βιολογική

Η περιοδική νηστεία μειώνει τους παράγοντες κινδύνου για ασθένειες -και τη βιολογική ηλικία

Οι κύκλοι μιας δίαιτας που μιμείται τη νηστεία μπορούν να μειώσουν τα σημάδια γήρανσης του ανοσοποιητικού συστήματος, καθώς και την αντίσταση στην ινσουλίνη και το ηπατικό λίπος στους ανθρώπους, με αποτέλεσμα χαμηλότερη βιολογική ηλικία, σύμφωνα με μια νέα μελέτη γεροντολογίας του USC Leonard Davis School of Gerontology. Η μελέτη, η οποία δημοσιεύτηκε στο Nature Communications, προσθέτει στο σύνολο των στοιχείων…

Διάβασε ....