εγκέφαλος

Μια σιωπηλή αλλαγή στα 50: Πώς ο εγκέφαλος χάνει την ανοσολογική του ασπίδα

Για δεκαετίες, η επιστήμη γνώριζε ότι η γήρανση του εγκεφάλου συνδέεται με αυξημένη φλεγμονή και επιδείνωση των νοητικών λειτουργιών. Αυτό που παρέμενε άγνωστο, ωστόσο, ήταν το ακριβές χρονικό σημείο και ο μηχανισμός μέσω του οποίου ο εγκέφαλος αρχίζει να χάνει την ανοσολογική του άμυνα. Μια νέα έρευνα, που χρηματοδοτήθηκε από τα Εθνικά Ινστιτούτα Υγείας των ΗΠΑ, έρχεται να φωτίσει αυτό…

Διάβασε ....

Εγκέφαλος μετά τα 50: Ποια αλλαγή μπορεί να συνδέεται με την άνοια

Νέα μελέτη εντόπισε στον ιππόκαμπο μια άγνωστη έως σήμερα αλλαγή. Τα μικρογλοιακά κύτταρα μειώνονται από τη μέση ηλικία και φαίνεται να αντικαθίστανται από κύτταρα με εντονότερα χαρακτηριστικά φλεγμονής Η γήρανση του εγκεφάλου δεν περιορίζεται στη σταδιακή φθορά των νευρικών κυττάρων. Από τη μέση ηλικία φαίνεται να αλλάζει σημαντικά και ο τρόπος με τον οποίο οργανώνεται η άμυνά του. Νέα μελέτη,…

Διάβασε ....

Έντερο: Διατροφολόγος και προπονητής εξηγούν γιατί θεωρείται πλέον ο «δεύτερος εγκέφαλος»

Το εντερικό μικροβίωμα δεν επηρεάζει μόνο την πέψη, αλλά παίζει καθοριστικό ρόλο στη ρύθμιση του μεταβολισμού, της άμυνας του οργανισμού και ακόμη και της ψυχικής υγείας. Γράφουν: Ναυσικά Τσιτλακίδου, Διαιτολόγος – Διατροφολόγος, Υποψήφια MSc Κλινικής Διαιτολογίας Ανδρέας Καψής, IFBB Coach Για πολλά χρόνια πιστεύαμε ότι το έντερο έχει αποκλειστικά πεπτική λειτουργία. Σήμερα, όμως, η επιστήμη αποκαλύπτει ότι αποτελεί ένα από τα σημαντικότερα…

Διάβασε ....

Τελικά τι ακριβώς συμβαίνει στον εγκέφαλό σου αμέσως μετά το σεξ;

Αρκεί το σεξ για να ερωτευτούμε κάποιον; Ξέρουμε πολύ καλά πώς είναι ο έρωτας, αλλά υπάρχει περίπτωση να έχουμε νιώσει σύνδεση με κάποιον αμέσως μετά το σεξ, ενώ δεν είναι ότι μάς αρέσει και τόσο πολύ. Ισχύει αυτό που λένε για τις γυναίκες και το σεξ ή είναι όλα θέμα εγκεφάλου και ορμονών; Ρίξε την ευθύνη στις ορμόνες Πιο συγκεκριμένα,…

Διάβασε ....

5 αλλαγές που συμβαίνουν στον εγκέφαλο ενός άνδρα όταν ερωτεύεται

Πως επιδρούν «οι ορμόνες του έρωτα» στον εγκέφαλο ενός άνδρα Είναι πραγματικά εντυπωσιακή η διαδικασία στην οποία μπαίνει ο ανθρώπινος εγκέφαλος όταν ερωτεύεται. Πλήθος ορμονών ξεκινούν να εκκρίνονται, προκαλώντας χιλιάδες ευχάριστα και μη ευχάριστα συναισθήματα. Κατά το διάστημα αυτό, σκέφτεσαι διαφορετικά, αντιδράς διαφορετικά, ακόμη και ονειρεύεσαι διαφορετικά. Σύμφωνα και με την Dr. Holly Schiff, κλινική ψυχολόγο, η διαδικασία αυτή διαφέρει…

Διάβασε ....

5 facts που συμβαίνουν στον εγκέφαλό μας όταν ερωτευόμαστε

Οι βιοχημικές αλλαγές που συμβαίνουν στον εγκέφαλό μας όταν ερωτευόμαστε Πρόκειται για ένα ανεξάντλητο θέμα, το οποίο ούτε η ίδια η επιστήμη δεν έχει μπορέσει να αναλύσει εις βάθος. Τι ακριβώς συμβαίνει στον εγκέφαλο μας όταν ερωτευόμαστε, πόσο χρονικό διάστημα χρειάζεται για να ερωτευτούμε, τι ουσίες εκκρίνει ο εγκέφαλος κατά το διάστημα αυτό, αλλά και πως αυτές μας επηρεάζουν. 1.…

Διάβασε ....

Τι συμβαίνει στον εγκέφαλό μας όταν κάνουμε σεξ;

Πώς επηρεάζει η ερωτική διέγερση τον εγκέφαλό μας; Δεν χρειαζόμαστε ειδικό να μάς πει ότι το σεξ (ειδικά όταν είναι καλό) μάς κάνει να νιώθουμε καλά, μας φτιάχνει τη διάθεση και ενδεχομένως μειώνει τους πόνους ή το άγχος. Πάμε όμως να δούμε τι γίνεται ακριβώς στο μυαλό μας την ώρα που κάνουμε σεξ και ίσως δεν το γνωρίζαμε. Τα 5…

Διάβασε ....