δραστηριότητα

Πώς η έντονη σεξουαλική δραστηριότητα προκαλεί Honeymoon Cystitis

Η ισορροπία του μικροβιώματος είναι ζωτικής σημασίας για την πρόληψη ουρολοιμώξεων, τη διατήρηση της γονιμότητας και την υγεία του προστάτη. Το μικροβίωμα του ουροποιητικού συστήματος αποτελείται από ωφέλιμα βακτήρια, όπως τα Lactobacilli, που προστατεύουν από λοιμώξεις. Ωστόσο, παράγοντες όπως η αυξημένη σεξουαλική δραστηριότητα, η λήψη αντιβιοτικών και οι αλλαγές στο pH μπορούν να διαταράξουν αυτή την ισορροπία, καθιστώντας το ουροποιητικό…

Διάβασε ....

Πώς θα αυξήσετε τη σωματική δραστηριότητά σας αν «κάνατε κράτει» τον χειμώνα

Σας περιμένουν καλύτερη υγεία, καλύτερη διάθεση, καλύτερη ισορροπία και ένα πλήθος άλλων πλεονεκτημάτων. Ποιος μπορεί να σας κατηγορήσει αν με τα κρύα είχατε εγκαταλείψει κάθε σωματική δραστηριότητα; Αλλά η έλλειψη δραστηριότητας δεν κάνει καλό ούτε στο σώμα ούτε στο μυαλό. Οπότε, τώρα που είναι άνοιξη, καλό είναι να αρχίσετε να γυμνάζεστε. Κι αν δεν είστε σίγουροι από πού να ξεκινήσετε…

Διάβασε ....

Ένα διάλειμμα από το smartphone για 72 ώρες μπορεί να αλλάξει τη δραστηριότητα του εγκεφάλου σας

Η οθόνη ενός smartphone είναι συχνά το πρώτο και το τελευταίο πράγμα που βλέπουμε καθώς ξυπνάμε το πρωί και πηγαίνουμε για ύπνο στο τέλος της ημέρας. Το smartphone γίνεται όλο και περισσότερο μια προέκταση του σώματός μας που παλεύουμε να αποχωριστούμε. Οι επιστήμονες ανακάλυψαν ότι ένα διάλειμμα μόλις 72 ωρων από το κινητό μας άλλαξε τη δραστηριότητα σε περιοχές του…

Διάβασε ....

Η δραστηριότητα που οι άνθρωποι βρίσκουν αναπάντεχα σέξι – Μας αφορά όλους

Μια ψυχολόγος υποστηρίζει ότι η γοητεία που ασκεί οφείλεται στο ότι δημιουργεί έναν μυστηριώδη κόσμο, στον οποίο μόνο ένας μπορεί να ταξιδέψει ΒΙΚΥ ΒΕΝΙΟΥ 16/11/2023 09:30:34 Πριν από μερικά χρόνια, η Ένωση Εφημερίδων Αμερικής διέδωσε μια φράση για να προωθήσει την ανάγνωση στις Ηνωμένες Πολιτείες: «Η ανάγνωση είναι το νέο σέξι πράγμα», διαδίδοντας έτσι την ιδέα ότι πρόκειται για μια…

Διάβασε ....

Η απολαυστική δραστηριότητα που μειώνει τον κίνδυνο

Χαρίζει απόλαυση και ηρεμία, βοηθά στην καύση θερμίδων και μπορεί να αποδειχθεί ισχυρή πρόληψη έναντι του καρκίνου του προστάτη. Μάθετε γιατί οι επιστήμονες συστήνουν περισσότερο σεξ ΜΑΡΙΟΣ ΟΙΚΟΝΟΜΟΥ 26/10/2023 10:26:45 Η επιστήμη έχει αποφανθεί ότι το σεξ δεν είναι μόνο απόλαυση αλλά ένα μεγάλο δώρο για τη συνολική υγεία. Ανάμεσα στα οφέλη, που του αποδίδουν διάφορες μελέτες, περιλαμβάνονται η βελτίωση…

Διάβασε ....