γι

Γιατί «χανόμαστε» στο κινητό ή στον υπολογιστή και τι μπορούμε να κάνουμε γι’ αυτό

Οι ειδικοί σε θέματα παραγωγικότητας λένε συχνά ότι όταν προσπαθούμε να συγκεντρωθούμε, πρέπει να αφήνουμε το κινητό στην άκρη. Όμως, μια εκπληκτική νέα έρευνα αμφισβητεί αυτή την κοινή συμβουλή, με ευρήματα που έχουν σημασία για τη συγκέντρωση και την υγεία σας. Τα άτομα που συμμετείχαν στη μελέτη για τη σχέση συγκέντρωσης-κινητού εργάστηκαν επί δύο ημέρες για πέντε ώρες την ημέρα…

Διάβασε ....

«Το ήθελα, γι’ αυτό και είχα κάνει κατάψυξη ωαρίων»

«Ο πατέρας της κόρης μου δεν μένει στην Αθήνα, είναι όμως δίπλα στο παιδί», είπε η Ελισάβετ Σπανού. όταν ρωτήθηκε για το παιδί της και τη μητρότητα. Στην κάμερα του Happy Day μίλησε η Ελισάβετ Σπανού. Τη γνωστή τραγουδίστρια συνάντησε η ρεπόρτερ της εκπομπής, Χριστιάνα Κοχλατζή, σε μία εξομολογητική συνέντευξη σχετικά με την προσωπική της ζωή και τη μητρότητα…

Διάβασε ....

«Δεν την θέλω την κακία, την τοξικότητα γι’ αυτό διατηρούμαι φρέσκια»

Στο στόχαστρο της σάτιρας του Λάκη Λαζόπουλου έχει βρεθεί ουκ ολίγες φορές η Μιμή Ντενίση. Η κόντρα τους, άλλωστε, έχει υπάρχει θρυλική! Χωρίς να αναφερθεί στον Λάκη Λαζόπουλο, η Μιμή Ντενίση μίλησε στο περιοδικό ΟΚ! και δεν έκρυψε ότι αυτό που την ενοχλεί στη σάτιρα είναι η κακοήθεια. «Είναι φυσικό να σατιρίζονται τα πρόσωπα που είναι μονίμως στην επικαιρότητα. Ο…

Διάβασε ....

Γιατί ο ύπνος ποτέ δεν φτάνει και τι μπορείς να κάνεις γι’ αυτό

 «Κοιμήθηκες καλά;», ρωτά η ψυχοθεραπεύτρια, Λεώνα Λαϊου. Της: Λεώνας Λαΐου* Πόσα πρωινά έχεις σηκωθεί με το ζόρι, κουρασμένος, εξαντλημένος και χωρίς ενέργεια;Πόσες φορές δεν σου «έφτασε» ο ύπνος σου, δεν «σε έπαιρνε» ο ύπνος, ξυπνούσες συνεχώς ή δεν έβρισκες μια θέση αρκετά αναπαυτική ώστε να χαλαρώσεις και να κοιμηθείς; Άλλες πάλι φορές μπορεί να σε επισκέπτεται το τέρας της σκέψης, το…

Διάβασε ....