απώλεια

Ο Σωκράτης Αλαφούζος για την απώλεια της μητέρας του: «Δεν έχω κάποιον να με περιμένει πίσω στην Αθήνα»

Ο Σωκράτης Αλαφούζος έκανε γνωστό το βράδυ της Τετάρτης 17 Ιουνίου, πως η μητέρα του έφυγε από τη ζωή. Δύο και πλέον μήνες μετά, άδειασε το σπίτι που έμενε η γυναίκα που τον έφερε στον κόσμο και παρέδωσε τα κλειδιά του σπιτιού της στον ιδιοκτήτη, μετά από 29 ολόκληρα χρόνια. Σε μια συγκινητική ανάρτηση που έκανε στον προσωπικό του λογαριασμό…

Διάβασε ....

Μίνα Ράλλη: Με σημάδεψε βαθιά η απώλεια του πατέρα μου, ήταν ο σημαντικότερος άνθρωπος της ζωής μου

Η Μίνα Ράλλη σε δελτίο ειδήσεων της ΕΡΤ Προσθήκη του site σήμερα.gr ως προτεινόμενη πηγή στην Google Σε μια εκ βαθέων εξομολόγηση προχώρησε η Μίνα Ράλλη στη συνάδελφο της, Πολυξένη Καραμίχα και στο ένθετο Real life όπου και αναφέρθηκε, μεταξύ άλλων, στις δυσκολίες που συνάντησε στην επαγγελματική της διαδρομή αλλά και…

Διάβασε ....

Κέλλυ Κελεκίδου: 7 χρόνια από την απώλεια του πατέρα της

Επτά χρόνια συμπληρώθηκαν από την ημέρα που η Κέλλυ Κελεκίδου έχασε τον πατέρα της και η τραγουδίστρια θέλησε να τιμήσει τη μνήμη του με μια ιδιαίτερα συγκινητική ανάρτηση. Μέσα από τον προσωπικό της λογαριασμό στο Instagram, δημοσίευσε φωτογραφίες του, αλλά και στιγμιότυπα από κοινές τους στιγμές, ανατρέχοντας στις αναμνήσεις που κρατά ζωντανές μέχρι σήμερα. «Σαν σήμερα, πριν από επτά χρόνια,…

Διάβασε ....

Κατερίνα Καινούργιου: Ένας χρόνος από την απώλεια της Αλεξάνδρας Νικολαΐδου

Ένας χρόνος πέρασε από την ημέρα που η Αλεξάνδρα Νικολαΐδου έφυγε από τη ζωή και η Κατερίνα Καινούργιου δεν θα μπορούσε να μην αναφερθεί στη μνήμη της αγαπημένης της φίλης. Η παρουσιάστρια, που διατηρούσε στενή φιλία με την Αλεξάνδρα Νικολαΐδου, έκανε μια ιδιαίτερα φορτισμένη ανάρτηση τα ξημερώματα της Κυριακής 23 Αυγούστου μέσα από το Instagram. Με λίγα λόγια, θέλησε να…

Διάβασε ....

Άσκηση στο νερό: Εκμεταλλευτείτε τη θάλασσα για μεγάλη απώλεια λίπους και μυική ενδυνάμωση

Η επιστημονική κοινότητα και οι ειδικοί της αθλητιατρικής κατατάσσουν την άσκηση στο νερό (υδρόβια άσκηση) στις κορυφαίες επιλογές συντήρησης και αποκατάστασης Η εικόνα των καλοκαιρινών διακοπών στην παραλία είναι συχνά συνυφασμένη με την πλήρη απραξία. Ωστόσο, το υδάτινο περιβάλλον προσφέρει μια από τις πιο υποτιμημένες, αλλά επιστημονικά τεκμηριωμένες μεθόδους ριζικής αναδιαμόρφωσης της σωματικής σύστασης. Σύμφωνα με τη φυσιολογία της άσκησης,…

Διάβασε ....

