για

Εναλλακτικές διακοπές για την Ναταλία Δραγούμη: Βούτηξε στους παγωμένους καταρράκτες του Ολύμπου

Η Ναταλία Δραγούμη επέλεξε φέτος ένα διαφορετικό καλοκαιρινό προορισμό, μακριά από τις κοσμοπολίτικες παραλίες και τα πολυσύχναστα νησιά. Η αγαπημένη ηθοποιός ταξίδεψε στο μυθικό Όλυμπο, αναζητώντας στιγμές χαλάρωσης μέσα στη φύση, με τις βουτιές στα κρυστάλλινα νερά του ποταμού να κλέβουν την παράσταση. Η Ναταλία Δραγούμη μοιράστηκε, μέσα από τον προσωπικό λογαριασμό της στο Instagram, φωτογραφίες και βίντεο από την…

Διάβασε ....

Πώς ο διαβήτης τύπου 2 αυξάνει τον κίνδυνο για έμφραγμα και εγκεφαλικό [infographic]

Ο διαβήτης τύπου 2 (ΣΔ2) φαίνεται πλέον ότι δεν αποτελεί μόνο διαταραχή του σακχάρου (παθολογικές τιμές γλυκόζης στο αίμα), αλλά και μια πολύ σοβαρή απειλή για το καρδιαγγειακό σύστημα, συμβάλλοντας καθοριστικά στην ανάπτυξη και κυρίως στην επιτάχυνση της αθηροσκλήρωσης (έντονη δομική βλάβη των αγγείων)! Μέσω αθηροσκλήρωσης, ο ΣΔ2 προκαλεί σοβαρές επιπλοκές  στα μεγάλα αγγειακά δίκτυα και αυξάνει τον κίνδυνο για  σοβαρά…

Διάβασε ....

Το καλοκαίρι δεν είναι η εποχή για να γίνεις ήρωας στο γυμναστήριο

Κάθε Ιούνιο εμφανίζεται ο ίδιος «τύπος ανθρώπου». Είναι εκείνος που αποφασίζει ότι μέσα σε τρεις εβδομάδες θα αποκτήσει το σώμα που δεν κατάφερε να χτίσει όλο τον χειμώνα. Διπλές προπονήσεις, τρέξιμο μεσημεριάτικα, λιγότερο φαγητό και περισσότερη ταλαιπωρία. Αν αυτό σου ακούγεται σαν καλό πλάνο, καιρός να αλλάξεις άποψη. Το καλοκαίρι δεν ανταμείβει τον πιο σκληρό. Ανταμείβει τον πιο έξυπνο. Η…

Διάβασε ....

Ψωρίαση: Τα νέα φάρμακα για την παχυσαρκία ίσως βοηθούν

Νέες ενδείξεις ότι τα σύγχρονα φάρμακα κατά της παχυσαρκίας ενδέχεται να προσφέρουν πρόσθετο όφελος στους ασθενείς με ψωρίαση, επηρεάζοντας όχι μόνο το σωματικό βάρος αλλά και τους μηχανισμούς της φλεγμονής, δημιουργούν πρόσφατες επιστημονικές μελέτες. Τα ευρήματα παραμένουν, ωστόσο, πρώιμα και δεν μεταβάλλουν προς το παρόν την κλινική πρακτική. Για να διαπιστωθεί εάν υπάρχει πραγματική και άμεση επίδραση στην ψωρίαση απαιτούνται…

Διάβασε ....

Οι προβλέψεις για σήμερα Σάββατο 25 Ιουλίου 2026

Τι λένε τα ζώδια για σήμερα Σάββατο 25 Ιουλίου; Τι προβλέπουν το ζώδιο και ο ωροσκόπος… Ταύρος: Η προσοχή σου στρέφεται σε βαθύτερες σκέψεις και συναισθήματα, δίνοντάς σου την ευκαιρία να λύσεις ένα προσωπικό ζήτημα που σε απασχολεί. Απόφυγε να αφήσεις τις ανησυχίες να επηρεάσουν την απόδοσή σου ή τη διάθεσή σου. Η φροντίδα της ψυχικής ισορροπίας είναι εξίσου σημαντική…

Διάβασε ....

