αυξάνει

Ξυλιτόλη: Το γνωστό τεχνητό γλυκαντικό μπορεί να αυξάνει τον κίνδυνο καρδιακών επεισοδίων

Τι έδειξε μελέτη σε αρκετές χιλιάδες εθελοντές, τους οποίους οι επιστήμονες παρακολούθησαν από 6 έως 30 χρόνια. Η υπερκατανάλωση προϊόντων που περιέχουν ξυλιτόλη, μπορεί να αυξάνει τον κίνδυνο σοβαρών καρδιαγγειακών επεισοδίων, αναφέρουν επιστήμονες από τη Γερμανία. Η ξυλιτόλη είναι ένα ευρέως χρησιμοποιούμενο γλυκαντικό. Υπάρχει εκ φύσεως σε ορισμένα φυτικά τρόφιμα, αλλά σε ελάχιστη ποσότητα. Τέτοια τρόφιμα είναι φράουλες, δαμάσκηνα, κουνουπίδι,…

Διάβασε ....

Το παράδοξο της φυσικής δραστηριότητας: Άλλες φορές αυξάνει τον κίνδυνο άνοιας και άλλες τον μειώνει

Τα ευρήματα συνδυασμένης ανάλυσης σε 4,2 εκατομμύρια εθελοντές. Τι λένε οι ερευνητές. Η φυσική δραστηριότητα είναι απαραίτητη για την προστασία από την άνοια, αλλά δεν είναι όλα τα είδη της ισάξια στην προστασία του εγκεφάλου, αναφέρει διεθνής ομάδα επιστημόνων. Σε μελέτη σε 30 χώρες οι επιστήμονες διαπίστωσαν ότι έχει σημασία που και γιατί είμαστε κινητικά δραστήριοι. Στην πραγματικότητα, η φυσική…

Διάβασε ....

Μάτια: Ο καύσωνας αυξάνει τον κίνδυνο για αποκόλληση του αμφιβληστροειδούς

Τι δείχνουν νέες μελέτες για τη συσχέτιση της έντονης ζέστης και της υγρασίας με την υγεία των ματιών. Εξαιρετικά επικίνδυνη για τα μάτια και την όραση μπορεί να αποδειχθεί η υψηλή θερμοκρασία, καθώς κατά τους θερινούς μήνες παρατηρείται αύξηση στους ασθενείς που παρουσιάζουν αποκόλληση του αμφιβληστροειδούς. Πρόκειται για μία σοβαρή οφθαλμική κατάσταση η οποία, εάν δεν διαγνωστεί και αντιμετωπιστεί εγκαίρως,…

Διάβασε ....

Πώς ο διαβήτης τύπου 2 αυξάνει τον κίνδυνο για έμφραγμα και εγκεφαλικό [infographic]

Ο διαβήτης τύπου 2 (ΣΔ2) φαίνεται πλέον ότι δεν αποτελεί μόνο διαταραχή του σακχάρου (παθολογικές τιμές γλυκόζης στο αίμα), αλλά και μια πολύ σοβαρή απειλή για το καρδιαγγειακό σύστημα, συμβάλλοντας καθοριστικά στην ανάπτυξη και κυρίως στην επιτάχυνση της αθηροσκλήρωσης (έντονη δομική βλάβη των αγγείων)! Μέσω αθηροσκλήρωσης, ο ΣΔ2 προκαλεί σοβαρές επιπλοκές  στα μεγάλα αγγειακά δίκτυα και αυξάνει τον κίνδυνο για  σοβαρά…

Διάβασε ....

Ο θόρυβος των δρόμων αυξάνει τον κίνδυνο για Πάρκινσον – Μελέτη συνδέει την ηχορύπανση με νευροεκφυλιστική νόσο

Δεν είναι μόνο η ατμοσφαιρική ρύπανση που απειλεί την υγεία μας. Μια νέα, πρωτοποριακή μελέτη που δημοσιεύθηκε στο έγκριτο περιοδικό «JAMA Neurology» φέρνει στο φως μια ανησυχητική σύνδεση: η μακροχρόνια έκθεση στον θόρυβο της οδικής κυκλοφορίας –εκείνο το βουητό, το γκάζι, οι κόρνες και το τρίξιμο των τροχών που συνοδεύει κάθε μεγάλη πόλη– φαίνεται να αυξάνει σημαντικά τον κίνδυνο εμφάνισης…

Διάβασε ....

