για

Μερικές βιταμίνες είναι απαραίτητες για καλή λειτουργία του αναπνευστικού, λένε οι επιστήμονες

Τα ευρήματα μελέτης σε ασθενείς με άσθμα και γιατί ισχύουν γενικότερα για όλους μας. Ορισμένες βιταμίνες που υπάρχουν στα καρότα, τα λιπαρά ψάρια και τα αυγά, μπορεί να τονώνουν την αναπνευστική λειτουργία, αναφέρουν επιστήμονες από τις ΗΠΑ. Σε μελέτη που πραγματοποίησαν σε ασθενείς με άσθμα διαπίστωσαν ότι τα υψηλότερα επίπεδα βιταμίνης Α σχετίζονται με καλύτερη αναπνευστική λειτουργία σε παιδιά και…

Διάβασε ....

Νέα βιολογικά στοιχεία πίσω από τα οφέλη του καφέ για την υγεία του ήπατος

Σε μία από τις πιο ολοκληρωμένες μελέτες σχετικά με τον καφέ και την υγεία του ήπατος που έχουν πραγματοποιηθεί μέχρι σήμερα, ερευνητές του Πανεπιστημίου Επιστημών Υγείας Cedars-Sinai συνέδεσαν την υψηλότερη κατανάλωση καφέ με χαμηλότερο κίνδυνο κίρρωσης, καρκίνου του ήπατος και θανάτου που σχετίζεται με ηπατικές παθήσεις. Τα ευρήματα, που δημοσιεύθηκαν στο περιοδικό Clinical Gastroenterology and Hepatology, παρέχουν επίσης νέα βιολογικά…

Διάβασε ....

Laser και νέες τεχνολογίες για αντιμετώπιση των παθήσεων του ουροποιητικού

Οι τεχνολογικές εξελίξεις στην αντιμετώπιση της λιθίασης του ουροποιητικού συστήματος (πέτρες στους νεφρούς), στην υπερπλασία του προστάτη (αφαίρεση μεγάλου προστάτη) και στους όγκους της ουροδόχου κύστης και του ουρητήρα, είναι ραγδαίες τα τελευταία χρόνια. «Πλέον διαθέτουμε υπερσύγχρονα συστήματα laser με τα οποία μπορούμε να μετατρέψουμε σε σκόνη και να αφαιρέσουμε πέτρες διαφόρων μεγεθών στο νεφρό και στον ουρητήρα, χωρίς τομές…

Διάβασε ....

Προβλέψεις για σήμερα Παρασκευή 3 Ιουλίου 2026

Πώς θα είναι η μέρα σου; Τι προβλέπει το ζώδιο και ο ωροσκόπος για σήμερα, σύμφωνα με την αστρολόγο Λίτσα Πετρίδη; Κριός Νιώθεις έντονη την ανάγκη να αλλάξεις ρυθμό και να δοκιμάσεις κάτι διαφορετικό. Μια συζήτηση, μια είδηση ή μια νέα γνωριμία μπορεί να σε οδηγήσει σε μια ενδιαφέρουσα κατεύθυνση. Η ημέρα ευνοεί τις πρωτότυπες ιδέες και τις δημιουργικές λύσεις,…

Διάβασε ....

Αυτοϊκανοποίηση για χαλάρωση και καλύτερο ύπνο

Μελέτη σε 301 ενήλικες συνδέει μια απλή «πρακτική» πριν από την κατάκλιση με ταχύτερη έλευση του ύπνου και καλύτερη πρωινή διάθεση Δυσκολεύεστε να κοιμηθείτε; Περνάτε ατελείωτες νύχτες άγρυπνοι και σηκώνεστε κουρασμένοι το πρωί; Πρόσφατη μελέτη, που δημοσιεύθηκε στο Sexuality & Culture, υποστηρίζει ότι ίσως έχει τη λύση στο πρόβλημά σας: Η σεξουαλική αυτοϊκανοποίηση πριν από τον ύπνο φαίνεται να συνδέεται…

Διάβασε ....

