αυτοπεποίθηση

6 αποτελεσματικά tips για να ξαναβρείς την αυτοπεποίθησή σου

Σύμφωνα με μελέτες, υπάρχουν άνθρωποι που νιώθουν περισσότερη αυτοπεποίθηση σε κάποιους τομείς της ζωής τους, ενώ σε άλλους έχουν περισσότερο φόβο, αγωνία και δισταγμό. Στον αντίποδα αυτών, είναι εκείνοι που αδυνατούν να εμπιστευτούν τις δυνάμεις τους και νιώθουν συνεχώς ότι θα αποτύχουν. Η αυτοπεποίθηση είναι άρρηκτα συνδεδεμένη με την εμπιστοσύνη που έχει ο κάθε άνθρωπος από εμάς στον εαυτό του.…

Διάβασε ....

3 tips για να αποκτήσεις περισσότερη αυτοπεποίθηση στο σεξ

Είναι μία ολόκληρη διεργασία, που θέλει τον χρόνο της Ξέρω ότι είναι πιο εύκολο στη θεωρία, αλλά η αυτοπεποίθηση είναι βασικότατο συστατικό μίας υγιούς σεξουαλικής ζωής. Πώς θα απολαύσουμε το σεξ, αν δεν νιώθουμε καλά με το σώμα μας και δεν διεκδικούμε αυτά που θέλουμε; Ας δούμε ποιες είναι οι κινήσεις ματ που πρέπει να κάνουμε, εάν θέλουμε να δούμε…

Διάβασε ....