αστικά

Κάνει καλό το περπάτημα στα αστικά κέντρα; Απρόσμενα ευρήματα νέας μελέτης με ελληνική συμμετοχή

Τι έδειξε μελέτη σε πέντε ευρωπαϊκές χώρες, που συμπεριέλαβε και ασθενείς από την Ελλάδα. Το καθημερινό περπάτημα θεωρείται μία από τις καλύτερες ασκήσεις για καλή υγεία. Τώρα, μια νέα μελέτη αποκαλύπτει ότι ωφελεί ακόμα και τους πάσχοντες από χρόνια αποφρακτική πνευμονοπάθεια (ΧΑΠ) που ζουν σε μεγάλα αστικά κέντρα με φτωχή ποιότητα αέρα! Η ΧΑΠ είναι μία πολύ συχνή, χρονία ασθένεια…

Διάβασε ....