Προβλέψεις για σήμερα Πέμπτη 2 Ιουλίου 2026

Πώς θα είναι η μέρα σου; Τι προβλέπει το ζώδιο και ο ωροσκόπος για σήμερα, σύμφωνα με την αστρολόγο Λίτσα Πετρίδη; Κριός Η ημέρα σε βοηθά να συνδυάσεις τη σταθερότητα με την ανάγκη σου για ανανέωση. Έχεις την ευκαιρία να αφιερώσεις χρόνο σε ένα σημαντικό σχέδιο ή σε μια προσωπική επιδίωξη που σε γεμίζει αισιοδοξία. Η διαίσθησή σου λειτουργεί εξαιρετικά,…

Διάβασε ....

Σχέσεις και οικονομικά σε καλή τροχιά: Ο Ιούλιος μπαίνει με χαμόγελα για 3 ζώδια

Ο Ιούλιος κάνει ποδαρικό με ευνοϊκές εξελίξεις για Διδύμους, Ζυγούς και Υδροχόους, καθώς η Σελήνη στον Υδροχόο ενισχύει την αισιοδοξία, τη διαύγεια σκέψης και την αυτοπεποίθηση. Τα τρία ζώδια αφήνουν πίσω ένα πιο βαρύ συναισθηματικά διάστημα και καταφέρνουν να ισορροπήσουν ανάμεσα στη φιλοδοξία και τον ρεαλισμό, θέτοντας στόχους πιο γειωμένους και εφικτούς.Η αρχή του μήνα προμηνύεται ιδιαίτερα θετική, με την…

Διάβασε ....

Προβλέψεις για σήμερα Τετάρτη 1 Ιουλίου 2026

Πώς θα είναι η μέρα σου; Τι προβλέπει το ζώδιο και ο ωροσκόπος για σήμερα, σύμφωνα με την αστρολόγο Λίτσα Πετρίδη; Κριός Ο Ιούλιος σε καλεί να δώσεις προτεραιότητα στο σπίτι, στην οικογένεια και στην προσωπική σου ισορροπία. Είναι η κατάλληλη περίοδος για να αναθεωρήσεις σχέδια, να διορθώσεις εκκρεμότητες και να βελτιώσεις τις συνθήκες που επηρεάζουν την καθημερινότητά σου. Παράλληλα,…

Διάβασε ....

Προβλέψεις για σήμερα Τρίτη 30 Ιουνίου 2026

Πώς θα είναι η μέρα σου; Τι προβλέπει το ζώδιο και ο ωροσκόπος για σήμερα, σύμφωνα με την αστρολόγο Λίτσα Πετρίδη; Κριός Εισέρχεσαι σε μια ιδιαίτερα δημιουργική και αισιόδοξη περίοδο, όπου ο έρωτας, η χαρά και η προσωπική σου έκφραση θα πρωταγωνιστήσουν. Νέα χόμπι, δημιουργικές δραστηριότητες ή μια γνωριμία θα μπορούσαν να ανανεώσουν την καθημερινότητά σου. Η αυτοπεποίθησή σου θα…

Διάβασε ....

Προβλέψεις για σήμερα Δευτέρα 29 Ιουνίου 2026

Πώς θα είναι η μέρα σου; Τι προβλέπει το ζώδιο και ο ωροσκόπος για σήμερα, σύμφωνα με την αστρολόγο Λίτσα Πετρίδη; Κριός Η ανάγκη να επικοινωνήσεις, να μάθεις και να προωθήσεις τις ιδέες σου γίνεται ιδιαίτερα έντονη. Νέες γνωριμίες, συζητήσεις ή προτάσεις μπορούν να ανοίξουν ενδιαφέροντες δρόμους. Η αισιοδοξία σου σε κάνει πιο προσιτό/ή και οι άλλοι ανταποκρίνονται θετικά στις…

Διάβασε ....