σας

Η νούμερο 1 συνήθεια που θα σας βοηθήσει να μειώσετε δραστικά τον κίνδυνο άνοιας

Η άνοια είναι ένας γενικός όρος που αφορά στην μείωση της μνήμης, του συλλογισμού ή άλλων δεξιοτήτων σκέψης. Από την άλλη πλευρά, η νόσος Αλτσχάιμερ είναι μια συγκεκριμένη (εκφυλιστική) νόσος του εγκεφάλου που ευθύνεται για την πλειονότητα των περιπτώσεων άνοιας, επηρεάζοντας σχεδόν 7 εκατομμύρια ανθρώπους στις ΗΠΑ, σύμφωνα με την Ένωση Αλτσχάιμερ. Η νόσος Αλτσχάιμερ είναι μια από τις κύριες…

Διάβασε ....

Πώς τα ακουστικά και η δυνατή μουσική μπορούν να βλάψουν την ακοή σας

Ο έντονος θόρυβος μπορεί να βλάψει την ακοή σας και πρέπει να είστε πολύ προσεκτικοί με τα ακουστικά που χρησιμοποιείτε. Ένας στους 8 νέους μεταξύ 6 και 19 ετών έχουν προβλήματα στην ακοή τους λόγω της δυνατής μουσικής που ακούνε από ηχεία ή ακουστικά. Οι αριθμοί αναμένεται να επιδεινωθούν, καθώς τα περισσότερα παιδιά περνούν πολλές ώρες την ημέρα φορώντας ακουστικά…

Διάβασε ....

Ποιες τροφές απαγορεύεται να τρώει ο σκύλος σας

Όταν επιλέγετε ξηρά τροφή για τον σκύλο σας, συνήθως, λαμβάνετε υπόψη σας το βάρος, την ηλικία του, τη ράτσα, καθώς και τις ιδιαίτερες ανάγκες του. Ο κάθε σκύλος χρειάζεται πρωτεΐνες, λιπαρά οξέα και βιταμίνες, ώστε να ενδυναμωθεί ο οργανισμός του. Ωστόσο, υπάρχουν ορισμένες τροφές που απαγορεύεται να καταναλώσει ο τετράποδος φίλος σας, καθώς εγκυμονεί ο κίνδυνος δηλητηριάσεων. Αβοκάντο: Τα αβοκάντο…

Διάβασε ....

Πώς να κάνετε το μπάνιο σας αστραφτερό με απόλυτα οικολογικό τρόπο

Το μπάνιο απαιτεί καθαρισμό σε βάθος, τουλάχιστον μία φορά την εβδομάδα, καθώς είναι το μόνο μέρος του σπιτιού που αναπτύσσονται υψηλά επίπεδα υγρασίας, άρα, τα βακτήρια και οι μύκητες αναπαράγονται πιο εύκολα. Το απλό σκούπισμα με πανί δεν είναι αρκετό για την αφαίρεση των ρύπων και των αλάτων, συνεπώς, απαιτούνται πιο δραστικά καθαριστικά για την απολύμανση του μπάνιου. Ωστόσο, για…

Διάβασε ....

Πώς να κρατήσετε το δέρμα σας σφιχτό όταν χάνετε κιλά

Μπορεί να είστε σε θέση να συσφίξετε το χαλαρό δέρμα μετά την απώλεια βάρους με διάφορους φυσικούς τρόπους και ιατρικές θεραπείες. Το χαλαρό δέρμα μετά την απώλεια βάρους είναι συνηθισμένο, ιδιαίτερα σε εκείνους που χάνουν αρκετά κιλά σε σχετικά σύντομο χρονικό διάστημα. Το δέρμα μπορεί να χάσει την ελαστικότητά του και να «πέσει». Υπάρχουν όμως τρόποι να το συσφίξετε, είτε…

Διάβασε ....

