εγκεφάλου

Τα οφέλη στην υγεία του εγκεφάλου και τη μακροζωία

Η έντονη άσκηση έχει αποδειχθεί ωφέλιμη τόσο για τη μακροζωία, όσο και για την υγεία του εγκεφάλου. Το να ασκούμαστε καθημερινά σε επίπεδα υψηλής έντασης όχι μόνο μάς δυναμώνει, αλλά έχει επίσης μεγάλο αντίκτυπο και στις στη γνωστικές μας λειτουργίες. Μακροζωία Η έντονη άσκηση σε καθημερινή βάση είναι ένας από τους πιο αποτελεσματικούς τρόπους για να πετύχουμε αυτό που είναι…

Διάβασε ....

Εγκυμοσύνη: Οι λοιμώξεις των μητέρων διαταράσσουν την ανάπτυξη του εγκεφάλου των νεογέννητων

Οι λοιμώξεις της μητέρας κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης μπορεί να έχουν μόνιμες επιπτώσεις στη λειτουργία του εγκεφάλου των παιδιών τους, όπως διαπιστώνει έρευνα με επικεφαλής την Ακαδημία Επιστημών της Σλοβακίας, που δημοσιεύθηκε στο περιοδικό «Brain Medicine». Οι ερευνητές διερεύνησαν την επίδραση της ενεργοποίησης του ανοσοποιητικού συστήματος της μητέρας στους πυραμιδικούς νευρώνες του ιπποκάμπου νεογέννητων αρουραίων και διαπίστωσαν ότι η…

Διάβασε ....

Ένα διάλειμμα από το smartphone για 72 ώρες μπορεί να αλλάξει τη δραστηριότητα του εγκεφάλου σας

Η οθόνη ενός smartphone είναι συχνά το πρώτο και το τελευταίο πράγμα που βλέπουμε καθώς ξυπνάμε το πρωί και πηγαίνουμε για ύπνο στο τέλος της ημέρας. Το smartphone γίνεται όλο και περισσότερο μια προέκταση του σώματός μας που παλεύουμε να αποχωριστούμε. Οι επιστήμονες ανακάλυψαν ότι ένα διάλειμμα μόλις 72 ωρων από το κινητό μας άλλαξε τη δραστηριότητα σε περιοχές του…

Διάβασε ....

Τα βακτήρια του στόματος μπορεί να υποδεικνύουν τη μελλοντική υγεία του εγκεφάλου

Ορισμένα βακτήρια που βρίσκονται στο στόμα μπορεί να συνδέονται με αλλαγές στη λειτουργία του εγκεφάλου καθώς μεγαλώνει κάποιος, υποστηρίζουν οι ειδικοί. Η μελέτη, με επικεφαλής το Πανεπιστήμιο του Έξετερ, διαπίστωσε ότι ορισμένα βακτήρια στο στόμα (τύποι βακτηρίων) συνδέονται με καλύτερη μνήμη και προσοχή, ενώ άλλοι συνδέονται με κακή υγεία του εγκεφάλου και με τη νόσο Αλτσχάιμερ. Σύμφωνα με την επικεφαλής συγγραφέα…

Διάβασε ....