αυπνίας

Η καθιστική εργασία συνδέεται με τον κίνδυνο εμφάνισης συμπτωμάτων αϋπνίας, δείχνει μελέτη

Νέα μελέτη που δημοσιεύτηκε νωρίτερα τον Ιανουάριο στο Journal of Occupational Health Psychology έδειξε σύνδεση μεταξύ καθιστικής δουλειάς και αϋπνίας. Σύμφωνα με την μελέτη, τα άτομα με καθιστική εργασία – που αντιπροσωπεύουν το 80% του σημερινού εργατικού δυναμικού των ΗΠΑ- αντιμετωπίζουν σημαντικά υψηλότερο κίνδυνο αϋπνίας. «Γνωρίζουμε ήδη ότι ο ύπνος είναι τόσο κοντά όσο μια μαγική σφαίρα που έχουμε για…

Διάβασε ....