ενέργεια

Οι καλύτερες τροφές για ενέργεια και διάθεση το φθινόπωρο και το χειμώνα

Καθώς οι θερμοκρασίες πέφτουν και οι ημέρες μικραίνουν, πολλοί άνθρωποι αισθάνονται μειωμένη ενέργεια και διάθεση. Οι κρύοι μήνες του φθινοπώρου και του χειμώνα επηρεάζουν συχνά την ψυχολογία και τις αντοχές μας, ενώ η έλλειψη ηλιοφάνειας συμβάλλει στην εποχική μελαγχολία. Ωστόσο, η διατροφή μπορεί να παίξει σημαντικό ρόλο στη βελτίωση της ενέργειας και της διάθεσής μας. Δείτε παρακάτω μερικές από τις…

Διάβασε ....

Δανάη Μπάρκα: «Μου αρέσει να νιώθω ζωντανή, παίρνω ενέργεια από το φλερτ»

«Τη σχέση την αναζητάς αν βρεις τον άνθρωπο που θα σου το γεννήσει», αποκάλυψε η Δανάη Μπάρκα. Για την προσωπική της ζωή, το φλερτ, τις σχέσεις και όσα την ενοχλούν στους συντρόφους της, μίλησε μεταξύ άλλων η Δανάη Μπάρκα στο podcast της Ναταλίας Αργυράκη με τίτλο «Νέα γυναίκα μόνη, ΔΕΝ ψάχνει», το video του οποίου ανέβηκε σήμερα (12.11.2024) στο Youtube.…

Διάβασε ....

Βαλεντίνος: Γιορτή για κάθε ερωτευμένο, εν ενεργεία ή εν δυνάμει

Ο Βαλεντίνος (14.02) άρχισε να σχετίζεται με τους ερωτευμένους κατά τον ύστερο Μεσαίωνα τον 18ο αιώνα από τον Τζέφρι Τσόσερ ενώ κατά τον 19Ο αιώνα οι χειρόγραφες επιστολές που αντάλλασσαν τα ερωτευμένα ζευγάρια άρχισαν να αντικαθίστανται από κάρτες μαζικής παραγωγής. Η  ημέρα του Αγίου Βαλεντίνου πλησιάζει όπως πάντα και στον καθένα μας γεννιούνται μέσα του διαφορετικά συναισθήματα. Άγιος Βαλεντίνος και…

Διάβασε ....