ευτυχισμένη

Κατερίνα Παναγοπούλου για την προσωπική της ζωή: «Δεν μου αρέσει να διαφημίζω πόσο ευτυχισμένη είμαι»

Η Κατερίνα Παναγοπούλου παραχώρησε μία εφ’ όλης της ύλης συνέντευξη στο περιοδικό Vita. Η δημοσιογράφος και anchorwoman του MEGA αναφέρθηκε μεταξύ άλλων στην επιλογή της να μη δημοσιοποιεί την προσωπική της ζωή, στάση την οποία υποστηρίζει από την αρχή της επαγγελματικής της πορείας στον χώρο των ειδήσεων. «Καταφέρνω με δυσκολία να προστατεύομαι από τα αδιάκριτα βλέμματα. Επειδή είμαι πολύ εκδηλωτικός…

Διάβασε ....

Yoga: Γιατί σε κάνει να νιώθεις ευτυχισμένη;

Όταν παρακολουθείτε ένα μάθημα yoga, θα παρατηρήσετε ότι αμέσως μετά το πρόγραμμα θα νιώσετε μια χαρά που θα ξεχειλίζει από όλο σας το σώμα. Αυτό είναι αλήθεια. Εκτός από τη φυσική κατάσταση, η yoga έχει μια πολύ ιδιαίτερη επίδραση στη χημεία του εγκεφάλου. «Είναι κάτι περισσότερο από άσκηση. Σε αντίθεση με το τρέξιμο, για παράδειγμα, όπου μιλάς ταυτόχρονα με τον…

Διάβασε ....