βράδυ

Αποστολία Ζώη για τον εμμονικό θαυμαστή της: «Ένα βράδυ με περίμενε έξω από το σπίτι μου»

«Έφτασα στο σημείο να είμαι μέσα στο σπίτι με κλειστές κουρτίνες από τον φόβο μου. Τελικά άλλαξα σπίτι!», είπε η Αποστολία Ζώη. Για τον εμμονικό θαυμαστή που είχε στο παρελθόν και την έκανε να τρομάξει πολύ, μίλησε μεταξύ άλλων, η Αποστολία Ζώη σε συνέντευξη που έδωσε σήμερα το πρωί (14.11.2024) στην εκπομπή «Το Πρωινό». Η γνωστή τραγουδίστρια αποκάλυψε πως ο…

Διάβασε ....

Γυμναστική πρωί ή βράδυ; Ποια είναι η καλύτερη ώρα για προστασία από τον καρκίνο του εντέρου

Τα ευρήματα νέας μελέτης σε χιλιάδες εθελοντές. Πόσο μειώνει η φυσική δραστηριότητα τον κίνδυνο. Η συστηματική γυμναστική μπορεί να μειώσει τον κίνδυνο αναπτύξεως καρκίνου, αλλά η ώρα που θα επιλέξετε μπορεί να κάνει τη διαφορά στον καρκίνο του παχέος εντέρου, αναφέρουν επιστήμονες από τη Γερμανία. Αναλύοντας στοιχεία από χιλιάδες εθελοντές οι ερευνητές κατέληξαν στο συμπέρασμα πως δύο ώρες της ημέρας…

Διάβασε ....

Τρεις βασικοί λόγοι που δεν πρέπει να κάνουμε χρήση κινητού το βράδυ

Η χρήση του κινητού τηλεφώνου, λίγο διάστημα πριν κοιμηθούμε, συνδέεται με κακή ποιότητα ύπνου και υπνηλία την επόμενη ημέρα. Και ο λόγος που συμβαίνει αυτό είναι εξαιτίας του μπλε φωτός που εκπέμπουν οι διάφορες ψηφιακές συσκευές, όπως τα κινητά τηλέφωνα. Μπορεί το φυσικό μπλε φως του ήλιου να είναι θετικό για τον οργανισμό μας, δεν ισχύει, όμως το ίδιο και…

Διάβασε ....

Ντους το πρωί ή το βράδυ; Τι είναι καλύτερο για τον οργανισμό σου

Το ντους είναι συνδεδεμένο με την προσωπική υγιεινή του καθενός. Και η προσωπική υγιεινή, μέσω της περιποίησης του σώματος μας, είναι απαραίτητη προϋπόθεση για μια καθαρή και αναζωογονημένη επιδερμίδα. Ορισμένοι προτιμούν να κάνουν ντους το πρωί, μετά το πρωινό ξύπνημα, ούτως ώστε να έχουν περισσότερη ενέργεια κατά την διάρκεια της καθημερινότητας τους. Μερικοί, βέβαια, έχουν συνδυάσει το ντους με τις…

Διάβασε ....

Μοναδικές βασιλόπιτες για το βράδυ του ρεβεγιόν! (βίντεο)

Η Βασιλόπιτα είναι η πρωταγωνίστρια των ημερών που πλησιάζουν. Τι θα λέγατε να πειραματιστείτε με ζαχαρόπαστα και να φτιάξετε ένα διαφορετικό κέικ; Η χρήση της ζαχαρόπαστας σας δίνει τη δυνατότητα να στολίσετε ένα απλό κέικ και να το μετατρέψετε σε υπερπαραγωγή! Παρακάτω σας παρουσιάζουμε κάποιες ιδέες και ένα βίντεο για να πειραματιστείτε! Καλή χρονιά σε όλους! Δείτε σχέδια και συμβουλές,…

Διάβασε ....

Απόψε το βράδυ τρώμε ομελέτα φούρνου με ντοματίνια και φέτα

Θέλετε να φτιάξετε κάτι εύκολο και γρήγορο για απόψε το βράδυ; Σας έχουμε τη λύση! Φτιάξτε μια ομελέτα φούρνου που θα φαγωθεί με μπόλικη όρεξη απ’ όλα τα μέλη της οικογένειας. Μπορείτε να τη συνοδεύσετε με πράσινη σαλάτα κι αν περισσέψει κάποιο κομμάτι, μπορεί άνετα να γίνει πρώτη ύλη για το σάντουιτς που θα πάρετε την επόμενη μέρα στο γραφείο.…

Διάβασε ....

Ζευγάρια: Ο ένας στους τρεις φεύγει κάθε βράδυ από την κρεβατοκάμαρα

Μπορεί η εγκατάλειψη της κρεβατοκάμαρας να αποσκοπεί στην προστασία της σχέσης; Έρευνα απαντά γιατί ένας στους τρεις επιλέγει να μένει μόνος το βράδυ ΜΑΡΙΟΣ ΟΙΚΟΝΟΜΟΥ 17/07/2023 10:39:20 Το κρεβάτι τους είναι διατεθειμένοι να εγκαταλείψουν ένας στους τρεις για να εξασφαλίσουν έναν επαρκή, ποιοτικό ύπνο, σύμφωνα με μελέτη της Αμερικανικής Ακαδημία Ιατρικής του Ύπνου . Το «διαζύγιο ύπνου» ή “sleep divorce”…

Διάβασε ....