Πως

  • Μάι- 2022 -
    23 Μαΐου
    Γυναίκα

    Πώς να απαλλαχτείτε από τις βραδινές λιγούρες

    Σε όλους μας έχει τύχει το βράδυ πριν πέσουμε για ύπνο να μας χτυπήσουν την πόρτα οι λιγούρες και να ψάχνουμε απεγνωσμένα στο ψυγείο και τα ντουλάπια της κουζίνας για ένα μικρό σνακ για να ξεγελάσουμε για λίγο την πείνα μας. Οι βραδινές λιγούρες, σύμφωνα με τους ειδικούς μπορεί να οφείλονται σε πολλούς λόγους. Ανάμεσα σε αυτούς είναι το…

    Διάβασε ....
  • 22 Μαΐου
    Γυναίκα

    Πώς θα βοηθήσετε το παιδί σας που φοβάται το σκοτάδι

    Ο φόβος για το σκοτάδι είναι πάρα πολύ κοινός στα παιδιά. Για την ακρίβεια, σχεδόν όλα τα παιδάκια κάποια στιγμή θα περάσουν από αυτήν την φάση, συνήθως στην ηλικία των δύο ή τριών, όπου υπάρχει ναι μεν η δυνατότητα για φαντασία, αλλά όχι για τη διάκριση φανταστικού-πραγματικού. Όταν αντιληφθείτε ότι το παιδί σας φοβάται το σκοτάδι υπάρχουν κάποιες ενέργειες που…

    Διάβασε ....
  • 22 Μαΐου
    Γυναίκα

    Πώς το κέχρι βοηθά στην απώλεια του βάρους;

    Κυριακή 22 Μαΐου 2022, 13:30 Κάτι που πολύ δεν γνωρίζουν είναι ότι το κέχρι είναι μια σούπερ τροφή, καθώς είναι πλούσιο σε βιταμίνες και φυτικές ίνες. Πρόκειται για καλή eportal.gr πρωτεΐνης και σιδήρου, ιδανικό για όσους επιλέγουν διατροφή χωρίς γλουτένη και τέλεια εναλλακτική για εκείνους που υποφέρουν από δυσανεξία στο σιτάρι. Μάλιστα σε μελέτες που έγιναν…

    Διάβασε ....
  • 20 Μαΐου
    Γυναίκα

    Πώς να προετοιμάσετε το σώμα σας για βγείτε με αυτοπεποίθηση στην παραλία

    Παρασκευή 20 Μαΐου 2022, 19:00 Το καλοκαίρι είναι προ των πυλών και η αντίστροφη μέτρηση για να βγεις στην παραλία έχει ξεκινήσει. Για να βρεις τη φόρμα σου και να ξεκινήσεις τα μπάνια σου με αυτοπεποίθηση δεν έχεις παρα να αρχίσεις να εφαρμόζεις καθημερινά τα παρακάτω tips που σου προτείνουμε. Γυμνάσου νωρίς το πρωί Το πρωί συμφωνά…

    Διάβασε ....
  • 19 Μαΐου
    Γυναίκα

    Η Cardi B δείχνει στις νέες μανούλες πώς να αλλάζουν πάνες στο μωρό τους

    Πέμπτη 19 Μαΐου 2022, 18:00   Μπορεί η Cardi B να είναι μια από τις πιο επιτυχημένες καλλιτέχνιδες της γενιάς της, ωστόσο δεν παύει να είναι και μια τρυφερή μανούλα. Η Αμερικανίδα ράπερ παντρεύτηκε τον Offset το 2017. Το 2018 έφεραν στον κόσμο την Kulture Kiari, ενώ πριν από 8 μήνες υποδέχτηκαν το νεότερο μέλος της οικογένειάς…