Τι αποκαλύπτει η αγαπημένη σας ταινία για τον εγκέφαλό σας

Άραγε, ποιο είναι το αγαπημένο είδος ταινίας που σας αρέσει να παρακολουθείτε, όταν κάθεστε αναπαυτικά στον καναπέ σας και θέλετε να χαλαρώσετε από το άγχος της καθημερινότητας; Μερικοί προτιμούν την έκρηξη αδρεναλίνης που προκαλεί συνήθως μια ταινία δράσης, ενώ άλλοι λατρεύουν το σασπένς ενός θρίλερ. Υπάρχουν, βέβαια, και αυτοί που επιλέγουν να παρακολουθήσουν ντοκιμαντέρ. Όπως έδειξε πρόσφατη μελέτη που δημοσιεύτηκε…

Διάβασε ....

Makeup tips για να κάνετε τα χείλη σας να δείχνουν μεγαλύτερα

Τα τελευταία χρόνια οι ενέσεις υαλουρονικού οξέος αποτελούν την πιο συχνή πρακτική αισθητικής παρέμβασης. Υπάρχουν όμως και οι γυναίκες που δεν θέλουν να υποκύψουν σε αυτή την τάση, αλλά θα ήθελαν να τονώσουν φυσικά τον όγκο των χειλιών σου. Και πραγματικά μπορούν να τα καταφέρουν, ακολουθώντας απλές τεχνικές μακιγιάζ. Εφάρμοσε στα χείλη highlighter & foundation Όρισε το περίγραμμα των χειλιών…

Διάβασε ....

Τροφές που σας βοηθούν να αντιμετωπίσετε την κακοσμία του στόματος

Ίσως ο καλύτερος τρόπος για να εξαλείψετε την κακή αναπνοή και να καταπολεμήσετε τα βακτήρια που πολλαπλασιάζονται στο στόμα σας είναι να βουρτσίζετε τα δόντια σας δύο φορές την ημέρα, χρησιμοποιώντας, παράλληλα, οδοντικό νήμα. Ωστόσο, υπάρχουν ορισμένες τροφές που μπορούν να σας βοηθήσουν να αντιμετωπίσετε την κακοσμία, που προκαλείται από πτητικά βακτήρια που παράγουν ενώσεις θείου στην στοματική κοιλότητα, ώστε…

Διάβασε ....

Μαριλίτα Λαμπροπούλου: Η απάντηση σε ερώτηση για τον Δημήτρη Λάλο: «Και να το θυμόμουν, δεν θα σας το έλεγα»

Στις τηλεοπτικές κάμερες μίλησαν η Μαριλίτα Λαμπροπούλου και ο Δημήτρης Λάλος με αφορμή την παράσταση «Ζωρζ και Φρέντρικ: Ποιητές του ονείρου» που παρουσίασαν την Κυριακή στο Ηρώδειο. «Ήταν μια εξαιρετικά απολαυστική εμπειρία. Η συνεργασία μου με τον Δημήτρη Λάλο ήταν εξαιρετική για ακόμη μια φορά. Είναι πιο εύκολο να συνεργάζεσαι με έναν άνθρωπο που έχεις ξαναβρεθεί τηλεοπτικά», είπε αρχικά η…

Διάβασε ....

Ματούλα Ζαμάνη: Το κυνηγητό στο αεροδρόμιο από δημοσιογράφους για μία της δήλωση – «Σας παρακαλώ»

Η Ματούλα Ζαμάνη δεν σχολίασε τις αντιδράσεις ορισμένων τις τελευταίες μέρες. Ευγενική με τους δημοσιογράφους, αποφάσισε να προσπεράσει τις κάμερες. Πάντα ευγενική η Ματούλα Ζαμάνη, απέφυγε να κάνει δηλώσεις και άφησε πίσω κάμερες και δημοσιογράφους που την «πολιορκούσαν» για να αποσπάσουν ένα της σχόλιο. Η τραγουδίστρια δεν θέλει να δώσει συνέχεια στις συζητήσεις των τελευταίων ημερών. Προσπαθεί να αποτραβηχτεί από…

Διάβασε ....