ειδικό

6 tips από τον ειδικό για να σταματήσετε να τσακώνεστε συνέχεια για τους ίδιους λόγους

Οι τσακωμοί στις σχέσεις είναι αναπόφευκτοι. Yπάρχουν, όμως, περιπτώσεις που οι ίδιοι καυγάδες επαναλαμβάνονται συνεχώς, οδηγώντας σε εξάντληση και απομάκρυνση μεταξύ των συντρόφων. Η ψυχοθεραπεύτρια Katherine Cullen περιγράφει στο Psychology Today, έξι τεχνικές που μπορούν να βοηθήσουν τα ζευγάρια να «σπάσουν» αυτόν τον κύκλο και να βελτιώσουν την επικοινωνία τους. 1. Παραδεχθείτε την ευθύνη σας, ακόμη κι αν δεν φταίτε…

Διάβασε ....

Ειδικό αφιέρωμα στα τραγούδια των ταινιών Τζέιμς Μποντ στην τελετή απονομής των βραβείων

Ντάνιελ Κρεγκ / ΦΩΤΟ ΑΠΕ ΜΠΕ Ειδικό αφιέρωμα στα εμβληματικά τραγούδια των ταινιών Τζέιμς Μποντ ετοιμάζεται για την τελετή απονομής των βραβείων Όσκαρ προς τιμήν των παραγωγών τους Μπάρμπαρα Μπρόκολι και Μάικλ Τζ. Γουίλσον, σύμφωνα με το Variety. Οι λεπτομέρειες παραμένουν άγνωστες και δεν είναι σαφές εάν το αφιέρωμα θα επικεντρωθεί αποκλειστικά…

Διάβασε ....

Πόσο συχνά πρέπει να πλένετε τα μπουφάν και τα παλτό σας, σύμφωνα με ειδικό

Με την πάροδο του χρόνου, τα μπουφάν και τα παλτό συσσωρεύουν βρωμιά, ρύπους και λεκέδες. Για να διατηρήσετε τα μπουφάν και τα παλτό σας σε καλή κατάσταση, είναι σημαντικό να ακολουθείτε τις οδηγίες της ετικέτας. Μια πρόσφατη μελέτη βρετανικής εταιρείας ρούχων κατέδειξε ότι ένας στους πέντε ανθρώπους πλένει τα χειμερινά του μπουφάν μία φορά το χρόνο, ενώ το 17%…

Διάβασε ....

Έξι τρόφιμα που μπορεί να υπονομεύουν την ερωτική ζωή, σύμφωνα με μία ειδικό

Πως μπορεί να υπονομεύει η διατροφή την σεξουαλική λειτουργία σε άνδρες και γυναίκες. Ποια τρόφιμα πρέπει να προσέχουμε ιδιαιτέρως. Αν αντιμετωπίζετε δυσεπίλυτα προβλήματα με την ερωτική ζωή σας, ίσως πρέπει να ελέγξετε τη διατροφή σας. Η συστηματική υπερκατανάλωση ορισμένων τροφίμων δεν ανοίγει μόνο τον δρόμο στην ανάπτυξη χρόνιων προβλημάτων υγείας, αλλά στην πορεία μπορεί να πλήξει και την σεξουαλική λειτουργία,…

Διάβασε ....