από

Σουβλάκια από χαλλούμι και λαχανικά

Προσθήκη στα αγαπημένα ΥΛΙΚΑ 8 ξυλάκια 1 χαλλούμι ζερζέκκις σε κύβους 1 κόκκινη πιπεριά σε κύβους 1 κίτρινη πιπεριά σε κύβους 1 κολοκυθάκι σε ροδέλες 16 ντοματίνια μικρά Για τη σος: 1 κ.γ. ρίγανη 1 κ.γ. σκόνη λαχανικών 3 κ.σ. ελαιόλαδο 3 κ.σ. χυμό λεμόνι Ξύσμα από ένα λεμόνι Αλάτι, πιπέρι ΕΚΤΕΛΕΣΗ Βάζουμε τα ξυλάκια σε νερό για 10 λεπτά.…

Διάβασε ....

40χρονος έμεινε χωρίς σπερματοζωάρια μετά από λοίμωξη με κορωνοϊό

Μπορεί o κορωνοϊός να επηρεάσει την ανδρική γονιμότητα; Έλληνες γιατροί παρουσιάζουν μια σπάνια περίπτωση ορχικής ανεπάρκειας μετά από λοίμωξη με COVID-19 Πρόσφατη μελέτη περίπτωσης Ελλήνων ερευνητών περιγράφει ένα ιδιαίτερα σπάνιο περιστατικό άνδρα 40 ετών, ο οποίος εμφάνισε ταχεία επιδείνωση της γονιμότητάς του σε περίοδο που υπήρχαν ενδείξεις πρόσφατης έκθεσης στον ιό SARS-CoV-2. Η έρευνα δημοσιεύτηκε στο Cureus. Οι γιατροί διαπίστωσαν…

Διάβασε ....

Αυτό το ζώδιο κρύβει καλύτερα από όλους τη θλίψη που έχει μέσα του

Υπάρχει ένα ζώδιο που δύσκολα θα αφήσει τους άλλους να αντιληφθούν τι πραγματικά συμβαίνει μέσα του. Είναι ο απόλυτος κυρίαρχος του αυτοελέγχου. Ακόμη κι όταν νιώθει να καταρρέει εσωτερικά, θα διατηρήσει την ψυχραιμία του, θα φορέσει το χαμόγελό του και θα συνεχίσει την καθημερινότητά του σαν να μην έχει αλλάξει τίποτα.Αν κάποιο ζώδιο μπορεί να κρύψει αποτελεσματικά τη βαθιά του…

Διάβασε ....

3 ζώδια θα έχουν απρόσμενα έσοδα από αύριο: Τους χαμογελά η τύχη στα οικονομικά

Ο Ιανουάριος αποδεικνύεται ιδιαίτερα ευνοϊκός στον οικονομικό τομέα για ορισμένα ζώδια, καθώς από τις 17 Ιανουαρίου και μετά οι αστρολογικές επιρροές δημιουργούν θετικές εξελίξεις. Εκεί όπου υπήρχε στασιμότητα ή αβεβαιότητα, κάνουν την εμφάνισή τους ευκαιρίες που μπορούν να μεταφραστούν σε ξαφνικά έσοδα και οικονομική ανακούφιση.Η συγκεκριμένη περίοδος ευνοεί την οικονομική ενίσχυση, τις ανταμοιβές για προηγούμενες προσπάθειες και τη βελτίωση του…

Διάβασε ....

Έρχεται η χρονιά τους: Από 20 Δεκεμβρίου αλλάζουν όλα για 3 ζώδια

Οι αστρολογικές όψεις των τελευταίων ημερών του χρόνου φέρνουν μια αίσθηση ανακούφισης και αποκατάστασης για ορισμένα ζώδια που πέρασαν μια απαιτητική και συχνά άδικη περίοδο. Το κλείσιμο του Δεκεμβρίου σηματοδοτεί μια ουσιαστική αλλαγή σκηνικού, καθώς οι πιέσεις, οι καθυστερήσεις και η αβεβαιότητα αρχίζουν να υποχωρούν, αφήνοντας χώρο για αναγνώριση, σταθερότητα και λύσεις σε ζητήματα που για καιρό έμοιαζαν στάσιμα.Το διάστημα…

Διάβασε ....

