ελαφρύ

Λαβράκι στο τηγάνι: Ελαφρύ μεσογειακό πιάτο με ντοματίνια

Ένα εύκολο και γευστικό πιάτο με φιλέτο λαβράκι, τραγανή πέτσα και αρωματική σάλτσα από ντοματίνια, βούτυρο, σκόρδο και μυρωδικά. Ιδανική επιλογή για ένα ελαφρύ μεσογειακό γεύμα. Χρόνος προετοιμασίας: 15 λεπτάΧρόνος μαγειρέματος: 30 λεπτάΜερίδες: 4 Υλικά 4 φιλέτα λαβράκι με την πέτσα 4-5 φύλλα φασκόμηλο 1 κόκκινο κρεμμύδι, ψιλοκομμένο 1 κλωνάρι φρέσκο θυμάρι 4 σκελίδες σκόρδο με τη φλούδα 500 γρ.…

Διάβασε ....

Γλυκό με κρέμα καρύδας: Συνταγή για ελαφρύ καλοκαιρινό επιδόρπιο

Newsletter Θέλεις να μη χάνεις τα καλύτερα. Σε θέλουμε στην παρέα μας. Τσέκαρε το Νewsletter μας και κάθε Παρασκευή θα έχεις στο email σου τα θέματα από το eportal που επιλέγουμε για εσένα. Δημοσιεύτηκε ! 2026-07-17 10:00:00

Διάβασε ....