αποφεύγετε

Οι χειρότερες συνήθειες για την πλάτη σας: Τι πρέπει να αποφεύγετε

Ο πόνος στην πλάτη είναι ένα πολύ κοινό βίωμα, αλλά ελάχιστες θεραπείες έχουν πραγματικά αποτέλεσμα, σύμφωνα με μια νέα ανάλυση εκατοντάδων δοκιμών Ο πόνος στην πλάτη, ωστόσο, μπορεί να αποφευχθεί και οι ορθοπαιδικοί μπορούν να δώσουν πολύτιμες συμβουλές. Παραλείψτε κινήσεις τύπου «σκύβω, σηκώνω, στρίβω». Τέτοιου είδους κινήσεις κάνουμε, για παράδειγμα, όταν από τη θέση του οδηγού προσπαθούμε να πιάσουμε πράγματα…

Διάβασε ....

Σχέσεις: Μην αποφεύγετε τις συγκρούσεις, λύστε τις έξυπνα

Με τη σωστή διαχείριση, οι συγκρούσεις μπορούν να αποδειχθούν έως και σωτήριες για τη σχέση ΜΑΡΙΟΣ ΟΙΚΟΝΟΜΟΥ 05/06/2024 10:07:16 Οι σχέσεις δίχως συγκρούσεις ταιριάζουν μάλλον στη μυθοπλασία παρά την πραγματική ζωή. Διαφορετικοί στόχοι και ανάγκες, άλλα ενδιαφέροντα, διαφορετική ανατροφή και διαφωνίες για απλά πράγματα, όπως για το καπάκι της λεκάνης και αν πρέπει να είναι κατεβασμένο ή αν είναι εντάξει…

Διάβασε ....

Αποφεύγετε τον έρωτα από επιλογή ή απλώς δεν μπορείτε; Μια ψυχοθεραπεύτρια δίνει απαντήσεις

Διάφορες συναισθηματικές και ψυχολογικές καταστάσεις μπορεί να ευθύνονται για την διαγραφή του έρωτα και των σχέσεων από το πλάνο της ζωής μας ΜΑΡΙΟΣ ΟΙΚΟΝΟΜΟΥ 01/02/2024 10:02:13 Το παιχνίδι του έρωτα δεν είναι για όλους, θα μπορούσαν να ισχυριστούν όσοι και όσες δεν δείχνουν ενδιαφέρον για αυτό το δύσκολο πεδίο των ανθρώπινων σχέσεων, έστω και αν σειρά ερευνών έχουν συνδέσει τη…

Διάβασε ....