αφυδάτωση

Αφυδάτωση: Πώς επηρεάζει την κυκλοφορία του αίματος και πότε μπορεί να οδηγήσει σε κατάρρευση

Η μεγάλη απώλεια υγρών μειώνει τον όγκο του αίματος και αναγκάζει την καρδιά να δουλέψει εντονότερα – Ποια σημάδια προειδοποιούν ότι ο οργανισμός δυσκολεύεται Μπορεί η αφυδάτωση να επηρεάσει τόσο έντονα την κυκλοφορία του αίματος ώστε να προκαλέσει ζάλη, τάση λιποθυμίας ή ακόμη και κατάρρευση; Μια τέτοια εικόνα φαίνεται ότι παρουσίασε ο Κωνσταντίνος Καρέτσας, ο 18χρονος Έλληνας ποδοσφαιριστής της Μπορούσια…

Διάβασε ....

Θερμοπληξία, αφυδάτωση και ευάλωτες ομάδες: Όσα πρέπει να γνωρίζετε για την προστασία από τη ζέστη

Το καλοκαίρι του 2026 επιβεβαιώνει αυτό που οι επιστήμονες προειδοποιούν εδώ και χρόνια: οι καύσωνες δεν είναι πλέον έκτακτα φαινόμενα, αλλά μια νέα πραγματικότητα. Η Ελλάδα έχει ήδη βιώσει ακραίες θερμοκρασίες που έφτασαν τους 47 με 48 βαθμούς Κελσίου σε ορισμένες περιοχές, και το ερώτημα αν θα δούμε 50άρια δεν είναι πλέον θεωρητικό. Τα τελευταία 40 χρόνια, η θερμοκρασία έχει…

Διάβασε ....

Αφυδάτωση: Όταν το νερό που δεν πίνουμε… χτυπάει την καρδιά μας

Η έλλειψη υγρών δεν προκαλεί μόνο δίψα – επιβαρύνει το καρδιαγγειακό σύστημα, «ζορίζει» την καρδιά και μπορεί να οδηγήσει σε σοβαρές επιπλοκές, ειδικά σε ευάλωτες ομάδες. Η δίψα είναι το πρώτο σημάδι ότι το σώμα μας χρειάζεται νερό. Είναι όμως μόνο η κορυφή του παγόβουνου. Η αφυδάτωση, ακόμα και σε ήπια μορφή, επηρεάζει βαθιά το καρδιαγγειακό σύστημα, αυξάνοντας την καταπόνηση…

Διάβασε ....