Προβλέψεις για σήμερα Σάββατο 25 Ιουλίου 2026

Πώς θα είναι η μέρα σου; Τι προβλέπει το ζώδιο και ο ωροσκόπος για σήμερα, σύμφωνα με την αστρολόγο Λίτσα Πετρίδη; Κριός Η Σελήνη σε ενθαρρύνει να ξεφύγεις από τη ρουτίνα και να αναζητήσεις εμπειρίες που διευρύνουν τους ορίζοντές σου. Παρότι η ένταση της ημέρας μπορεί να προκαλέσει εκνευρισμό, μην επιτρέψεις στις παρορμήσεις να καθορίσουν τις αποφάσεις σου. Οι επαφές…

Διάβασε ....

Η Ζέτα Μακρυπούλια πριν παίξει στην Επίδαυρο για πρώτη φορά: «Κυρίως νιώθω ευγνωμοσύνη»

Η κωμωδία του Αριστοφάνη «Ειρήνη» περιοδεύει το φετινό καλοκαίρι και στον θίασο έχει ενταχθεί και η Ζέτα Μακρυπούλια. Η δημοφιλής ηθοποιός θα παίξει για πρώτη φορά στην Επίδαυρο κι η πρεμιέρα της παράστασης στο ιστορικό θέατρο αναμένεται να γίνει το βράδυ της Παρασκευής (24.07.2026). Μερικές ώρες πριν ανέβει, λοιπόν, για πρώτη φορά στη σκηνή του αρχαίου θεάτρου με την τόσο…

Διάβασε ....

Βαρύ πένθος για τον Μπεν Άφλεκ – Πέθανε η μητέρα του, έδινε μάχη με τον καρκίνο στο πάγκρεας

Ο Μπεν Άφλεκ με τα παιδιά του και τη μητέρα του / Credit: BauerGriffin/INSTARimages / Cover Images Προσθήκη του site σήμερα.gr ως προτεινόμενη πηγή στην Google Δύσκολες ώρες βιώνει ο Μπεν Άφλεκ καθώς πέθανε η μητέρα του, Κρις Αν Άφλεκ σε ηλικία 83 ετών. Την είδηση του θανάτου της έκανε γνωστή…

Διάβασε ....

Αθηνά Οικονομάκου: Νέα εξόρμηση για την ηθοποιό

H Αθηνά Οικονομάκου / NDPPHOTO / ΝΙΚΟΣ ΔΡΟΥΚΑΣ Προσθήκη του site σήμερα.gr ως προτεινόμενη πηγή στην Google Τέλος δεν έχουν τα ταξίδια και η χαλάρωση για την Αθηνά Οικονομάκου που αμέσως μετά τον γάμο της, βρίσκεται συνεχώς με μία…. βαλίτσα στο χέρι. Η όμορφη ηθοποιός μετά το τριήμερο γλέντι του γάμου…

Διάβασε ....

Καρπούζι: 8 οφέλη για την υγεία που ίσως δεν γνώριζες

Υπάρχει λόγος που το καρπούζι έχει γίνει συνώνυμο του καλοκαιριού. Η ζουμερή του υφή και η γλυκιά του γεύση το κάνουν το ιδανικό φρούτο για τις ζεστές ημέρες, όμως πίσω από τη δροσιά του κρύβεται ένα πλούσιο διατροφικό προφίλ. Με περίπου 92% περιεκτικότητα σε νερό, το καρπούζι μπορεί να συμβάλει στην ενυδάτωση του οργανισμού, ειδικά όταν οι υψηλές θερμοκρασίες αυξάνουν την απώλεια υγρών μέσω…

Διάβασε ....