γερνάμε

Οι 8 βλαβερές συνήθειες που μας κάνουν να γερνάμε πιο γρήγορα

Δεν μπορούμε να σταματήσουμε το χρόνο, αλλά μπορούμε να τον επιβραδύνουμε. Οι ειδικοί λένε ότι το μυστικό είναι να κάνουμε πιο υγιεινές επιλογές και να κόψουμε τις κακές συνήθειες. 1. Κάπνισμα Σύμφωνα με το Fox News, οι βλάβες του καπνίσματος είναι γνωστές, όχι μόνο για την υγεία των πνευμόνων, αλλά και για την πρόωρη γήρανση του δέρματος και τον αυξημένο…

Διάβασε ....

Τα κύτταρά μας είναι λιγότερο πιθανό να εκφράζουν τα μακρύτερα γονίδια καθώς γερνάμε

Ζήσης Ψάλλας Πρόσφατες μελέτες γηρασμένων οργανισμών έχουν εντοπίσει ένα συστηματικό φαινόμενο, που χαρακτηρίζεται από αρνητική συσχέτιση μεταξύ του μήκους των γονιδίων και της έκφρασής τους σε διάφορους τύπους κυττάρων. … Η γήρανση μπορεί να αφορά λιγότερο συγκεκριμένα «γονίδια γήρανσης» και περισσότερο την έκφραση των μακρύτερων γονιδίων. Πολλές από τις αλλαγές που σχετίζονται με τη γήρανση μπορεί να οφείλονται στη μειωμένη…

Διάβασε ....