Ο γάμος προστατεύει από την παχυσαρκία

Μία ισχυρή συναισθηματική σχέση – και ιδίως ένας ποιοτικός γάμος – ενδέχεται να λειτουργεί ως ασπίδα απέναντι στην παχυσαρκία, μέσα από έναν απρόσμενο βιολογικό μηχανισμό: τη σύνδεση εγκεφάλου και εντέρου. Αυτό δείχνει νέα έρευνα του UCLA Health, η οποία αποκαλύπτει ότι η ποιότητα των προσωπικών σχέσεων μπορεί να επηρεάζει άμεσα το σωματικό βάρος και τις διατροφικές μας συμπεριφορές, μέσω του…

Διάβασε ....

Κεφτεδάκια με γλυκόξινη σάλτσα – Η light εκδοχή με κιμά από κοτόπουλο

Τα κεφτεδάκια είναι μια νοστιμιά που αρέσει σε όλους! Αν θέλετε να τα κάνετε λίγο πιο ελαφριά, μπορείτε να επιλέξετε κιμά κοτόπουλου. Όταν πηγαίνετε στο κρεοπωλείο, αν θέλετε άπαχο κιμά, μπορείτε να ζητήσετε να σας κόψουν από το στήθος, ενώ για λίγο πιο λιπαρό από το μπούτι. Μπορείτε επίσης να ζητήσετε να σας αλέσουν τα κομμάτια χωρίς την πέτσα και…

Διάβασε ....

Τα 4 ζώδια που επηρεάζονται πολύ από την «παγωμένη» Πανσέληνο του Δεκεμβρίου

Η τελευταία Υπερπανσέληνος του 2025 φωτίζει τον άξονα Διδύμων–Τοξότη και κορυφώνεται στις 5 Δεκεμβρίου, προκαλώντας ένα ισχυρό κύμα εσωτερικών αλλαγών και ξεκαθαρισμάτων, ιδιαίτερα για τα μεταβλητά ζώδια του δεύτερου δεκαημέρου. Πρόκειται για ένα φεγγάρι που στρέφει την προσοχή μας στον τρόπο που επικοινωνούμε, μετακινούμαστε, μαθαίνουμε και επεξεργαζόμαστε τις πληροφορίες γύρω μας — αλλά και στο πώς όλα αυτά συνδέονται με…

Διάβασε ....

4 ζώδια θα δουν τα οικονομικά τους να φτιάχνουν μετά από καιρό

Ύστερα από ένα διάστημα αβεβαιότητας και οικονομικής πίεσης, τέσσερα ζώδια φαίνεται πως μπαίνουν σε μια φάση ισορροπίας και σταδιακής ευημερίας. Τα έσοδα σταθεροποιούνται, οι εκκρεμότητες μειώνονται και η ανασφάλεια αρχίζει να υποχωρεί. Η αλλαγή αυτή δεν αφορά μόνο το υλικό κομμάτι, αλλά και την ψυχολογική ηρεμία που συνοδεύει την αίσθηση ελέγχου. Είναι σαν μια «κοσμική επιβράβευση» για όσους στάθηκαν υπομονετικοί…

Διάβασε ....

Εσύ έχεις δοκιμάσει φακές με κάρυ και τζίντζερ; – Μία νόστιμη εκδοχή από την Ινδία

Σήμερα θα σας προτείνουμε μία συνταγή για φακές λίγο «πειραγμένη».  Δοκιμάστε το νόστιμο αυτό όσπριο να το συνδυάσετε με λίγο κάρυ και τζίντζερ. Μια εκδοχή από Ινδία … Υλικά: 3 κουταλιές λάδι 2 κουταλιές φρεσκοτριμμένο τζίντζερ 2 σκελίδες σκόρδο, ψιλοκομμένες 8 κρεμμυδάκια φρέσκα, ψιλοκομμένα (το πράσινο μέρος το κρατάτε για γαρνίρισμα) 1 κουταλιά κάρυ σε σκόνη 4 καρότα, κομμένα σε…

Διάβασε ....