    Διάβασε ....
  • 19 Μαΐου
    Υγεία

    Πως αντιμετωπίζονται τα μεγάλα ινομυώματα μήτρας χωρίς ανοιχτή εγχείρηση

    Με τη βοήθεια της ρομποτικής χειρουργικής αφαιρέθηκαν από γυναίκα πολλαπλά ινομυώματα, που έφταναν σε διάμετρο μέχρι και τα 21 εκατοστά. Η επέμβαση έγινε μέσω τριών μικρών τομών (κάθε μία είχε μήκος 3 χιλιοστά). Κάθε χρόνο χιλιάδες γυναίκες υποβάλλονται σε επεμβάσεις αφαίρεσης ινομυωμάτων. Ο σκοπός των επεμβάσεων αυτών είναι να βελτιώσουν τη γονιμότητα των γυναικών, καθώς και να αντιμετωπίσουν τα πολλαπλά…

    Διάβασε ....
  • 18 Μαΐου
    Γυναίκα

    Πέτρος Φιλιππίδης: Πώς αντέδρασε η σύζυγός του Ελπίδας Νίνου κατά τη διάρκεια της δίκης;

    Τετάρτη 18 Μαΐου 2022, 14:20   Συνεχίζεται η δίκη του Πέτρου Φιλιππίδη στο Μικτό Ορκωτό Δικαστήριο, ενώ χθες κατέθεσε η δεύτερη καταγγέλλουσα, η οποία κατηγορεί τον ηθοποιό για απόπειρα βιασμού το 2010. Η Ελπίδα Νίνου, η οποία στηρίζει τον Πέτρο Φιλιππίδη από την πρώτη στιγμή και είναι καθημερινά στο πλευρό του, σύμφωνα με το ρεπορτάζ της Άννας…

    Διάβασε ....
  • 18 Μαΐου
    Υγεία

    Πώς μια διατροφή υψηλής περιεκτικότητας σε λιπαρά συνδέεται με ανάπτυξη του καρκίνου

    Πρώτη καταχώρηση: Τετάρτη, 18 Μαΐου 2022, 12:02 Ζήσης Ψάλλας Ερευνητές στο Beckman Institute for Advanced Science and Technology έδειξαν ότι υπάρχει άμεση σχέση μεταξύ της ποσότητας λίπους που περιλαμβάνεται στη διατροφή και των επιπέδων του μονοξειδίου του αζώτου (νιτρικού οξειδίου), ενός φυσικού μορίου σηματοδότησης που σχετίζεται με τη φλεγμονή και την ανάπτυξη καρκίνου. «Ο καρκίνος είναι μια πολύ περίπλοκη…

    Διάβασε ....
  • 18 Μαΐου
    Υγεία

    Νόσος Αλτσχάιμερ: 5 συνηθισμένα προβλήματα στους ασθενείς και πώς να τα αντιμετωπίσετε

    Ο πυρετός, η αφυδάτωση, οι αλλαγές στις συνήθειες του εντέρου και οι ιογενείς λοιμώξεις είναι συνηθισμένα προβλήματα στους πάσχοντες από νόσο Αλτσχάιμερ. Πως θα τα αντιληφθείτε και τι πρέπει να κάνετε για να τους βοηθήσετε. Η νόσος Αλτσχάιμερ είναι μία πολύπλοκη ασθένεια, που προσβάλλει όλο τον οργανισμό. Ωστόσο οι πάσχοντες συχνά καλούνται να αντιμετωπίσουν ταυτοχρόνως και άλλα προβλήματα υγείας, τα…

    Διάβασε ....
  • 17 Μαΐου
    Γυναίκα

    Creamy blush, τι είναι, πώς θα το χρησιμοποιήσεις

    Ρουζ, το απαραίτητο. Γιατί, ποια γυναίκα δεν θα απλώσει λίγο ρουζ για να δώσει χρώμα στο άτονο και κουρασμένο χρώμα που συνήθως έχουμε στην καθημερινότητά μας; Τα κρεμώδη ρουζ δεν είναι κάτι καινούργιο στον χώρο του μακιγιάζ. Αν και πρόκειται για ένα προϊόν που χρησιμοποιείται εδώ και δεκαετίες, πολλές από εμάς δεν γνωρίζουν τα μυστικά τους και τα πλεονεκτήματά τους.…

    Διάβασε ....
Back to top button
el Greek
X