βοηθήσει

Δωροθέα Μερκούρη: «Mε έχουν βοηθήσει πολύ οι ωραίες γυναίκες»

H Δωροθέα Μερκούρη έδωσε μια εφ’ όλης της ύλης συνέντευξη στο περιοδικό του In Style με αφορμή την ολοκλήρωση της συμμετοχής της στο YFSF του ΑΝΤ1. Η Δωροθέα Μερκούρη αναφέρθηκε αφενός στη σχέση που διατηρεί διαχρονικά με την εξωτερική της εμφάνιση και αφετέρου στη βοήθεια που έχει δεχθεί στην επαγγελματική της διαδρομή. Ειδικότερα, η εντυπωσιακή ηθοποιός εκμυστηρεύτηκε αρχικά πως «ποτέ…

Διάβασε ....

Αϋπνία: Η απλή βραδινή συνήθεια που θα σας βοηθήσει να βελτιώσετε τον ύπνο σας

Πηγαίνετε για ύπνο και ξυπνάτε την ίδια ώρα καθημερινά για να υποστηρίξετε τον κιρκάδιο ρυθμό σας. Αν δυσκολεύεστε να αποκοιμηθείτε, ξυπνάτε συχνά μέσα στη νύχτα ή αισθάνεστε ότι ο ύπνος σας δεν είναι ποιοτικός, δεν είστε οι μόνοι. Η αϋπνία αποτελεί μία από τις συχνότερες διαταραχές ύπνου, επηρεάζοντας περίπου το 10% έως 15% του πληθυσμού. Οι ειδικοί διακρίνουν τη χρόνια…

Διάβασε ....

Ιωάννα Τούνη: Η απόφαση που είχε πάρει για να βοηθήσει οικονομικά τη μητέρα της

Η Ιωάννα Τούνη γύρισε για ακόμα μια φορά, πίσω τον χρόνο στην παιδική της ηλικία και θυμήθηκε την απόφαση που είχε πάρει όταν ήταν παιδί, για να βοηθήσει οικονομικά τη μητέρα της. Η επιχειρηματίας γνώριζε για τις δυσκολίες που αντιμετώπιζε η γυναίκα που την έφερε στον κόσμο, με τις δόσεις του δανείου να πιέζουν κατά διαστήματα ασφυκτικά. Όπως ανέφερε η…

Διάβασε ....

Η χημική ένωση που ίσως βοηθήσει τους γηρασμένους μύς να αναγεννηθούν

Ερευνητές ανακάλυψαν μια ουσία που φαίνεται να διατηρεί ενεργό τον μηχανισμό επιδιόρθωσης των μυών, ακόμη και με την πάροδο της ηλικίας Μέχρι τώρα πιστεύαμε ότι, καθώς μεγαλώνουμε, οι μύς χάνουν σταδιακά την ικανότητά τους να αναγεννώνται επειδή μειώνονται οι ουσίες που ενεργοποιούν την επιδιόρθωσή τους. Μια νέα μελέτη από το Πανεπιστήμιο Kyushu της Ιαπωνίας προτείνει μια διαφορετική εξήγηση. Το πρόβλημα…

Διάβασε ....

Η αυτοϊκανοποίηση πριν τον ύπνο μπορεί να σας βοηθήσει να κοιμηθείτε καλύτερα

H αυτοϊκανοποίηση αποδεικνύεται ότι είναι μια από τις πιο αποτελεσματικές μεθόδους για να σας βοηθήσει να αποκοιμηθείτε το βράδυ. Δυσκολεύεστε να κοιμηθείτε; Μήπως το άγχος σας κρατά ξύπνιους τη νύχτα; Δεν σας έχουν βοηθήσει τα συμπληρώματα μαγνησίου; Σύμφωνα με νέα έρευνα που δημοσιεύτηκε στο περιοδικό Sexuality&Culture, μια κλασική τεχνική ανακούφισης από το άγχος – η αυτοϊκανοποίηση – μπορεί να οδηγήσει σε…

Διάβασε ....

Πώς μπορεί το υαλουρονικό οξύ να βοηθήσει την ερωτική ζωή των ανδρών

Σε ποιες περιπτώσεις χρησιμοποιούνται υλικά πλήρωσης για να αντιμετωπιστούν σημαντικά προβλήματα του πέους. Το υαλουρονικό οξύ, το συστατικό που είναι περισσότερο γνωστό από την Αισθητική Ιατρική, μπορεί να βελτιώσει την ερωτική ζωή των ανδρών που πάσχουν από ορισμένα προβλήματα και διαταραχές, αναφέρει ένας ειδικός. Τα ενέσιμα fillers με υαλουρονικό οξύ, λ.χ., μπορούν να παράσχουν καλύτερη στύση στους άνδρες με μικρή…

Διάβασε ....