 11 Οκτωβρίου 2020 | 21:05 Τόσο τα ζευγάρια, όσο και οι αδέσμευτοι, πιθανότατα κάνουν την ίδια ερώτηση στον εαυτό τους: «Πόσο σεξ είναι το… νορμάλ να κάνω ανά εβδομάδα;» Ο «μαγικός» αριθμός εξαρτάται από διάφορους παράγοντες, όπως ο τρόπος ζωής, η υγεία του καθενός, η σεξουαλική συμπεριφορά και η ηλικία. …

Διάβασε ....

Γυναικείος οργασμός; Σε ποια ηλικία είναι καλύτερος

Iatropedia 07 Νοεμβρίου 2020 | 21:05 Η λογική μπορεί να υποδηλώνει ότι στα είκοσι χρόνια μας, δηλαδή στην πιο ξέγνοιαστη περίοδο της ζωής μας, είναι η στιγμή που έχουμε το καλύτερο σεξ της ζωής μας. Οργασμός – Η δεκαετία 19-29 ετών θεωρείται ως το απόγειο της σεξουαλικής εξερεύνησης και του πρώτου μεγάλου…

Διάβασε ....