δεν

Δεν θέλω να ξανασχοληθώ, τη συνείδησή μου την έχω καθαρή

Η Μαριάντα Πιερίδη / NDPPHOTO / ΝΙΚΟΣ ΖΟΤΟΣ Προσθήκη του site σήμερα.gr ως προτεινόμενη πηγή στην Google Μία νέα συνέντευξη έδωσε η Μαριάντα Πιερίδη και μίλησε για τη συνεργασία της με τον Λάμπρο Κωνσταντάρα, τονίζοντας ότι εκείνη έχει καθαρή τη συνείδησή της.  Η Μαριάντα Πιερίδη και ο Λάμπρος Κωνσταντάρας είχαν παρουσιάσει…

Διάβασε ....

Καρπούζι: 8 οφέλη για την υγεία που ίσως δεν γνώριζες

Υπάρχει λόγος που το καρπούζι έχει γίνει συνώνυμο του καλοκαιριού. Η ζουμερή του υφή και η γλυκιά του γεύση το κάνουν το ιδανικό φρούτο για τις ζεστές ημέρες, όμως πίσω από τη δροσιά του κρύβεται ένα πλούσιο διατροφικό προφίλ. Με περίπου 92% περιεκτικότητα σε νερό, το καρπούζι μπορεί να συμβάλει στην ενυδάτωση του οργανισμού, ειδικά όταν οι υψηλές θερμοκρασίες αυξάνουν την απώλεια υγρών μέσω…

Διάβασε ....

Άγγελος Παπαδημητρίου για Νίκο Σεργιανόπουλο: «Οι ζεν πρεμιέ δεν αντέχουν την πτώση της ηλικίας…»

Ο Βαγγέλης Καράλης στο νέο επεισόδιο της διαδικτυακής εκπομπής «Talk of the Town» είχε καλεσμένος τον Άγγελο Παπαδημητρίου. Ο γνωστός ηθοποιός, μέσα σε όλα μίλησε για τη μεγάλη επιτυχία της σειράς «Οι Στάβλοι της Εριέττας Ζαΐμη», αλλά και για τη δολοφονία του Νίκου Σεργιανόπουλου, μια απώλεια που εξακολουθεί να τον συγκλονίζει ακόμη και σήμερα. «Ήταν ο καλύτερός μου φίλος. Όταν…

Διάβασε ....

Δυόσμος: Τα 7 οφέλη για την υγεία που ίσως δεν γνώριζες

Ο δυόσμος είναι από εκείνα τα βότανα που σχεδόν όλοι έχουμε στο ψυγείο ή στη γλάστρα του μπαλκονιού, αλλά σπάνια του δίνουμε την προσοχή που του αξίζει. Τον προσθέτεις σε σαλάτες, τον βάζεις στο τζατζίκι, αρωματίζει το νερό ή το τσάι σου και χαρίζει φρεσκάδα σε δεκάδες συνταγές. Πίσω όμως από το χαρακτηριστικό άρωμα και τη δροσερή γεύση του κρύβονται ιδιότητες που έχουν βρεθεί…

Διάβασε ....

«Ήθελε να ‘ναι πρώτη, δεν διαπραγματευόταν την αποτυχία»

«Είναι σαν να μην πέρασε μια μέρα, η Αλίκη δεν έφυγε ποτέ, είναι παρούσα», είπε ο Μάκης Δελαπόρτας για την Αλίκη Βουγιουκλάκη. Για την Αλίκη Βουγιουκλάκη, που την Πέμπτη (23.07.2026) συμπληρώνονται 30 χρόνια από τον θάνατό της, μίλησε ο Μάκης Δελαπόρτας στην εκπομπή «Morning Point» στο Mega News. «Ιδιαίτερη μέρα. Αλλά νομίζω για όλους, για όλη την Ελλάδα, γιατί βεβαίως…

Διάβασε ....