Επιστροφή από διακοπές με λίγα κιλά παραπάνω; Τα 5 λάθη που κάνουν πιο δύσκολη την απώλεια βάρους (infographic)

Η διαιτολόγος – διατροφολόγος Ναυσικά Τσιτλακίδου, υποψήφια MSc Κλινικής Διαιτολογίας, και ο IFBB Coach Ανδρέας Καψής εξηγούν ποια είναι τα συχνότερα λάθη μετά τις καλοκαιρινές διακοπές και δίνουν πρακτικές συμβουλές για μια ασφαλή επιστροφή στην καθημερινότητα. Οι καλοκαιρινές διακοπές συχνά συνοδεύονται από περισσότερα γεύματα εκτός σπιτιού, γλυκά, παγωτά και λιγότερη σωματική δραστηριότητα. Δεν είναι λοιπόν ασυνήθιστο πολλοί άνθρωποι να επιστρέφουν…

Διάβασε ....

Για μένα η απώλεια της αδελφής μου είναι σαν να μου έκαναν ακρωτηριασμό

«Νομίζω πως δεν πέτυχα πολύ σαν οικογενειάρχης. Άρχισα να πετυχαίνω όταν σταμάτησα την τηλεόραση. Έγινα καλύτερη μητέρα, καλύτερη θεία και καλύτερη γενικά», δήλωσε η Ειρήνη Νικολοπούλου.  Στον πόνο για την απώλεια της αγαπημένης της αδελφής αλλά και στον συνδυασμό προσωπικής και επαγγελματικής ζωής αναφέρθηκε, μεταξύ άλλων, η Ειρήνη Νικολοπούλου στη νέα εφ’ όλης της ύλης συνέντευξη που έδωσε στο περιοδικό…

Διάβασε ....

Φάρμακα που αλλάζουν την απώλεια βάρους

Οι αγωνιστές του υποδοχέα GLP-1 (GLP-1 receptor agonists), όπως η σεμαγλουτίδη (semaglutide), και τα νεότερα διπλά ινκρετινικά φάρμακα (dual incretin drugs), όπως η τιρζεπατίδη (tirzepatide), έχουν αλλάξει σημαντικά τη θεραπεία της παχυσαρκίας, επιτρέποντας απώλεια 15–20% ή και μεγαλύτερου ποσοστού του σωματικού βάρους. Ωστόσο, αρκετοί εμφανίζουν γαστρεντερικές ανεπιθύμητες ενέργειες, μειωμένη πρόσληψη τροφής, απώλεια μυϊκής μάζας ή επαναπρόσληψη βάρους μετά τη διακοπή…

Διάβασε ....

Ξεσπά δημόσια ο Τάκης Σαγιώρ μετά την απώλεια της Μαίρης Λίντα – «Λίγος σεβασμός»

Βαθιά συγκίνηση στον καλλιτεχνικό χώρο σκόρπισε η είδηση του θανάτου της Μαίρης Λίντα, ώθησε δε πολλούς συναδέλφους της να εκφράσουν δημόσια τη θλίψη τους για τη σπουδαία ερμηνεύτρια. Ωστόσο, ο Τάκης Σαγιώρ επέλεξε έναν διαφορετικό δρόμο. Με ανάρτησή του στο Facebook, ο γνωστός χορευτής και ηθοποιός αποκάλυψε πως, παρά τις οχλήσεις από δημοσιογράφους και τηλεοπτικές εκπομπές, αποφάσισε να μην παραχωρήσει…

Διάβασε ....

Μαύρο ή πράσινο τσάι: Ποιο βοηθά περισσότερο στην απώλεια βάρους;

Το μεγάλο ερώτημα που απασχολεί πολλούς λάτρεις του τσαγιού είναι ένα: ποιο από τα δύο είναι τελικά πιο ωφέλιμο για τον οργανισμό; Το πράσινο ή το μαύρο; Η απάντηση δεν είναι απόλυτη, καθώς κάθε είδος έχει τα δικά του πλεονεκτήματα και μπορεί να προσφέρει διαφορετικά οφέλη στο σώμα. Το πράσινο τσάι έχει αποκτήσει μεγάλη φήμη τα τελευταία χρόνια, κυρίως λόγω…

Διάβασε ....