O θόρυβος των δρόμων αυξάνει τον κίνδυνο εμφάνισης της νόσου

Οι επιστήμονες τονίζουν τη σημασία που έχει να κοιμόμαστε με ησυχία τα βράδια. Η νόσος Πάρκινσον είναι η δεύτερη πιο συχνή νευροεκφυλιστική διαταραχή και αυτή που αναμένεται να παρουσιάσει τη μεγαλύτερη αύξηση τις επόμενες δεκαετίες. Κατά συνέπεια, ο εντοπισμός δυνητικά τροποποιήσιμων περιβαλλοντικών παραγόντων αποτελεί προτεραιότητα για τη δημόσια υγεία. Η μακροχρόνια έκθεση στον θόρυβο που προκαλείται από την οδική κυκλοφορία…

Διάβασε ....

Ο θόρυβος στους δρόμους αυξάνει τον κίνδυνο εμφάνισης Πάρκινσον

Σύμφωνα με μελέτη που ημοσιεύθηκε στο περιοδικό «JAMA Neurology», η μακροχρόνια έκθεση στον θόρυβο που προκαλεί η οδική κυκλοφορία, σχετίζεται με αυξημένο κίνδυνο εμφάνισης της νόσου του Πάρκινσον. Στη μελέτη διερευνήθηκαν στοιχεία για πάνω από τρία εκατομμύρια άτομα στη Δανία, ηλικίας άνω των 40 ετών, για 13 χρόνια, κατά μέσο όρο. Ως υψηλό επίπεδο θορύβου ορίστηκαν τα 60 ντεσιμπέλ και…

Διάβασε ....

Η έλλειψη αυτής της βιταμίνης ίσως αυξάνει τον κίνδυνο

Νεότερες μελέτες δείχνουν ότι ένας παράγοντας που συχνά περνά απαρατήρητος, μπορεί να επηρεάζει την εμφάνιση και την εξέλιξη των ινομυωμάτων Τα ινομυώματα της μήτρας είναι οι συχνότεροι καλοήθεις όγκοι του γυναικείου αναπαραγωγικού συστήματος και υπολογίζεται ότι εμφανίζονται έως και στο 80% των γυναικών μέχρι την ηλικία των 50 ετών. Αν και παράγοντες όπως η κληρονομικότητα, η παχυσαρκία και οι ορμονικές…

Διάβασε ....

Πώς το αλκοόλ αυξάνει τον κίνδυνο οστεοπόρωσης, καταγμάτων και καθυστερημένης επούλωσης

Η επίδραση του αλκοόλ στην ανάπτυξη των οστών ξεκινά από την εφηβεία και μπορεί να επηρεάσει την υγεία του σκελετού σε όλη τη διάρκεια της ζωής. Η κατανάλωση αλκοόλ βλάπτει τον οργανισμό με πολλούς τρόπους και μπορεί να επηρεάσει σημαντικά και την υγεία των οστών. Ιδιαίτερα κατά την εφηβεία και τα πρώτα χρόνια της ενήλικης ζωής, μπορεί να υπονομεύσει την…

Διάβασε ....

Η τακτική άσκηση αυξάνει τα ποσοστά επιτυχίας στη διακοπή του καπνίσματος

Νέα έρευνα από το Πανεπιστήμιο της Αδελαΐδας δείχνει ότι η άσκηση μπορεί να βοηθήσει τους ανθρώπους να κόψουν το κάπνισμα, μειώνοντας την κατανάλωση τσιγάρων, ανακουφίζοντας από τις λιγούρες και βελτιώνοντας τις πιθανότητες διακοπής. Οι ερευνητές διαπίστωσαν ότι τα άτομα που συμμετείχαν σε προγράμματα άσκησης είχαν 15% περισσότερες πιθανότητες να επιτύχουν συνεχή αποχή και 21% περισσότερες πιθανότητες να αναφέρουν ότι δεν…

Διάβασε ....