Γιατί οι «καλοί άνθρωποι» δεν μπορούν να πουν «όχι»

Διαχρονικό κοινωνικό και ψυχολογικό φαινόμενο αποτελεί η αδυναμία των «καλών ανθρώπων» να πουν «όχι». Το γνωστό διεθνώς ως people-pleasing, που πηγάζει κυρίως από την ανάγκη για διαρκή αποδοχή, τους οδηγεί συχνά στην παγίδα να θυσιάζουν συστηματικά τις δικές τους ανάγκες για να ευχαριστήσουν τους γύρω τους. Οι επιπτώσεις αυτής της συμπεριφοράς είναι βαριές, καθώς το άτομο εγκλωβίζεται σε έναν κύκλο…

Διάβασε ....

Δεν υπάρχει νόμος της βιολογίας που να λέει ότι πρέπει να γερνάμε

Η γήρανση δεν είναι μια αναπόφευκτη φθορά, αλλά η βαθύτερη αιτία των περισσότερων μεγάλων ασθενειών, από τον καρκίνο και τις καρδιοπάθειες, έως το Αλτσχάιμερ, σύμφωνα με τον καθηγητή Γενετικής στην Ιατρική Σχολή του Πανεπιστημίου Harvard, David Sinclair ο οποίος μίλησε στο UNIC Athens. Στη διάλεξή του με τίτλο «David Sinclair on Age Reversal: From Discovery to Human Trials» (Αναστρέφοντας τη…

Διάβασε ....

Η αυτοφροντίδα μετά την εγκυμοσύνη δεν είναι πολυτέλεια αλλά προϋπόθεση για την υγεία μητέρας και βρέφους

Η Διεθνής Ουρογυναικολογική Εταιρεία (IUGA) αφιερώνει τον μήνα Ιούλιο στις επιπτώσεις των αλλαγών, σωματικών και ψυχικών, που συμβαίνουν κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης και του τοκετού. Στόχος της μηνιαίας αυτής ενημέρωσης, σε στοχευμένο κοινό -μέλη της Εταιρείας και όλο το δίκτυο ομάδων ενδιαφέροντος, όπως γυναίκες με μαιευτικές κακώσεις- είναι η διάδοση του μηνύματος: «Είναι σημαντικό να ζητάς βοήθεια. Η αυτοφροντίδα…

Διάβασε ....

H αποτελεσματική φροντίδα της όρασης δεν βασίζεται σε αποκλεισμούς

Με αφορμή πρόσφατο Δελτίο Τύπου της Ελληνικής Οφθαλμολογικής Εταιρείας (ΕΟΕ) σχετικά με την οφθαλμολογική εξέταση, τη διάγνωση και την άσκηση ιατρικών πράξεων, ο Πανελλήνιος Σύλλογος Οπτικών Οπτομετρών (ΠΣΟΟ) – Νομικό Πρόσωπο Δημοσίου Δικαίου – προχωρά σε μια θεσμικά τεκμηριωμένη τοποθέτηση, με μοναδικό γνώμονα την προστασία της δημόσιας υγείας, τον σεβασμό των επιστημονικών ρόλων και την ορθή ενημέρωση των πολιτών. Η…

Διάβασε ....

Τα επείγοντα σημάδια στον αμφιβληστροειδή που δεν πρέπει ποτέ να αγνοήσετε

Ο αμφιβληστροειδής χιτώνας είναι το ευαίσθητο στο φως στρώμα ιστού, που βρίσκεται στο οπίσθιο, εσωτερικό τοίχωμα του οφθαλμικού βολβού. Περιέχει τα ραβδία και τα κωνία – τους φωτοϋποδοχείς όπου προσλαμβάνεται το φως για να μετατραπεί σε συνέχεια σε νευρικά μηνύματα. Τα μηνύματα αυτά προωθούνται μέσω του οπτικού νεύρου στον εγκέφαλο όπου μετατρέπονται σε εικόνες. Επομένως η υγεία και η ακεραιότητα…

Διάβασε ....