ενισχύουν

5 τροφές που ενισχύουν την υγεία των μαλλιών

Ηυγεία και η ανάπτυξη των μαλλιών δεν εξαρτώνται μόνο από τη γενετική, αλλά και από το τι βάζεις καθημερινά στο πιάτο σου. Ο οργανισμός χρειάζεται πρωτεΐνες, βιταμίνες, μέταλλα και καλά λιπαρά για να υποστηρίξει τη φυσιολογική ανάπτυξη και τη δύναμη της τρίχας. Η έλλειψη βασικών θρεπτικών συστατικών, όπως οι βιταμίνες Β12 και D, η βιοτίνη, η ριβοφλαβίνη και ο σίδηρος, μπορεί να συνδέεται…

Διάβασε ....

Με φοιτητές Ιατρικής του Αριστοτελείου πανεπιστημίου ενισχύουν τα Κέντρα Υγείας

Φοιτήτριες και φοιτητές του Τμήματος Ιατρικής του Αριστοτελείου Πανεπιστημίου προσφέρουν εθελοντική υποστήριξη σε Κέντρα Υγείας, καθώς και στο νοσοκομείο Χαλκιδικής (Πολύγυρος) στο πλαίσιο του προγράμματος Ε.Κ.Υ.Β.Ε. που θα διαρκέσει μέχρι την Κυριακή 13 Σεπτεμβρίου 2026. Το πρόγραμμα έχει συνολική διάρκεια 8 εβδομάδες και οι εθελοντές/ντριες φοιτητές/τριες Ιατρικής, επισκέπτονται τις Δομές Υγείας για 7 ημέρες παρακολουθώντας και συμμετέχοντας ενεργά στις ιατρικές…

Διάβασε ....

Οκτώ κόλπα που την ενισχύουν και βελτιώνουν τη σεξουαλική ζωή

Το σεξ βρίσκεται πια παντού γύρω μας: Στην τηλεόραση, τον κινηματογράφο, τις πλατφόρμες κοινωνικής δικτύωσης. Όλοι μιλούν γι’ αυτό ως κάτι που πρωταγωνιστεί στη ζωή. Κι ενώ για κάποιους αυτό είναι αλήθεια, υπάρχουν κι εκείνοι που δεν χαρακτηρίζονται από τόσο έντονη ερωτική επιθυμία ή σεξουαλική ζωή. Όπως διευκρινίζει η σεξολόγος και σύμβουλος σεξουαλικότητας, Jess O’Reilly, δεν υπάρχει ενιαίο πρότυπο ή…

Διάβασε ....